对于社会上第一种抗衰老成分——酒精关于这样的毛周角化维E和A醇相关题，想必不少人想知道，那下面就让小编为你讲解一下吧！
在这个系列中，我们将系统地讲解抗衰老的原理和成分，并推荐一些产品。今天第一弹，浩克——A酒精
一
皮肤护理系统概念
首先，了解自己的皮肤类型并建立系统的概念是一个好主意。根据自己的情况，以清洁、保湿、防紫外线为标准。如果是油性皮肤，请适量使用；如果是干性皮肤，请适量添加。耐受性皮肤的人应该尝试风险较高但高效的成分，而敏感皮肤的人则应简化护肤程序，重点关注恢复皮肤屏障的成分。专注于色素肌肤的美白成分和皱纹的弹力抗衰老成分。以上分类仅区分肤质，不区分男女。为什么没有男女之分？这是因为，除了雌激素和雄性激素之外，皮肤的性别差异并不大。有什么不同？胡须和毛孔上。毕竟，没有必要给健康的皮肤涂上激素。所谓男士护肤品，就是根据男性皮肤比女性皮肤产生更多油脂的事实而设计的更新鲜的产品。但所有男人都是油性皮肤吗？决不。因此，根据肤质来涂抹更为科学。
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到底什么是抗衰老？
现在我们就来了解一下抗衰老。我们皮肤的老化由两部分组成身体的自然老化和内在老化，即细胞的衰弱。症状包括真皮和表皮变薄、收缩、失去弹性，引起皱纹，主要是萎缩性变化。其中大部分是遗传的，这是写在基因中的速度。其次是外源性衰老，包括紫外线、环境污染、不良生活习惯、压力过大等。长期紫外线照射是外源性老化的很大一部分，俗称光老化，具体症状包括皮肤粗糙、皱纹、斑点、肤色暗黄、暗沉、发红等。我们常听到的抗衰老其实就是抗光衰老。
谈到光老化，不可避免的步骤之一就是防晒。比如，因为天气冷，你需要多穿衣服，以免着凉，如果在隆冬时节不穿衬衫到处走，那你要么很有才华，要么就是个小伙子。天地的。无论你使用多么昂贵的护肤品，如果不树立一年365天防晒的观念，那也是没有用的。
另外一个无法避免的就是维A酸。它是维生素A在人体内代谢的中间产物。005的全反式维A酸是目前唯一获得FDA认证的有效对抗光老化的涂抹乳剂药物。是的，这是一种药物，一种处方药。我认为，未经医生建议不建议使用。比如最近很流行的Divi。据我所知，维A酸软膏不仅是治疗痤疮的一线药物，还可以治疗一些毛周角化症、扁平苔藓等疾病。而且可能会有强烈的副作用，包括脱皮、发红、刺痛和肿胀。将技术题留给专家。如果你的皮肤健康，在脸上涂抹药物并没有多大好处。而且，实验表明，视黄酸不仅对面部皮肤有效，对手部皮肤也有效。但当谈到人类永恒青春的终极梦想时，越小越好。这些成分可以省略吗？我不能！因此，各大护肤品公司通过研发发现，这种成分还拥有众多的衍生物。醛、醇、酯。酯转化为A醇，A醇再转化为A醛，最后转化为A酸。距离山越近，效果越好。我记得A醛和A酸的转化率为6:1，A醇和A酸的转化率为30:1。数据尚未得到证实。看一看。A-醛先前已获得专利。只有雅漾有这个产品，但现在专利已经过期，其他公司也可以做，给你更多的选择。不过，与A型酒精相比，仍然不多。所以我们现在比较关注的是酒精A。
此图取自网络，版权归原作者所有，因侵权或删除而创作。哦，对了，它还可以抑制油脂分泌，祛痘。
那么任何人都可以使用万能材料吗？
不可以，使用酒精A是危险的。如果不耐受，大多数亚洲人可能会出现发红、刺痛、脱皮和痤疮等症状。所以，皮肤敏感的人要特别小心。孕妇禁用维A酸。有一种观点认为孕妇不能使用维A酸，但可以使用衍生物，但抗衰老方法中的成分有数千种，我认为没有必要只拘泥于这一种。现在有一种说法，酸治疗就像运动，每个人都应该每天进行酸治疗，让皮肤变得更强健。我个人不同意，皮肤极度敏感就像膝盖积液的人每天举重、高强度跑步一样。受伤的人怎么样了？休息并滋养自己！当你状态好的时候，可以定期进行椭圆机训练和自重训练。敏感肌肤应该怎么办？修墙！当你的状态好的时候，尝试用温和的成分和方法来预防衰老。
PS，从长远来看，酒精A促进角蛋白代谢，不仅有助于增厚真皮，还有助于增厚角质层。因此，如果你的皮肤稍敏感，可以谨慎尝试，但要循序渐进，不要期望过高，感觉不舒服就停下来，听听皮肤的反馈。
如何培养耐受性？
A:1.尝试使用低浓度产品并逐渐增加浓度。最大浓度通常不超过1。
2.从频率开始。起初每周使用2-3次，观察皮肤的反应，如果没有刺痛、瘙痒、脱皮、痘痘等反应，逐渐增加到隔日使用，最后每天使用。需要注意的一点是，视黄醇释放缓慢并积聚在皮肤中，所以如果使用2-3天后皮肤没有反应，不要过度自信地认为皮肤变厚了，不用管它。事实上，大多数反应要到7到10天后才会出现。只有使用至少一个月，皮肤没有出现特殊题，才能初步判断已经产生耐受性。如果长时间不使用，电阻可能需要重置。
3、首先采用短期接触的方式。此方法建议皮肤稍敏感且较薄的人士使用，接触后约10分钟洗掉，并逐渐增加接触时间。但用量是一颗普通豆子的大小，所以不要把它当作面膜。
4.按照使用顺序开始，先涂抹面霜，然后逐渐使用。
有使用吗？
维生素A具有光敏性，甚至吸收紫外线，不仅使其失去活性，还会使其变黑。因此，维生素A主要用于夜间修复光损伤，而维生素C则在白天用作抗氧化剂。还有一点是，维生素A对波长为420纳米的光波非常敏感，远比紫外线敏感。
不幸的是，420nm的波长恰好属于蓝光。这意味着如果你今晚涂抹视黄醇，如果你开灯并使用手机，效果就会降低。所以还有一件事让我扔掉手机并早点上床睡觉。当然，您也可以将手机设置为夜间模式。但何苦呢？我认为早点睡觉是个好主意。同样，如果您在晚上使用它，请不要忘记在白天彻底涂抹防晒霜。
有什么冲突的因素吗？
我们不建议添加水杨酸或其他产品，因为它会在皮肤中转化为视黄酸。烟酰胺有奇效。烟酰胺不仅具有美白功效，还能通过促进皮肤中神经酰胺的合成，帮助恢复皮肤屏障。神经酰胺和角鲨烷等使皮脂膜比例相似的成分是必不可少的。最近读到胆固醇神经酰胺脂肪酸的比例为111时屏障会恢复，据说比例为3:1:1时效果最好。以上是摩尔比。所以我用的是AmwaySkinceuticals242面霜，比例是2:1:1。效果非常好。我还推荐亚丁金胶，虽然很油，但是含有最多的神经酰胺，模拟皮脂膜，具体比例我不知道，但相信是大品牌保证的产品，不会坏。
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推荐产品
视黄醇是我谨慎使用的成分，所以我用过的产品不多，所以我只列出我感兴趣的产品。
Elisil抗皱改善霜
价格480/15ml，代购价380左右。
我不知道视黄醇的浓度，而且由于我使用它的程度非常温和，所以我认为我从未对它产生过耐受性。但效果确实不错。一位好朋友也尝试过，说可以有效减少眼部细纹。之前我用过宝拉的抗皱产品、娇兰的兰花、HR的黑珍珠，但对我的皮肤效果不是很好，更不用说性价比了。
理肤泉LeathermicR视黄醇抗皱精华液
价格420/30ml，代购220左右
01视黄醇+01视黄醇棕榈酸酯缓慢释放视黄醇，并添加神经酰胺2舒缓肌肤。该广告适合敏感肌肤。我已经对这款产品产生了耐受性，所以我每次都会在整个脸上涂抹豌豆大小的量，这几乎与我涂抹眼霜的量相同。我在两周内使用了6天，我有一些痤疮和干燥，可以通过厚涂Skinceuticals242霜来抑制。周末我基本上简化了护肤程序，只涂了乳液屏障修复乳液，但昨晚涂的时候有点刺痛。我想是因为酒精A稍微降低了细胞间脂质，所以单纯补充神经酰胺的时候感觉有点恶心。
露得清A酒精晚霜
价格129/40ml
浓度未知，不应超过015。升级版浓度稍高。我以前没用过，所以最后就只有一张脸，不过浓度低，据说很温和，适合初学者。露得清(Neutrogena)隶属于强生公司(JohnsonJohnson)，该公司是第一个开发酒精的公司。天猫上有各种各样的面霜，有兴趣的话可以去看看。
升级版
199/40ml
伊丽莎白雅顿小粉胶
价格760/28ml，代购价460左右。
据说浓度在02左右，添加了神经酰胺，保持温和。还添加了两种胜肽，真心告诉你，买了就永远不会变老。
我在理肤泉和理肤泉之间犹豫不决，因为我不知道怎么用，但我胆怯，最后买了理肤泉。最后，我想我得把价格降下来专注。当我用完理肤泉时我会买这个。
护肤品A
三个浓度，03、05、1
我们来看看这里，效果是很强大的，但是副作用也很大。是一款有着灯塔概念的产品，指引着我前进哈哈哈hiahiahia。
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结论
在皮肤护理方面，付出的越多，得到的就越多。科学的方法和合理的预期非常重要。有时我们甚至会说“少即是多”。您可以尝试相对高风险的成分，例如酒精A，但您必须掌握它们。我们经常喜欢服用强效药物并将所有东西涂在脸上，但似乎我们需要有效的皮肤护理程序。不，也许你只需要C位。就像我们运动时一样，我们的肌肉不是在训练时生长，而是在训练后休息时生长。
关于A-醇的浓度有两种观点，一种认为无论A-醇的浓度如何，终点都是相同的，只是作用的开始时间不同。另一种说法是，低浓度药物无法渗透到真皮层，只会增厚表皮层，而不是真皮层。这两种说法完全不同，你必须选择其中之一。然而，谨慎行事、循序渐进总是更好的做法。AOL的效果开始显现的时间因人而异，有些细皱纹可能会在半个月左右得到改善。对于皮革来说，需要3个月以上。深层皱纹需要更长的时间，也许长达一年，因为护肤品只能缓解它们，但不能解决它们。只有你自己才能知道你的皮肤是否需要这些成分。这个世界上没有什么事情是一朝一夕就能实现的。这句话适用于护肤，更适用于生活。
我将在以后的帖子中介绍其他成分，例如Boseine和肽家族。当然也会有产品评论和推荐，如果能一起讨论就好了。慢慢融入时间的长河，静静地老去。不要害怕变老。每个人都会变老。我们只需要让时间慢下来。25岁以后，除了皱纹，你还获得了智慧。我希望我们今天在这里都尽力而为。