夏天快到了，很多人都在担心这些事情。
手臂外侧、大腿外侧，甚至脸颊上都布满了这些小肿块，通常是肤色或黑点状，摸起来有凹凸感。它们之所以会漏水，是因为它们看起来像鸡皮上的小肿块，俗称“鸡皮”。“皮肤”，我们医学上称之为毛周角化症。
鸡皮肤是怎么形成的？
随着毛囊周围的角蛋白变厚，毛囊的入口被过厚的角蛋白堵塞，导致出现凸起的红色或棕色点。一般来说，鸡皮肤的形成是由遗传因素、外界刺激、维生素缺乏等原因引起的。
遗传这种情况下，角质层增厚是一种生理现象，所以很容易理解。
外部刺激皮肤干燥、长期脱毛产品的刺激、紫外线等都会导致鸡皮肤的形成。
维生素缺乏体内缺乏维生素A也会导致鸡皮肤的形成。
怎样去除鸡皮？
其实，鸡皮肤并不影响健康，不需要特殊治疗。不过，如果你觉得会影响美观，可以选择外用药物，没必要吃特殊的药物，说到底，药物是第三。
晚上洗完脸后，在皮肤上薄薄地涂一层15%氮卓酸凝胶，放置一小时左右，用清水洗净，再涂上保湿产品，可持续两周左右。会有明显的改善。
鸡皮肤日常如何护理？
毛周角化病通常在皮肤干燥时发生或加重，因此秋冬季节需要加强皮肤保湿，在室内放置加湿器也有助于防止皮肤干燥。
另外，剃毛或打蜡会加重毛周角化症，所以如果想要脱毛，建议选择激光脱毛。您还可以通过口服维生素A或多吃富含维生素A的食物来保持皮肤湿润。
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一、淘宝上卖的那些去除鸡皮肤的产品是真的有效果吗？
是的，但要货比三家，避免买到假货。以下是改善鸡皮肤的一些建议
1、保湿是最重要的，一般情况下，鸡皮肤的人皮肤都非常干燥，症状也变得更加严重，所以皮肤的保湿是最重要的。洗澡时，选择保湿性能优良的洁面产品。最好使用酸性清洁剂，如果及时使用舒化霜去除鸡皮疙瘩，28天左右就会完全治愈！
2、温和去角质其实，有些情况我们可以自己察觉，比如小痘痘在洗澡后可能会缩小或消失，但这只是暂时的治疗。另外，每月或每个半月一次使用沐浴喷雾、磨砂膏或浴巾去角质。
3、张开嘴，小心手，除了先天体质因素外，有研究表明，该病与维生素A缺乏有关，所以多吃富含维生素A的食物会有帮助。也正因如此，有些人害怕、不喜欢穿短袖衣服，而用手进行挤压、撕扯、抓挠等动作，不仅没有效果，还会导致毛孔水肿、发炎。毛囊炎和变色。
二、小孩鸡皮肤怎么消除最有效？
这可能是您孩子皮肤的角化病。给孩子多涂抹乳液并多洗澡，以保持皮肤湿润。随着孩子的成长，皮肤逐渐恢复正常。吃清淡的饭菜并喝水。多喝水，多吃蔬菜，尽量保持室内温度湿润温暖，严重时建议带患者到综合医院会诊治疗。