冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

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将药材装入布袋中，根据疼痛部位制作不同大小的热敷袋。

冷水浸泡10分钟左右，然后蒸20分钟左右。

取出后，待温度降到皮肤能承受的温度，再敷510分钟，一对药可连用3天。