羊城晚报文/编辑陈辉通讯员王健李高伟
当你脸上出现红色的小丘疹时，人们会说你有痤疮。事实上，大多数痤疮都是医学上所说的痤疮。
痤疮有两种症状一是粉刺，是由于皮脂分泌增多而形成的没有红肿的小丘疹，堵塞毛孔；二是毛囊丘疹，是由毛孔后面的毛孔里的细菌引起的。如果堵塞时间较长，可能会因内部生长引起炎症而变红、充满脓液。大多数痤疮的爆发与皮肤油脂分泌和内分泌失调密切相关。
为什么夏天更容易长痘痘？
广州中医药大学第三附属医院院长、东方医学主治医师李红梅表示，夏季，人体的油脂分泌和新陈代谢都比平时旺盛，体内的各种营养物质消耗较多。各种维生素和微量元素，特别是维生素A相对缺乏，使毛孔壁粗糙。油脂更粘稠，更容易堵塞毛孔。油脂和死皮细胞混合形成死皮塞，即痤疮。这时，氧气无法再进入毛孔，久而久之，毛孔内部就会缺氧，这种无氧环境是最适宜的，因为痤疮丙酸杆菌会大量增殖，导致皮肤发炎。毛囊炎。
一些患有内分泌失调的女性体内雄激素水平相对较高，雄激素自然会与皮脂腺中的受体结合，促进油脂分泌。夏季，在高温的影响下，皮脂腺的感受器变得更加敏感和活跃，与雄激素结合，产生更多的油脂，更容易长痘痘。
日常生活中预防
夏季，气温高，出汗量增多。为了预防痤疮的发生，必须及时清洁面部皮肤。
李红梅强调，夏季要多吃清淡食物，少吃辛辣、油腻、高热量、海鲜等易引起过敏的食物，这些食物很容易刺激皮肤的皮脂腺，使其分泌更多的油脂，这会导致脂肪。它会导致更多的分泌。毛孔堵塞很容易使痤疮症状恶化。
她建议多吃新鲜蔬菜和水果来预防痤疮。不要太累，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时注意不要用手挤压痘痘，以免感染并留下疤痕。
东方医学治疗已有行之有效的处方。
痤疮通常是由于偏爱油腻、甜食、油腻食物引起的，这会导致面部、背部和头皮上出现大而红色的丘疹，摸起来很痛，某些部位可能会出现明显的脓头。一般来说，头出油过多、口干、口痛、烦躁、失眠、舌红、身胖、油膜薄黄、脉粘滑等症状，在东方医学中被称为“痤疮”的范畴。东方医学认为，这是由于肺和胃积热，上行经络，阻塞肌肉和关节造成的。
李红梅说，东方医学有治疗痤疮的方剂，主要采用清热解、活血化滞的方法，适用于肺胃积热、经络烟熏引起的痤疮。肌肉阻塞。
作者陈辉、王健、李高伟