据科普中国报道，人们常说，指甲上“月牙”的大小预示着健康状况——月牙越大，身体越健康。事实上，如果你仔细观察你的指甲，你会发现除了“新月”之外，还有很多其他特征。比如有的人竖条纹明显不均匀，有的人有斑点，有的人指甲突然变厚或突然变小等等……可以说，指甲在一定程度上反映了我们的健康状况。那么条纹和斑点分别代表什么意思呢？“新月”的大小意味着什么？看完这篇文章，你就知道你的指甲处于什么状态了。
为什么你的指甲是健康的“晴雨表”？
指甲是人体最大的皮肤附属器，由甲基质、甲床、指甲板和甲模组成。指甲我们能看到的部分称为指甲板，厚度为05075毫米，指甲根部粉白色部分呈半月形，俗称“月牙”。
结构图。绘画
手指甲大约每3个月长1厘米，而脚趾甲生长速度较慢，大约每9个月长1厘米。但值得注意的是，疾病、营养状况、环境、生活习惯的变化都会影响指甲的形状和生长速度。如果你的指甲在短时间内发生了明显的变化，就需要小心了。“新月体”实际上是新生长的角质细胞，它们快速生长并将死亡的角蛋白细胞向前推，形成透明的角蛋白。它在甲下皮肤上形成肉眼可见的粉红色指甲。人们常说“新月”的存在和大小反映了健康状况，但事实并非如此。
“月牙”的大小与手指使用的频率和强度有关，因此大拇指上的“月牙”最大，小指和无名指上的“月牙”最小或根本没有。
健康状况不能仅凭“新月”来判断，但指甲的形状和生长速度却是反映健康状况的“镜子”，如下所示。
指甲上有斑点
一些正常人的指甲上可能会出现白点（不包括半月形），这可能是由轻微外伤引起的。如果您有无法解释的不规则斑点或斑点或不寻常的颜色，最常见的原因是真菌感染。如果甲板上有更多斑片状白斑，这可能是白色表面类型的甲癣。当“新月形”被感染时，真菌会导致指甲和根部的一半增厚、粗糙和白斑，这种情况称为近端甲下甲真菌病。最常见的是远端外侧甲下型，其中白点首先出现在指甲尖处。后来逐渐扩大，还有内部型、全损伤型等其他类型，但发霉的位置和范围有所不同。
白色浅表甲癣
近端甲下甲癣
局部抗真菌药物有效，必要时应补充全身抗真菌药物。药物应在皮肤科医生的指导下使用。应保持手脚干燥、清洁，并按照医生的指示按时服药。对于课程来说已经足够了。
指甲周围出现倒刺。
我们有时会注意到指甲周围的皮肤有刺，这称为“反向脱离”。事实上，常常是由于过度或不恰当地使用双手，例如近期劳动、洗衣或运动，导致角质层过度干燥和脱屑。在大多数情况下，维生素缺乏症不会首先出现在甲周区域。皮肤异常。首先，咬倒刺会撕裂皮肤，增加感染风险，所以要用干净的指甲刀将倒刺干净地去除，最重要的是保湿，减少不必要的洗手，避免过度洗手。物理和化学刺激。
指甲增厚——厚甲症
厚甲症的特点是指甲板明显肥大，坚硬、脆、易折断。先天性甲癣是一种常染色体遗传病，由编码角蛋白的基因突变引起，目前尚无有效的治疗方法。获得性指甲病是由于慢性指甲病、指甲外伤或老化而发生的疾病，要小心一般的真菌感染或异常刺激，还要小心一些皮肤病，如牛皮癣、鼻孔、毛囊等。它还伴随着厚厚的指甲。获得性下颌过长的主要目的是治疗原发病或缓解原发刺激，同时涂抹维A酸霜或角质层分离剂可能有助于缓解病情。
指甲变小——指甲萎缩
萎缩的特点是指甲板变小、变薄，也分为先天性和后天性两种。先天性指甲萎缩尚无有效治疗方法，后天性指甲萎缩主要是由于外伤、烧伤、疤痕、黄蜂、梅、毛周角化症、甲状腺机能亢进、风湿病等对指甲基质造成不可逆转的损害而引起的。获得性萎缩没有其他治疗方法，是针对原发病的主要治疗方法。
萎缩
粗糙的指甲
甲营养不良常常影响所有指甲。指甲表面粗糙无光泽，常有小的垂直脊线，外观像砂纸一样。然后它就会变薄、变脆，甚至可能脱落。除先天性甲癣外，常见的病因还包括牛皮癣、扁平苔藓、梅、毛周角化症等，极少数情况下还有系统性硬化症、早衰症等病因，此外还有营养缺乏、甲状腺功能障碍、抑郁症、成瘾等全身性疾病等等。有。有背部、外伤、冻伤、烧伤等局部因素。遗憾的是，目前尚无特效治疗方法，除了治疗原发病外，保持合理的作息时间、均衡饮食、服用适当的维生素和矿物质补充剂尤为重要。
本文专家|孟瑶，医学博士，上海交通大学医学院
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