“小黑人女孩”的绰号一直伴随着我二十年，直到我上大学。
进入大学后，我的黑黄皮肤在室友的鲜明对比下显得更加暗淡。
所以，我开始认为“美白”非常重要。网上有各种各样的美白方法，其中一种见效快、短时间内有效的就是美白注射，一次注射要花费几千万韩元，而且还得重新注射一两次。年龄。由于当时我还是一名学生，所以我负担不起这么高的费用。
还有一种方法是喝口服美白液，但据不少网友反映，强迫自己服用两个月就有效果，但副作用也不少。有些人体重增加，有些人出现过敏反应。我最好小心我放入体内的药物。
不打美白针、不喝美白口服液，怎样才能全身美白呢？案将在下文揭晓。
1、物理防紫外线
单独使用防晒霜和修后美白精华效果很小，我们来告诉你最硬核的阻挡紫外线的方法。——出门必备雨伞！无论阴天还是下雨，我出去玩的时候包里总是带着一把小雨伞，总是准备好墨镜和遮阳帽。
为了满足人们的需求，重量轻、体积小、防紫外线的黑色塑料雨伞被推向市场。
2.防晒霜
即使在室内，洗完脸后也要立即涂抹防晒霜。姐妹们，紫外线无处不在。我们必须时刻保持战斗力。
以下是我推荐的几款防晒霜
适合学生碧柔清爽水底防晒指数SPF50+PA++++
适合晒太阳资生堂BluePatty，紫外线防护指数SPF50+PA++++
适合敏感肌肤和孕妇FANCL防晒霜，防晒指数SPF50+PA++++
适合户外运动科晶纯户外防晒修护，防紫外线等级SPF50+PA++++
美白精华液——OLAY光感白色小瓶
这是我买的第一支美白精华，一直回购到现在。含有3%的烟酰胺浓度和减少黑色素细胞激素的S成分，SK2灯泡也含有烟酰胺，被很多人使用。OLAY值得一试，因为它是最有效、最实惠的美白精华，能在短时间内达到美白效果。
美白面膜——积精
没关系。我用了很多面膜，基本上两天敷一次。我尝试过露露伦、凡尔赛、3D、悦诗风吟、春雨、帝嘉婷、芙尔佳等热门高性价比产品。
我最推荐的是Sekisei的精华面膜。
所有雪肌精产品均专为美白而设计。这款面膜含有AA2G成分，有效改善粗糙肌肤，提亮肤色。
欧舒丹身体磨砂膏
身体美白离不开两种产品磨砂膏和润肤露。一种是用来去除废角质的，一种是用来美白保湿的。
我用过的最好的磨砂膏是欧舒丹的杏仁紧致磨砂膏，有淡淡的杏仁香味，留香时间长。
淡奶油的质地不会结块或结块太多，涂在身上就融化了，用水冲洗后也不会变得滑溜或干燥，非常滋润。
可以肯定的是，价格有点贵！感觉每次用的时候都在申请人民币。
欧舒丹身体乳
是的，又是欧舒丹！我买了所有的润肤露、磨砂膏和护手霜，因为——太有用了。
这款润肤乳，刺激了多年未见的少女心，看起来非常奢华，甚至还有淡淡的樱花香味。里面添加了云母颗粒，所以可以看到细粉。乳液的质地涂在身上不会有粘腻的感觉，用久了真的会变白！
什么食物越吃皮肤越白？
维生素A、C和E。维生素C减少黑色素沉积，而维生素A则抑制黑色素生成并促进角蛋白代谢。摄入更多维生素A可以帮助晒伤后更快恢复。
推荐食物柠檬、猕猴桃、香蕉、苹果、绿豆、番茄等。
今天的话题
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一、什么磨砂膏可以美白拼多多？
拼多多的美白磨砂膏效果很好。
这个一直强调温柔的品牌非常适合30多岁的女性，她们在护肤品上最终变得更加谨慎。这款春季面霜含有袋鼠花植物提取物，可促进真皮细胞再生。简单来说，就是提高皮肤弹性，注重抗衰老、让皮肤有弹性，也是35岁女性护肤的诉求。
二、身体磨砂膏怎么用？求具体？
将磨砂膏倒入手掌，均匀涂抹，在需要磨砂的身体部位打圈按摩，停留约5分钟，然后洗净。您也可以使用沐浴露。然后进行皮肤护理。
请每周仅使用1-2次。推荐一款驴奶型磨砂膏，美白美肤效果更好。
三、磨砂膏去角质嫩白全身正确用法？
磨砂膏是用来去角质和提亮全身的，所以一定要正确使用。首先，显而易见的结论是，磨砂可以达到全身美白的效果，因为它可以去除皮肤表面的老死皮细胞，促进皮肤细胞的再生，使皮肤更加光滑细腻。并且闪亮。其次，如果使用不当，很容易对皮肤造成伤害，所以需要注意正确的使用理由。因此，使用前，建议彻底洗净皮肤，取适量，均匀涂抹于全身，轻轻按摩2至3分钟，然后用清水冲洗。最后要增加的是，使用频率一般为每周1-2次，使用频率和揉搓力度要适中，以免对皮肤造成拉伤。同时，使用磨砂膏后，一定要保持皮肤的水分和营养，并涂抹润肤乳或润肤乳等保湿产品，进一步增强去角质和美白效果。
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