许多人的大腿和前臂上长有小肿块，一碰就会刺痛，俗称“鸡皮肤”。一旦你把它取下来，你会看到里面有一根小头发。它是一种皮肤病，学名毛周角化症，又称毛周角化病、毛周角化症、毛周苔藓。这是一种毛囊角化异常的皮肤病。
鸡皮肤症状
是一种多发于青少年的疾病，代表性皮损是从针尖到针长的毛孔大小的硬丘疹，不连在一起，有浅棕色角蛋白栓，有卷曲。上部有毛发。角蛋白栓去除后，残留一个小的漏斗状凹陷，但很快消失，此凹陷内又出现新的角栓，丘疹炎症程度不一，可能无红斑或有明显红斑。后者很容易导致炎症后色素沉着过度。
容易长鸡皮肤的部位
最常见的部位是手臂和腿部的前部或外侧，并且经常被误认为是痤疮、粉刺或缺乏清洁。最常见的部位包括前臂外侧、腿部、颈部，甚至整个背部。有些人脸颊上的皮肤变得更黑、更粗糙。也是“鸡”，虽然颗粒大小不清楚。皮肤。”
这是毛囊导管入口处因角质化而形成“角塞”并硬化，堵塞毛孔的现象。外观类似小点状丘疹，散在分布，呈肉色、红棕色、棕色或灰黑色，多数皮疹无症状。毛周角化症看起来像“鸡皮疙瘩”，但常规的“鸡皮疙瘩”是由于天气或情绪导致竖毛肌收缩而引起的暂时性皮肤变化，而毛周角化症是一种形成丘疹的持续性疾病。“鸡皮肤”并不痛、不痒，也不致病，只是极其干燥、有鳞片，凸起的地方颜色很深，非常影响美观。
容易长鸡皮肤的部位
鸡皮肤的原因
1、遗传因素。这种鸡皮肤是先天性的，有50%的几率遗传给下一代。由遗传因素引起的鸡皮肤目前尚无治愈方法，但通过持续的皮肤护理和治疗可以缓解症状。
2皮肤新陈代谢异常。因为是“毛周角化症”，如果皮肤自身代谢出现异常，角质堆积，堵塞毛囊，鸡皮肤也会出现这种情况。
鸡皮形成过程
3、维生素A缺乏。营养不良的人，尤其是缺乏维生素A的人，更容易出现鸡皮肤。在日常饮食中，可以多注意食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、、动物肝脏等，也可以直接服用维生素A补充剂。
四环境因素。湿度低、空气干燥、焦油、油脂等某些刺激物都会引起鸡皮肤，鸡皮肤缺油缺水，如果长期放置在干燥空气环境中且不小心，就要注意保养鸡皮肤了。身体上的皮肤，如果你看一下，你的皮肤也会变得很干燥，出现鸡皮肤的机会也会增加。
今天的科普就结束了，下一期我们将为大家介绍鸡皮肤的“诊断与鉴别诊断”和“治疗与预防”。
作者皮肤科医生原弓致力于普及皮肤健康科普。
这是每个人都至少经历过一次的事情天气冷，衣服不暖和的时候，你不但感觉冷，而且全身都开始发抖。你的皮肤上会出现鸡皮疙瘩。
这是因为人体皮肤除了保护内脏、排汗之外，还能调节和维持体温。
当皮肤受到寒冷刺激时，皮下的感觉细胞立即通知大脑，产生寒冷的感觉，同时头发下的毛发肌收缩，导致头发倒立。
这时，皮肤表面变得非常坚硬，形成一层保护屏障，防止身体热量流失。
当毛发肌收缩时，发根被拉动，头发就直立起来。
据说，当你想拉直头发时，如果拉扯一块皮，就会出现像脱毛鸡皮一样的小疙瘩，让人起鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩是皮肤自我防御功能的表现。它提醒我们“注意保暖，小心别感冒”。在这种情况下，必须立即采取措施保持体温，以免感冒。
不仅天冷的时候你会起鸡皮疙瘩，而且当你听到刺耳的声音或者看到恶心或可怕的东西时，你也会毛骨悚然，身上也会起鸡皮疙瘩。
鸡皮疙瘩对毛皮动物有明显的自我保护功能。
当这些动物变冷时，它们柔软的皮毛会立起来并变得蓬松，从而保持温暖和寒冷。
人类的祖先古猿，身上也长满了皮毛，随着人类的进化，体毛逐渐退化，但起鸡皮疙瘩御寒的生理功能却保留了下来。
想知道的鸡皮疙瘩样的疙瘩和身上起鸡皮疙瘩似的小疙瘩是什么相关内容已解完毕，希望对各位有所帮助。