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今天有朋友给我发了一张照片，他说他嘴上起了水泡，很不舒服。我一看，是口腔溃疡，你们有这样的病例吗？不小心咬到舌头或嘴唇可能会导致溃疡。
什么是口腔溃疡？
口腔溃疡是指口腔内难以愈合的伤口，口腔溃疡是口腔中最常见的疾病，表现为局部粘膜充血、水肿，内唇出现红点，有明显烧灼感。随着病情的发展，它们逐渐形成圆形或椭圆形，发展成浅表溃疡，通常会自行愈合。
为什么会出现口腔溃疡呢？
除了少数“强人”之外，大多数人的嘴都很弱。吃太辣的食物、太锋利的牙齿或吃得太快都会损伤您的口腔，甚至不小心咬到舌头。或者.如果是你的嘴唇，你就会得溃疡。而溃疡基本上是由伤口转化而来的。
如果我有口腔溃疡该怎么办？
1、如果有口腔溃疡平时选择稍软的牙刷，尽量不要让刷毛接触溃疡处。
2、饮食更重要西红柿含有大量维生素B/C、胡萝卜素、钙、铁、锌、碘等微量元素，尤其是换季时要多吃。每天食用2至3份。可有效预防口腔溃疡。火锅之类的辛辣食物一定要少吃，偶尔吃一下也是可以的。
3、还应多喝水，多吃水果，少吃辛辣食物，保持合理的作息时间。情况严重的话，建议到专门的牙科机构接受治疗。
4、快速止痛法取适量白糖，轻敷于溃疡面，每日使用2-3次，可达到非常显着的止痛效果。每天晚上饭后漱口，取适量蜂蜜涂于溃疡面，等待1-2分钟，吞咽，重复治疗2-3次。当你第二天早上醒来时，你会发现你的疼痛症状减轻了一半。非常有效，这是王护士经常使用的方法。
作者王护士。有一个懂医学的朋友在身边可以让你的健康变得更轻松。
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