养育孩子时你最害怕什么？
发烧绝对在名单上！
这不，嘟嘟前两天发烧了。父亲看到我给嘟嘟加了衣服，就“你不是说不能给孩子捂发烧的吗？为什么要这么做？”“你还让我穿那么多衣服吗？”“说完我正要脱衣服。
我连忙停下来道。“孩子手脚一摸就凉，浑身起鸡皮疙瘩，不多穿点衣服会不会让他冻着？”
孩子的父亲听了我的话，觉得有道理，但一脸尴尬。“这一刻没盖，下一刻又要盖了，怎么办？”
坐在屏幕前的你还有什么疑吗？不用担心。现在窦妈妈就给大家讲解一下。
01体温升高时，只需适当“遮盖”即可。
发烧分为三个阶段体温升高、持续高烧、体温下降。
人体发热过程示意图
正常情况下，人体的体温为37。当细菌、病等侵入人体细胞时，体温调节系统会通过将体温升高到预设值来抵抗细菌。
但体温不可能一下子从37上升到38，在升温期间需要一个体温升高的过程。
这个过程会导致您的血管和毛孔收缩，减少散热，让您更快达到38C，并尽快对抗细菌。
血管和毛孔的收缩会刺激我们的冷热感觉神经，使我们感到“冷”，有时甚至会发抖。
因此，如果孩子在体温升高期间感到寒冷，不能只是给他降温，而是要根据孩子的舒适度，适当“捂”他，让他暖和起来。
嘟嘟说这个时候手脚冰凉，浑身起鸡皮疙瘩，所以我又给他换了一件衣服。
如果孩子在这个过程中感觉冷，除了多加衣服外，还可以做以下事情
给孩子喝温水
用热毛巾擦干孩子的手和脚。
夏天可以关掉空调一段时间。
这样做将有助于您的体温尽快达到预设值。
然而，孩子往往缺乏体温调节能力，缺乏语言表达能力，所以当发现发烧时，往往已经处于发烧的第二阶段，即高烧期。不应涵盖发烧的持续时间。
02高烧期间不要遮盖！
这是因为婴儿的体温调节中枢尚未发育完全，出汗、散热功能很弱。将孩子裹得过热会阻碍孩子的身体散热，从而导致脱水、代谢性酸中，更严重的情况下会导致缺氧，甚至循环衰竭。人们很快就会陷入休克甚至死亡。
尤其是新生儿，即使没有发烧，如果包裹得太多，也可能会出现“热盾综合症”，从而危及生命。
高烧期间，我们需要对孩子进行以下护理
取下孩子身上的小床单
缩短孩子的衣服
让你的孩子保持充足的水分
用温热的毛巾擦拭孩子的颈部、腋窝和大腿，或者给孩子用温水洗澡。
值得注意的是，这样做的目的并不是为了立即降低孩子的体温，而是为了给孩子降温，提高身体能量。
如果体温长时间居高不下，可以服用退烧药物。然而，由于每个孩子对热的耐受力不同，特定药物的剂量和服药间隔可能会有所不同。
资料来源《中国05岁儿童不明原因急性发热循证诊疗指南》
《我国05岁儿童不明原因急性发热循证诊疗指南》规定，2个月以上儿童直肠温度在39以上即可用药。C，或者如果孩子因发烧明显不舒服也可以使用。
目前推荐的儿童退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬。
03为什么有时光出汗就发烧？
这始于体温下降的时期。
当细菌从我们体内清除后，我们的体温就会从峰值恢复到正常水平，而出汗是散热的好方法。
因此，“捂汗退烧”的说法并不正确。因为你的体温需要恢复正常，所以你需要通过出汗排出体内的热量。
这是身体主动控制的结果，而不是人为干预的结果。此时给孩子盖被子无助于降温和出汗。
我该如何管理它？
给您的孩子提供充足的液体以防止脱水。
缩短孩子的衣服
用温热的毛巾擦干孩子的汗水或用温水给他们洗澡。
立即更换湿衣服，以免感冒。
04出现以下情况时，请立即就医。
通常，当孩子发烧时，家庭护理可以帮助孩子改善，也可以避免医院内交叉感染的风险。但如果出现以下情况，应立即就医
6个月以下婴儿体温超过38应立即去医院。
这是因为，在这个年龄段，尤其是新生儿，10岁以上发烧是由菌血症、脑膜炎、肺炎等严重感染引起的，而新生儿的免疫系统非常不完善，所以很容易导致严重的后果。
如果2岁以下的孩子精神状况良好，可以先在家观察，但如果发烧超过24小时不见好转，或者孩子精神状况不佳，孩子可能会哭得很厉害，不能进食、精神不振、面色苍白等，如果出现任何症状，一定要及时去医院就诊。
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