注重清洁的人可以通过洗澡去除身体污垢，保持卫生，甚至保持头皮清洁。洗头时，适当按摩头皮，并使用控油去屑洗发水，保持头皮干燥。不过，在这个过程中，如果发现头皮上有异常的情况，比如出现脓疱或者特殊的皮疹，千万不要小看，要找到具体的原因，才能找到正确的方法来处理。
头皮长痘痘、脓包怎么办？
1.脂溢性皮炎
有的人头皮上总是长痘痘或者脓包，抓挠就会很痛，还可能会流脓。可能是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤题，多发生在油脂分泌旺盛的部位，如胸部、背部、头部。
另外，油脂是头皮本身分泌的，如果分泌旺盛且清洁不当，可能会形成皮疹或脓疱，并伴有瘙痒和疼痛，并反复出现。需要通过对症治疗来改善，同时还要注意头部皮肤的清洁。
2.毛囊炎
如果头皮上出现痤疮或脓疱，则不能排除患有毛囊炎。毛囊炎的发生与细菌感染有关，毛囊受损发炎，通常会导致局部出现红色肿块，经常出汗、不好好清洁头发、分泌大量油脂的人容易患毛囊炎。
另外，由于人自身抵抗力较弱，经常用手抓挠头皮，常会出现利用其的金葡萄菌，感染后，头皮上可能会出现皮疹、脓疱、瘙痒等症状。这种疾病不会对生命或健康构成威胁，但会影响毛囊的功能，有些人可能会在存在皮肤病变的区域出现脱发。
3、痤疮
如果你头上总是长痘痘、脓包，可能是因为你体内的荷尔蒙分泌太旺盛，这种情况在青春期比较常见。
有人认为痘痘只出现在脸上，但其实头上也可以出现痘痘，尤其是男性荷尔蒙分泌旺盛的人，因为身体新陈代谢比较快，皮脂分泌增多，所以容易忽视。由于夏季天气炎热，多汗的环境，以及卫生条件差的环境，在清洁头皮时，头皮上可能会出现痘痘，而且渐渐地痘痘越来越多、越来越大、越来越痛。
从上面可以看出，头皮上总是出现红色丘疹和脓疱，其原因非常复杂，不应被视为小题，大多数情况下与某些疾病的发展有关。当然，体内荷尔蒙分泌的变化也会导致这种情况。只有查明原因并正确应对，才能保护头部皮肤，及时改善皮肤损伤。
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