我听朋友说他每天满脸都是油，刮下来的油可以用来做饭。
而且重要的是，即使太油了，有时也会导致皮肤脱皮，甚至发痒，非常不舒服。
这个描述听起来与脂溢性皮炎非常相似。今天我们就来说说吧。
01什么是脂溢性皮炎？
脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病。医学上定义为头、面、颈、背、四肢屈肌皮脂分泌过多等多种因素引起的皮炎，多见于男性和新生儿。
02脂溢性皮炎有哪些症状？
典型皮损暗黄红色斑点，边缘明显的斑丘疹，表面覆盖油腻鳞屑或结痂。根据发病部位的不同，临床症状略有不同。同时，还会出现不同程度的疯狂瘙痒。
皮疹好发于头皮、眉毛、眼睑、鼻子及两侧、耳后、颈部、胸部和上背部、肩胛骨之间、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺丰富的部位。
首选人群
/婴儿/多发生在出生后第一个月，皮损主要发生在头皮、额头、眉间、两颊间，有溢出的红色斑点，伴有痂皮。
/成人/大多数人都是油性皮肤，当然也有一些人是干性或混合性皮肤。
03脂溢性皮炎只与“油”有关吗？
不！脂溢性皮炎也可能与以下因素有关
1饮食习惯
多吃脂肪和高糖食物，经常饮酒，吃辛辣食物。
2.痤疮后遗症
痤疮或成人痤疮不及时治疗或治疗不当会引起脂溢性皮炎。
3管理不当
过度使用护肤品会破坏皮肤自身的油水平衡，扰乱油水代谢。另外，如果过多的化学物质侵入，皮脂分泌增多，皮肤的pH值被破坏，抗菌效果降低，原本存在于皮肤表面的正常细菌就会增殖并侵入皮肤，如金葡萄菌、金葡萄菌等。有这个。马拉色菌鼻炎、细菌和链菌等。
导致治疗和用药不当的4个因素
许多不适当的治疗和药物也是脂溢性皮炎的另一个原因。如果不了解自己的病情，未经医生指导而用药或使用不合适的药物，往往会产生不良反应。
5细菌感染
过多的皮脂溢出还为真菌和细菌的生长创造了避风港，使得很容易发生继发性真菌感染，例如卵形糠秕孢子菌和痤疮丙酸杆菌。
6、精神压力大、劳累过度。
缺乏休息也会降低身体的免疫力。
7其他因素
代谢紊乱、遗传因素、维生素B缺乏、物理和化学刺激、经常搔抓、使用碱性清洁剂等都会加重脂溢性皮炎的发展。
04如何预防脂溢性皮炎？
了解了皮炎的病因之后，我们就来一一了解一下。
1正确清洁
很多人认为自己的皮肤是油性的，就应该使用强力的洗面奶来去除油脂，但如果长期持续过度清洁，皮肤的角质层就会受到破坏，分泌出更多的油脂，从而导致油脂分泌增多。分泌到皮肤中。你不知道它发生了。水分和油脂之间的不平衡会导致皮肤题，并最终导致脂溢性皮炎。因此，正确的清洁很重要，因此选择适合自己的洗面奶并遵循正确的清洁方法。
2闭嘴
少吃糖，因为糖在体内沉积并转化为脂肪，阻碍体内素排出的速度，增加脂肪分泌。
3.少去角质
目前，很多女性都对自己的皮肤感兴趣，通过各路网红的科普，得知角质层过厚会影响护肤品的吸收，干扰皮肤的新陈代谢。虽然事实如此，但频繁去角质会损害皮肤屏障，容易导致脂溢性皮炎。
4.选择合适的护肤品
在正规商店购买护肤品时，要留意含有高效激素的产品。否则，激素依赖性皮炎将成为更大的题。
5.保持好心情
因为情绪会影响人体的内分泌腺和激素，当情绪不稳定、激素分泌异常时，免疫力就会下降，脂溢性皮炎就会复发。
6控制你的睡眠
早睡早起可以提高皮肤新陈代谢，改善皮肤循环，减少炎症，但如果睡得太晚，不仅免疫力下降，皮肤的恢复功能也会变差。
7多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜中含有的维生素和矿物质可以促进皮肤修复，提高免疫力，因此患有脂溢性皮炎的人应该多食用以控制炎症。
8药物治疗
我最后写它是因为预防更重要。
目前常用的外用药物包括非激素他克莫司软膏或吡美莫司软膏。
对于症状严重、瘙痒、脱皮较多的朋友，可以使用温和的激素类药物如地奈德乳膏或优优软膏进行短期控制。
在服药期间，日常保湿和修复皮肤仍然非常重要。
今天就这样。下次见！
作者皮肤科医生孔玉龙云护肤陈千寻
一、皮肤干燥起皮屑如何护肤？
可以使用保湿补水产品进行皮肤护理，具体的治疗方法是用热毛巾敷在脸上3分钟左右，使毛孔完全张开以促进保湿产品的吸收，然后轻轻拍打使其铺展。出去。接水后，使用保湿产品，将乳液均匀涂抹于面部肌肤，用手指轻轻按摩至吸收，然后涂抹面霜。
混合性皮肤是指混合性皮肤中的干性类型，混合性皮肤结合了油性皮肤和干性皮肤的特点，主要特点是脸颊部位皮肤干燥，皮肤容易脱皮，有干性皱纹，但用量皮肤很小。T区油脂不足。
混合性皮肤容易缺水，特别是脸颊区域，容易出现脱皮、雀斑、细纹等情况，脱皮后脸颊区域容易出现死皮细胞，而T字区部分皮肤比较油，所以局部很容易出现毛孔题。毛孔变得堵塞和扩大。
二、混干肌肤是什么？
混合性皮肤通常是指面部某些区域干燥而其他区域相对油腻的皮肤类型。尤其是混合性皮肤，T区会产生更多油脂，而脸颊等区域可能会感觉更干燥。
这种皮肤类型可能是由于皮肤油脂分泌不平衡造成的。T字部位油脂分泌较多，会导致毛孔粗大、油脂分泌过多，而脸颊等部位则相对干燥，容易引发细纹、脱皮等题。
混合干性皮肤护理需要考虑两个方面保湿和控油。保湿是为了给干燥部位补充水分，所以可以选择面霜、精华液等含有保湿成分的产品；控油是为了控制T区的油脂分泌，所以可以选择控油洗面奶和爽肤水。
另外，经常佩戴保湿面膜、避免使用刺激性过大的护肤品、注意均衡饮食和规律的作息习惯，都有助于改善皮肤干燥状况。
本篇文章讲解关于油性皮肤用什么身体乳和油性皮肤用身体乳抹完掉屑的相关题，希望能帮助到大家。