现在跟大家谈谈关于为什么哭完后头会痛？如何治疗？能弄清楚的知识点，其中也会对于哭了之后脸上有红点点怎么回事的题进行讲解，就让小编带大家解吧！
当我们遇到悲伤或非常激动的事情时，我们可能会想通过大声哭泣来发泄情绪。
对于大多数人来说，哭过之后往往身体也没有什么题。然而，有些人哭后会出现头痛。
您可能想知道发生了什么事。我需要治疗吗？在这篇文章中，我们将详细介绍这一点。
1为什么哭完后会头疼？
首先我们先来了解一下什么是哭。哭泣是指负责情绪唤起的边缘系统向负责产生眼泪的泪腺发送信号。
哭泣伴有流鼻涕，会导致面部和头部周围的肌肉紧张。当身体释放压力荷尔蒙皮质醇，引发一系列身体和情绪反应时，由于强烈情绪的积聚，哭泣可能会带来压力。这些身体和情绪反应会导致哭泣后不同类型的头痛。详情如下
1）哭后紧张性头痛
当人们哭泣时，面部肌肉会紧张，下巴、颈部和后脑勺的肌肉也会紧张。如果长时间哭泣，肌肉可能会持续收缩，导致紧张性头痛。
紧张性头痛的特点包括
头部、颈部或脸部两侧疼痛；
疼痛就像虎钳在你头上夹紧一样。
受影响区域周围有压痛。
2）哭后窦性头痛
当你哭泣时，泪水流到眼角，通过泪道排出。然而，如果泪液产生过多，泪点的排泄系统可能会不堪重负，眼泪可能会顺着脸颊流下来，导致部分眼泪被吸入鼻道。
鼻孔内有一些小的空腔，称为鼻窦。这些眼泪会被吸入鼻窦并与鼻窦分泌的粘液混合，导致流鼻涕。当鼻窦内积液时，就会出现头痛。
鼻窦性头痛患者的前额、脸颊和眼睛周围可能会出现肿胀和疼痛。该区域周围可能有压痛。突然移动或向前倾斜时，窦性头痛会变得更严重。
一般来说，窦性头痛并不常见，最常见的是由鼻窦炎引起的。值得注意的是，窦性头痛和偏头痛的症状可能重叠，因此难以区分。
3）哭后偏头痛
因生活不堪重负和压力而哭泣的人在哭泣后可能会出现偏头痛。
压力是偏头痛的常见诱因。研究表明，80%的偏头痛患者将压力和疲劳视为其主要原因。
研究表明，哭泣可以激活自主神经系统，偏头痛发作可能是由于交感神经系统失调引起的。
偏头痛发作时，前额会出现中度至重度的剧烈疼痛。随着活动的进行，情况会变得更糟。偏头痛的其他症状包括
恶心和呕吐；
呕吐；
对光敏感。
2哭完后头疼怎么办
有几种方法可以治疗哭后头痛。您可以直接去医院请医生帮助诊断和治疗。
您在家时也可以尝试一些家庭疗法来缓解头痛。
轻轻按摩头部和颈部的肌肉。
对受影响的区域进行热敷或冷敷。
在阴凉、黑暗的地方休息。
服用止痛药。
多喝水。
患有鼻窦头痛的人也可以尝试
使用冲洗装置可能有助于减少鼻窦充血并缓解头痛。
吸入热蒸汽，湿润鼻腔。
3如何预防哭后头痛
如果经常出现哭后头痛的情况，应该去看医生，排除其他原因，接受规范治疗。
其他预防哭后头痛的方法包括
哭泣时，要立即擦干眼泪，避免让眼泪被吸入鼻道。
了解如何更好地管理压力。
保持有规律的睡眠时间表。
4总结
有些人在哭泣后会感到头痛，这通常是由头部肌肉紧张和鼻窦题引起的，但也可能是由压力引起的偏头痛引起的。您可以通过去看医生或使用家庭疗法来治疗。
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一、生气哭后下颚脖子两侧肿疼？
当您生气和哭泣时，下巴和颈部肿胀和疼痛可能是由于甲状腺肿大所致。日常生活中，经常会看到有人低头时颈部肌肉受到损伤，导致两侧疼痛，一般情况下多注意休息就可以恢复，或者有方法可以通过涂抹药物来缓解。热敷。那。