游泳是一项非常健康的有氧运动，但每次游泳时，您是否会发现皮肤发痒，有时还会出现红疹，这正常吗？这是不是说明泳池水不干净，对皮肤危害很大呢？
游泳池水对皮肤有害吗？
可能存在一定的风险。
使用游泳池水作为非流动水时，可添加含氯化物的消剂，以保证清洁卫生。为防止皮肤刺激和损伤，建议您游泳后彻底淋浴，彻底清洗身体，并清除泳池中的氯化物物质。
如果您对泳池水皮肤过敏怎么办
1、游泳时如感觉皮肤出现过敏反应或发痒，应立即停止游泳，并前往海滩淋浴，清除泳池中的残留物。
2.然后适当涂抹消炎止痒药膏或保湿润肤乳，以缓解皮肤瘙痒和干燥。
3.如果您的皮肤过敏严重，应尽快就医，防止皮肤感染恶化。
如何防止游泳池水刺激皮肤
1、选择正规的大型游泳池，配备循环过滤和消设施。
2、游泳时戴上护目镜和耳罩，防止水进入眼睛。
3、游泳结束后，一定要尽快淋浴，洗掉泳池内残留在皮肤上的有害物质。
4.游泳后用水或漱口水漱口，清除口腔表面残留的细菌，预防口腔感染。
5、游泳后，用生理盐水冲洗眼睛或滴氯霉素眼药水到眼睛里，不要揉手，以免细菌进入眼睛。
游泳池消剂会致吗？
不致。
游泳池常用的含有氯化合物的消水可以杀死有害细菌、病和微生物，但与人类排泄物发生反应时会产生三氯胺，三氯胺与氯胺和二氯胺等其他消副产物混合，产生刺激物。如果进入游泳者的眼睛，会引起上呼吸道疼痛并引起皮肤感染，但只要游泳池中消剂的残留含量不超过相应指标，它是安全的，不会致。
游泳池什么时候最干净？
每次换水都是最干净的。
游泳池通常有特定的换水和消时间。通常，泳池水质保持不变的时间越长，它就会变得越脏，刚刚换水的泳池污染最严重。如果您希望泳池尽可能干净，您应该在游泳时联系泳池服务员并询具体的换水时间。
一、长期游泳用什么护肤品？
它必须具有以下特征
防水防汗游泳时，身体出汗，水温低，容易引起皮肤干燥、脱皮或过敏。因此，选择防水、防汗的护肤品很重要，避免过度刺激和损伤皮肤。
保湿效果好游泳时，由于水温低，皮肤容易流失水分，因此应选择保湿效果好的护肤品，以保持皮肤湿润。
温和无刺激的产品游泳时，皮肤容易受到化学物质的刺激，因此应选择温和无刺激的护肤品，避免皮肤损伤。
推荐适合长期游泳的护肤品
游泳后乳液游泳后乳液在皮肤上形成保护膜，防止水分蒸发，同时滋润和舒缓皮肤。请推荐一些品牌，如欧莱雅、兰蔻等。
防晒游泳时，太阳的紫外线会对皮肤造成一定的伤害，因此应选择具有防紫外线功能的护肤品。我们推荐一些品牌，如雅诗兰黛、兰蔻、阿玛尼等。
防水防晒霜选择既防水又防紫外线的护肤品有助于保护皮肤免受阳光和水的伤害。推荐一些品牌，比如资生堂、兰蔻、阿玛尼等。
身体乳液身体乳液有助于滋润皮肤并保持水分。请推荐一些品牌，如欧莱雅、兰蔻等。
也就是说，长时间游泳时，应选择防水、保湿、低过敏、无刺激的护肤品，以保护皮肤健康，防止皮肤损伤。如果您有任何疑或需要进一步建议，请联系专业皮肤科医生或游泳教练。
二、游泳后用什么护肤品好？
1、无论去哪里游泳，最好不要游太久，长时间泡在水里对皮肤不好，所以1到2小时内调整比较合适。短时间内，皮肤的毛孔可以收缩，有效阻止外部水分和湿气进入体内，防止不良杂质进入体内。
2.游泳后一定要淋浴，并用自然水冲洗干净。
3、游泳时必须佩戴泳镜和泳帽，保护头发和眼睛。
4、游泳前喝一点牛奶有好处牛奶是天然食品，富含钙、蛋白质、维生素等营养成分，易消化吸收，不仅补充能量，还能保护皮肤。
5、游泳后一定要使用保湿沐浴露并用酸奶冲洗，沐浴后一定要使用保湿产品，休息前最好在脸上敷上保湿面膜。
6、户外游泳前，在游泳前20至30分钟将防晒霜涂抹到全身，让防晒霜充分吸收到皮肤中。并且应该选择防晒指数较高的保湿型防晒霜，以有效长时间阻挡室外阳光的强烈射线。为了增强对阳光的抵抗力，请每两小时重新涂抹一次，以更有效地增强紫外线防护。
7、游泳时最好随身携带一瓶水，以便在劳累或休息时补充身体和皮肤的水分。游泳后不要一次性喝完，而是一点点喝，以保证更好的效果。吸收。
8.游泳后彻底冲洗皮肤。如今市场上有许多游后清洁沐浴露。这款沐浴露可以进一步帮助清除我们体内的细菌和杂质，维持皮肤功能，使皮肤更加滋润光滑。
9、游泳后最好给皮肤涂抹爽肤水或保湿护肤品，以提供更多的水分。
游泳后应立即用清水冲洗全身。游泳后还应该彻底清洗全身。您可以选择游泳后立即淋浴。想要彻底清洁，可以使用沐浴露来帮助清洁。它可以去除有助于皮肤护理的霉菌和细菌，并清除体内的氯味和漂白粉，让洗脸后的皮肤变得更干净。洗完脸后，应该使用润肤乳来护理全身。随着时间的推移，你的皮肤状况会变得非常脆弱，所以如果你不使用润肤乳，你的皮肤会失去更多的水分，变得干燥甚至脱皮。
三、游泳化什么妆？
1.底妆有-【雅诗兰黛DoubleWear】高遮瑕不易卸+毛古平光影塑形【高光粉】+三色塑形【粉底】+【散粉】
2.【液体眉笔】/【Ebro铅笔】+【Ebro凝胶/眉雨衣】
3.不易卸妆的眼部打底+【眼影膏】/【液体眼影=亮片】。
4.橙色防水【眼线液】/眼线胶笔
5.轻轻涂抹[睫毛颜色]+[睫毛底漆]。不要做当你的假睫毛接触水和睫毛膏时，会变得沉重或松散。
6.使用膏状腮红/液体腮红/口红作为腮红
7.CharlotteTilbury液体高光
8.不粘唇釉/唇
9.定妆喷雾
对于游泳擦的身体乳和一些关于天天游泳对身体好不好相关内容，本篇文章都有做详细解，希望对大家有所帮助。