鸡皮肤，医学上又称毛周角化症。
鸡皮和鸡皮疙瘩既相似又不同。鸡皮疙瘩通常在受凉时出现，并随着时间的推移而消失，但鸡皮肤很顽固，不会自行消失。
生活中有很多人患有鸡皮肤，世界上几乎一半的人口都患有鸡皮肤。而且很多是从童年开始，到青春期发病较多，3040岁后鸡皮肤病有所缓解，但并没有完全消失。
鸡皮肤为什么会长？
产生鸡皮肤的原因有很多，有的是遗传因素，有的是内分泌失调、维生素A缺乏等引起的。肥胖的人更容易出现鸡皮肤。
鸡皮肤，医生给患者4点建议
1肌肤保湿
皮肤干燥是鸡皮肤的原因之一，因此保持皮肤水分很重要。进行皮肤保湿沐浴时，水温不宜太热，沐浴时间不宜过长，不要超过15分钟，并使用温和的洁面乳。天气干燥时，可以在家里使用加湿器，保证居住环境的湿度。
2、不要抓伤
鸡皮肤类似于鸡皮疙瘩，所以很多人都会忍不住去抓挠，抓挠皮肤会造成皮肤损伤，尤其是如果女朋友指甲很长，抓破皮肤会导致感染。另外，小痘痘抓破后很容易留下色素痕迹，很难消失。
3.不要洗澡
如果用力搓鸡皮，虽然不能去除，但很容易损伤皮肤，如果搓得太用力，皮肤上的油脂很容易出来，皮肤屏障就会被破坏，让细菌有机可乘。并导致皮肤感染。
4温和去角质
去角质固然有助于改善鸡皮肤，但建议使用含有水杨酸、果酸等成分的温和去角质产品，而且洗澡后立即去角质效果。另外，要注意不要经常去角质。过度去角质会损害皮肤屏障。
有鸡皮肤的人很多，但大多并不严重，如果在家进行管理，是可以得到很大缓解的。如果鸡皮肤的情况很严重，影响美观，请咨询专业皮肤科医生的意见，不要随意用药。
优质蛋白、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、虾、牡蛎、牛胸肉（、西兰花、牛奶、豆浆、玉米、大米、小米、小麦、燕麦片、荞麦、花生、杏仁、松子、核桃）、荷包、油菜、韭菜、、空心菜、胡萝卜
一、发育期女孩吃公鸡好还是母鸡好？
长身体的女孩吃母鸡有好处，母鸡汤可以滋补身体。但建议注意饮食，避免吃太辛辣或刺激性的食物。您可以通过多吃鱼和骨头汤等食物来做到这一点。这些食物富含钙，可以帮助身体吸收钙，促进生长。另外，多吃蔬菜和水果。
二、鸡皮肤图片，什么是鸡皮肤？
鸡皮肤呈红色、棕色或灰黑色小丘疹。鸡皮肤，学名毛周角化症。“鸡皮肤”是一种由基因引起的身体状况。这种体质的人，毛囊周围的角蛋白会变厚，过厚的角蛋白会堵塞毛囊的入口，从而形成小疙瘩。这是鸡皮的图片
最常见的区域包括前臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部和脸颊，这些地方的皮肤可能会更黑、更粗糙，也可能会被分类，尽管粒度不清楚。带着“鸡皮”。
扩展信息鸡皮肤是一种非常常见的皮肤题。它是机体角化代谢异常占主导地位的疾病。有50%的机会遗传给下一代。症状通常从青春期到二十几岁变得明显。当你到了30岁或40岁时，它会变得不那么明显，并且通常不会有任何后遗症。
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