最近，邻里妈妈们聚会时，总是谈论孩子的牙齿题，而悦薇的妈妈非常担心，说她的孩子蛀牙很多，而且很丑。
蜗牛妈妈也感叹，现在有些孩子牙齿没有题，一定是吃糖太多造成的！
众所周知，吃糖会导致蛀牙，但吃太多糖也会导致更严重的后果。
8岁的小女孩洛洛喜欢吃饼干。她的父亲是一名糕点师，所以每天下班的时候，父亲都会给洛洛带来不同的甜点。从洛洛两岁起就是这样。她来这里已有6年了。
然而，到了罗罗8岁的时候，她突然体重减轻，仍然没有胃口，还胃痛。家人将她送往医院检查。医生在罗罗的腹部发现了一个肿块。CT扫描和腹腔穿刺活检后。我被查出患有晚期肾！
医生竭尽全力救治，但洛洛体内的细胞却发生了转移，她最终还是去世了。
8岁儿童之所以患肾，是因为高糖饮食。
医生表示，洛洛每天摄入大量糖分，血糖极高，不仅导致她小时候患上糖尿病，还出现并发症，还影响了她的肾脏，最终导致肾病。症！
给孩子吃糖有哪些风险？
所有家长都知道健康饮食需要少油少盐，却没有意识到高糖饮食对孩子的影响，今年，我国国家卫健委公布了《健康口腔行动计划》。
该计划要求开展专项“减糖”行动，包括中小学和幼儿园销售高糖饮料和零食，减少食堂含糖饮料和高糖食品的供应。
国家也在呼吁“减糖”，但孩子吃糖过多会有哪些风险呢？
糖是包括葡萄糖、蔗糖等化合物的总称。它们也被称为碳水化合物，因为它们主要由碳、氢和氧组成。
糖可以给人提供能量，而进食后大脑中会分泌多巴胺、血清素等让人感觉良好，所以孩子总是吃太多的糖，但这会带来严重的后果。
1牙齿损伤
食物中的糖分紧紧吸附在孩子的牙齿表面，与口腔中的细菌结合，分解，产生酸性物质，侵蚀牙釉质。出现形状和空腔。
2导致营养不良
摄入过多的糖会刺激孩子的肠粘膜，引起腹部不适，影响孩子的食欲，导致孩子吃得少，失去需要摄入的蛋白质、维生素等营养物质，最终导致营养不良。
儿童肥胖的3个原因
糖分很容易被人体吸收，然后转化为脂肪储存起来，如果孩子不喜欢运动，脂肪就会大量堆积，引起儿童肥胖的症状。
山东淄博有一名6岁男孩，每天喝可乐等高糖饮料，到医院检查时被诊断出患有脂肪肝。脂肪肝有年龄！
4.引起小儿痛风
不要以为痛风只影响成年人。此前，武汉一名12岁男孩左脚趾关节疼痛难忍，该院风湿免疫科医生诊断其为急性痛风发作。
为什么会出现这种情况？这是因为男孩主要喝含有大量果糖的果汁，果糖在人体新陈代谢过程中产生大量尿酸，引起痛风发作。
5影响神经系统
孩子吃的糖会经过一定的氧化分解，如果一次食用过多，糖会因体内缺氧而无法完全分解，乳酸等物质可能会被氧化。生产。
过量摄入这些物质会影响中枢神经系统的活动，导致孩子出现注意力不集中、情绪不稳定、哭闹等题。
如何让我的孩子吃饼干？
然而，糖是人体三大营养素之一，为宝宝提供每日所需的能量，并参与人体的细胞代谢活动。
家长应该反对的是高糖饮食，防止糖摄入过多，损害宝宝的健康。
世界卫生组织（WHO）建议儿童每天摄入糖分不应超过25克，但统计数据显示，全有一半儿童的摄入量超过了这一。
对于年幼的婴儿来说，由于身体尚未完全发育，应减少糖的摄入量。
1适合0至6个月的婴儿
这个年龄段的宝宝一般只能代谢乳糖和蔗糖，所以只能喝母乳或配方奶，不能额外喂糖。
2适合6至12个月大的婴儿
这个年龄段的宝宝已经可以预消化淀粉了，所以可以添加辅食。但制作食物时不能加糖。食物中的糖分就足够了。在给宝宝选择现成的辅食时，也要有选择性。无糖食品。
3适合1至3岁的婴儿
这个年龄段的宝宝消化能力比较强，吃得比较多，只要均衡饮食就不用担心营养不良。如果给他吃糖，每天不要超过20克，10克左右为。
孩子甜食摄入量最重要的是不要只看糖果、棒棒糖之类的零食；蛋糕、蜜饯、果酱，甚至果汁、混合奶等都是高糖食物，其中含有大量的糖分。糖。看不见的糖不应该被忽视，更不用说我们每天吃的东西了。
家长需要小心，因为孩子长期摄入过多的糖，很容易出现身体题。
一、蜗蜗是干什么的？
Wowo是一家开发和销售护发产品和化妆品的韩国美容公司。公司目前拥有员工500余人，代理商数十万。销售渠道覆盖线上线下，拥有近千万产品用户，追踪现已成为国内洗衣护肤行业的一支强大力量。
二、蜗蜗发膜可以当作洗脸奶用吗？
不可以，发膜含有矿物油，长期使用可能会导致脸上长痘痘。