文丨玉兰妈妈，原创内容
孕妇出现各种皮肤状况的主要原因是怀孕期间体内激素和黄体酮的波动。
即将怀孕的妈妈们怀孕后不仅会出现身材的变化，还会出现容貌的变化，其中最重要的变化就是皮肤状况，很多妈妈都关心皮肤题。
由于怀孕期间的瑕疵是无法用化妆品来掩盖的，所以必须更加注重皮肤护理来改善其状况，孕期皮肤护理是孕妇的必修课。
孕妇皮肤题
出油、长痘痘怀孕期间新陈代谢缓慢，面部油脂分泌旺盛，导致孕妇皮肤变“厚”，如果T区严重，很容易长痘痘。
过敏性红细胞死亡怀孕期间，孕妇的血管比较敏感，遇热或遇冷会迅速收缩，当毛细血管受损时，就会发生敏感的红细胞反应。
妊娠斑面部斑点是很多孕妇都会出现的症状，常见于额头、鼻子、下巴、颧骨等部位，但这也是正常的生理反应。
色素沉着在怀孕的中、晚期，孕妇身体的部分部位开始变黑，有的孕妇腹部可能会因色素沉着而出现黑纹。
皮肤瘙痒怀孕期间皮肤干燥很容易引起皮肤瘙痒，而免疫力下降、体内水分较高的孕妇也可能会出现湿疹，皮肤上出现红斑。
怀孕期间出现的这些皮肤现象有些是生理变化，产后可以恢复正常，而另一些则是不可逆转的，例如妊娠纹、面部变色和痤疮疤痕。
想要在怀孕期间也拥有光泽的肌肤，一定要好好护理，不要忽视日常的皮肤护理。
为什么孕妇不适合使用婴儿护肤品？
余宇生孩子的速度很快，生下大孩子不到一年，她就怀上了第二胎，不过，在这怀孕期间，余宇明显感觉到自己的身体状况越来越差。我很累，皮肤状况也变得更差。
平时干净的脸上突然出现了痘痘和痘痘，玉玉的皮肤从来没有出现过这样的题，玉玉觉得自己的护肤品有题，于是她开始自己涂抹婴儿护肤品。
你以为婴儿护肤品应该是免费、纯净、天然、安全、有效的，但没想到，使用了婴儿护肤品后，你的皮肤状况根本没有改善。
其实孕妇使用婴儿护肤品并没有什么好处，即使安全性很高，也无法解决孕妇的肌肤题，想要改善肌肤状况，还是需要专业的孕妇护肤品。女性。
毕竟，婴儿和成人的需求不同，因此孕妇需要选择适合自己的护肤品。
怀孕期间如何护理皮肤？
1）注意阻挡紫外线
防晒霜对于孕妇来说非常重要。不仅夏天不要忘记涂抹防晒霜，秋冬季节也不要忘记涂抹防晒霜。紫外线较强时，减少外出，外出时做好防护措施。
孕妇可以穿防晒衣，使用遮阳伞，避免皮肤受到烈日曝晒。这很容易让身体不堪重负，导致脱水和中暑。
2）保持卫生
想要拥有好皮肤，彻底清洗很重要，怀孕期间个人卫生也很重要。
这会让您的皮肤柔软光滑，不含细菌，并帮助您的身体排汗和除臭，让您闻起来很香。
3）使用合格的护肤品
护理孕妇皮肤最简单、最基本的方法就是保湿。不要过度追求美白或皱纹改善。为了达到这个效果，需要摄入对胎儿有害的荷尔蒙成分。
孕妇应该如何选择护肤品？
安全有保障护肤品成分必须透明，不要选择成分未公开的护肤品，孕妇不要使用未经市场检验的产品。
成分天然孕妇选择的护肤品应该天然、安全，有些护肤品含有过多的人工添加剂和防腐剂，很容易引起孕妇各种皮肤题，影响胎儿的发育。
气味温和孕妇不宜使用气味浓烈的护肤品。一些辛辣的香水可能会刺激孕妇的身体。选择轻盈的护肤品也能让孕妇感觉更舒服。
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【今日对话】
怀孕后你的皮肤发生了哪些变化？
一、南方潮湿可以用乳胶吗？
潮湿的南方可使用乳胶。
这很大程度上取决于乳胶漆的品牌和质量，通常无需担心。南方夏季经常下雨，相对潮湿，因此使用防潮性能好的乳胶漆有助于防止墙壁受潮或发霉。乳胶漆具有装饰作用，涂在墙面上时，散发出美丽的色、光滑细腻的纹理和微妙、优雅的光泽，使墙面美观。乳胶漆的装饰效果来自于耐水性、保色性等，而乳胶漆的装饰性能很大程度上取决于乳液，乳液是形成乳胶漆成膜并通过乳胶漆的作用成为单体的物质。乳化剂。采用乳液聚合而成，呈乳白色，不同成分的乳液产生不同的乳胶漆装饰效果。
二、后背涂不上身体乳有什么小妙招吗？
选择带有长手柄的背部刮板，这样您就可以轻松到达背部的每个角落和缝隙。您也可以使用柔软的浴巾或浴刷来帮助。
在涂抹润肤露之前，请确保背部干燥。淋浴后，用毛巾拍干背部，等待几分钟使其完全干燥。如果背部出汗或湿气过多，润肤乳可能无法被很好地吸收。
三、身体保湿方法？
方法
1.多喝水
为了给皮肤补水，首先必须喝大量的水。水是人体最重要的组成部分，所以只有体内有足够的水分，皮肤干燥题才能从根本上解决。
不要等到口渴才喝水，那时你的身体已经严重脱水，这是非常不健康的。
如果购买更好的水杯并养成喝水的习惯，就能拥有水润柔嫩的肌肤。
2、洗面奶要温和。
洗面奶的选择也很重要，很多洗面奶的成分都是碱性的，所以使用过多的碱性成分会导致你的脸失去水分，导致皮肤干燥、脱皮。
为了避免洗完脸后脸部紧绷、干燥、脱皮的尴尬，在选择洗面奶时，可以使用pH值为6的洗面奶。这类洗面奶含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分，可以有效滋润你的面部肌肤。
3.敷保湿面膜
选择面膜时，不要只选择美白剂，你还需要保湿，所以每周至少使用面膜3次，为肌肤补充水分和营养。
敷上面膜约15分钟后，按摩脸部，促进水分吸收，肌肤就会变得水润有光泽。
4.身体护理
淋浴时水温不宜太热，冲洗时间不宜过长。您使用的沐浴露是保湿的或含有蜂蜜的。
洗完脸后，用柔软的浴巾按压以吸收水分，此时最好涂抹高保湿润肤乳。
5.选择保暖内衣
冬季天气极其干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢无法充分适应气候变化，导致皮肤的汗腺分泌减少，使皮肤看起来非常干燥。
因此，一定要选择保暖效果好的内衣。
6.注意饮食
日常饮食中多食用蔬菜、水果、豆制品、梨、苹果、西红柿、草莓等碱性食物以及牛奶，可以使皮肤细腻、有光泽。多吃低酸食物，如肉、鱼、巧克力、洋葱、大蒜等。
7、冬天也要涂防晒霜
冬季太阳的紫外线虽然不如夏季强烈，且中长波紫外线较弱，但仍会导致皮肤老化、变黑。
因此，即使是冬天也要注意防紫外线，并选择防晒指数不太高的防晒霜。
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