网友都想知道关于腿上长了鸡皮肤怎么办？美白双脚的5个秘诀的话题，和鸡皮肤怎么治疗腿上这类的相关话题，就让小编为大家分享一下吧！
随着气温逐渐升高，很多女性开始穿上裙子，露出自己的美腿，但是很多人的腿上都长满了“鸡皮肤”，这对身材没有太大的影响，但是影响了美观，也影响了美观。外表让人感到自卑。那么，有什么办法可以去除腿上的鸡皮呢？我们接下来看一下
1.用盐水洗腿
很多人都知道盐有杀菌作用，但如果用盐水浸泡来洗鸡皮肤，角质层会很快软化，用盐水洗完后，可以涂上沐浴露擦掉。有助于改善鸡皮肤，有一定的效果。
2.温和去角质
腿部和脸部都要进行去角质，去角质产品应该温和，因为它们可以软化角质层，打开毛孔，去除皮肤上残留的色素，使皮肤更光滑、更柔软。
3.多补水
由于去除鸡皮需要较长的时间，因此每一步都必须小心谨慎，在腿部去角质后，适当涂抹保湿乳液或保湿霜，可以保证持久的保湿效果，补充流失的水分。
4、多补充维生素A
如果我们体内缺乏维生素A，就很容易形成鸡皮肤，所以想要去掉腿上的鸡皮肤，应该多吃一些含有维生素A的食物，比如蔬菜和水果，并减少引起刺激的摄入量。这是一种有助于缓解鸡皮肤的性食物。
5、多按摩腿部
由于腿部容易沾染细菌，所以保持腿部清洁非常重要，尤其是外出时，建议尽快清洗腿部，然后用润肤露按摩，以促进血液循环，打开毛孔。防止腿部出现粗糙甚至严重鸡皮肤的可能性。
鸡皮影响美观，但不能只去除鸡皮，在选择鸡皮去除产品时更要慎重。
一、去鸡皮肤用什么药膏最好？
鸡皮肤病又称周角化病，是一种慢性毛囊角化病，具体病因不明，但可能与遗传、维生素缺乏、内分泌代谢等有关。主要临床症状为针状毛囊丘疹，顶部有角蛋白栓，成簇分布，相互不融合。它具有类似鸡皮肤的外观，往往发生在面部、前臂外侧和大腿延伸处。这种病一般不需要治疗，如果想改善症状，可以使用下面的药膏维生素A酸软膏。