鸡皮
这种情况就像鸡皮肤一样。
鸡皮肤又称毛周角化症，是由于皮肤角质层过度增生、肥厚而引起的一种慢性毛囊角化性皮肤病，可由机械刺激、日光刺激、慢性炎症等引起。
鸡皮肤往往是遗传性的，最常见于上臂外侧和大腿前侧，但也可能出现在脸颊或臀部。主要表现为小丘疹，一般呈肤色或淡红色，外观呈鸡样，皮肤摸起来粗糙，通常无自觉症状，有时可出现少许瘙痒。
鸡皮肤的发育有一定的遗传倾向，可能与维生素缺乏和代谢紊乱有关，内分泌因素也可能影响其发育。
女性患者多于男性患者，儿童期和青少年期发病率最高。通常不需要治疗，症状随着年龄的增长而逐渐改善，并可能持续到老年。
毛周角化症患者在日常生活中应注意以下事项
1洗澡时使用温水，水温不宜过高，洗澡时间不超过10分钟。沐浴后，用毛巾吸干皮肤水分，避免毛巾摩擦造成机械性刺激。
2选择温和的沐浴用品，避免使用过于刺激的洗护用品。
3沐浴后使用保湿霜舒缓干燥肌肤并帮助锁住水分。
4使用加湿器可防止皮肤干燥
5避免穿紧身衣服，以减少与皮肤的摩擦。
6每天使用防晒霜，避免阳光照射
7加强营养，多吃富含维生素A、E的食物，忌辛辣食物。
注意严重的情况也可以在医生指导下使用维A酸乳膏。
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一、鸡皮肤消除最有效方法？
那你就对人了。我腿上的鸡皮已经贴了快10年了。我一年四季都穿长裤。我怕别人看到我腿上瘫痪的鸡皮。我尝试了很多不同的方法来去除鸡皮。用这款磨砂膏去除鸡皮肤最可靠有效的方法是将巴尔班磨砂膏、多芬身体乳和VC粉以211的比例混合均匀，涂在身体上，干燥并从手臂开始擦拭。大约1分钟后，擦腿，如果鸡皮太多，就多擦一点，擦完后不要急，用清水冲洗，盖上保鲜膜3到5分钟，然后冲洗。当我倒温水时，白色的浴室地板上落下了一层灰尘。
二、皮肤起鸡母皮是什么病？
鸡皮肤的学名也叫毛周角化症。这种事在年轻人身上经常发生。症状可能轻微或严重。在轻微的情况下，可能只会出现一些斑点。起初并不明显。也有患者因视力不好，可以不去刻意治疗，但病情却更加严重，患处扩大，痤疮本身颜色变深，患处皮肤变得粗糙异常，有的患者情况下，鳞片甚至脱落。这些症状不仅严重影响外观，而且如果不及时治疗，可能会恶化，甚至导致色素沉着，在皮肤上留下永久性痕迹。
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