鱼鳞病是一组皮肤病，其特征是皮肤干燥，出现类似鱼鳞或蛇皮的鱼鳞。这种皮肤病会引起特殊的瘙痒，影响正常生活。患上鱼鳞病后，患者的皮肤会变成类似鱼鳞的样子，这种外观给患者造成很大的精神压力，影响患者的生活质量。鱼鳞病冬季严重，夏季较轻，冬季是较严重的季节，需要特殊的治疗和管理。
冬季该如何治疗鱼鳞病呢？
1.继续治疗
鱼鳞病是一种由遗传引起的皮肤病，目前医学水平尚无治愈方法。不过，您也不必过于担心，因为这种疾病对您的健康影响很小，只会影响您的外表并造成精神紧张。鱼鳞病治疗的主要目的是缓解症状，主要是通过增加角质层的含水量，促进皮肤正常角质化。治疗主要是通过药物治疗。您可以使用外用保湿霜或口服维生素A或视黄酸药物。
2.不要洗澡太多
鱼鳞病患者冬季不宜洗澡过于频繁，如果洗得太频繁，达到洗涤的过量程度，鱼鳞病可能会被感染，病情会变得更加严重。另外，使用温和的清洁和护理产品，尤其是沐浴露或润肤露，并在购买前检查pH值。如果太碱性，则不适合患有鱼鳞病的人。
3.安装加湿器
鱼鳞病患者若想控制症状，应注意空气湿度。冬季天气较为寒冷干燥，室内打开暖气或空调，使干燥的空气更加干燥，不利于鱼鳞病患者的生活。家里或工作场所最好有加湿器，以保持空气湿润。如果没有加湿器，也可以放置几盆绿色植物，净化空气，增加湿度。
4.使用天然护肤品
许多人认为，患有鱼鳞病的人皮肤非常干燥，需要滋润和补充皮肤。事实上，很多保湿护肤品中都含有甘油，它不仅能保留皮肤水分，还会吸收皮肤的水分，使皮肤题更加严重。因此，鱼鳞病患者在选择护肤品时，不要简单地认为保湿产品适合自己，而应选择纯天然的护肤品。如果您不确定使用什么护肤品，请咨询您的医生。您的医生会推荐更适合您症状的医美护肤品。
5、注意保暖
冬季鱼鳞病加重的原因是因为冷空气的刺激，所以要缓解症状，保持良好的体温、防止皮肤受到冷空气的刺激很重要。特别是天冷时不要外出，如必须外出，应将衣服盖严，防止皮肤受空气刺激，不要让露的皮肤受凉。
鱼鳞病目前尚无治愈方法，但通过积极治疗、科学治疗可以改善症状。如果您患有这种疾病，请不要过于担心。焦虑无助于您控制疾病。你要有足够的耐心和足够的信心。自信的人是最美丽的。
家庭医学在线专文，未经许可。
参考
1.《鱼鳞病如何自我护理》，鱼鳞病皮肤研究员，2020-10-26
2、“你知道冬季管理秤的要点吗？”》，鱼鳞皮研究所，2020-01-08
一、蛇为什么不能晒太阳？
你可以晒太阳。
蛇需要阳光。蛇是冷血动物，由于体内没有温度调节器，无法保持恒定的体温，因此必须通过暴露在阳光下来维持体温。蛇皮分为表皮和真皮两部分，表皮由四层组成胚层、活细胞层、角质层A、角质层B。每年大约发生2-3次，并持续终生。脱落时，活层与角质层之间的空间称为中层，脱落发生在中层。
因此，蛇可以晒太阳。
二、蛇怎样过冬？
1、蛇于11月下旬开始进食、饮水，冬眠，不蜕皮，冬季一般持续三个月，在干燥处的山洞或树洞中成群，数十条或数百条蛇越冬。
2、蛇冬眠的原因因为蛇是冷血动物，当气候温度降低时，蛇的内部温度也下降，所以蛇在冬天就会进入冬眠状态。
3、冬眠地点蛇在冬眠前会选择一个地方进行冬眠，例如洞穴或树洞等相对干燥的地方。
4、冬眠方法蛇冬眠时，通常会和其他蛇一起冬眠，也就是很多蛇经常在一起冬眠，因为它们可以保持周围温度比较高。
5、冬眠期间蛇在冬眠期间不进食，而是依靠燃烧体内脂肪来维持生命所必需的物质。
三、蛇的过冬方式？
蛇在冬天冬眠。
冬季气温下降时，蛇常在干燥的洞穴、树缝、岩石缝隙中冬眠。冬眠时，蛇整齐地蜷缩起来，头在中间，尾巴在外圈。在冬眠期间，蛇会进食并依靠身体的冬前储备来保持活跃。当蛇无法将体温维持在一定高度时，它就开始寻找合适的藏身之处。
在此期间，蛇保持一动不动，依靠身体消耗来维持生命活动的最低需求。在冬季等恶劣的自然条件下，分散休眠的蛇的死亡率达到三分之一到二分之一。大规模冬眠可以使环境温度升高1-2，同时也可以减少水分流失。这显着降低了身体的能量消耗水平，降低了死亡率并增加了来年春天的交配机会。
蛇的体温通常为L5，当它被转移到越冬地区时，当外界温度降至8~6时，它的活动就会停止。当外界温度低于15时，就会发生麻痹。
蛇为什么要冬眠？
因为蛇是冷血动物，它们的血液和皮肤没有升温功能，内部体温也会随着周围温度的变化而变化。随着冬季临近，气温逐渐下降，蛇的体温也随之下降，身体机能也随之恶化。蛇为了适应低温而进入冬眠状态。
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