夏天一到就有人担心，好不容易减肥了，腿毛也剃光了，但是大长腿却需要包饺子，难道是因为长胖了？不！这就是鸡皮肤的人群！你只能看到别人的美腿吗？你在生气吗？你想抱怨还是不想抱怨？讨厌不讨厌？
当你穿短裤时，你的腿上布满了小圆点。将吊带也戴在手臂上。他的全身都用大写字母写着“粗糙”。
就连明星也难逃鸡皮肤的魔咒！杨幂是出了名的喜欢腿，哈哈，不是让腿变长，而是让腿又白又软。我起鸡皮疙瘩，没有P的话题就很明显了，密集恐惧症有点可怕。
今天就来说说如何应对鸡皮肤，希望每个女孩在夏天都可以依然是精致的小仙女。
-什么是鸡皮-
首先我们先来了解一下什么是鸡皮！小仙女们，请先自我诊断一下，看看自己的症状是否正确。
通常情况下，手臂和大腿上会出现一些凸起的小肿块，看起来好像毛发正在生长，但实际上毛发并没有生长。如果你仔细观察，你可以看到里面有一个小黑毛点，外面有一个红色的肿块。这是鸡皮。
鸡皮肤不痛不痒，不会让人生病。但感觉粗糙、刺痛，皮肤看起来也不光滑。对于女孩来说，这是一个夏天的噩梦，她们甚至无法自信地展现自己。
-出现鸡皮肤的原因-
由于毛囊附近的表皮细胞异常角化，多余的死皮细胞会堵塞毛孔。当毛孔中的毛发被堵塞而无法生长时，就会出现小的凸起颗粒，如果不去除，看起来就像鸡皮疙瘩。
很多人在青少年时期就发现自己有这个题！这是因为青春期期间，荷尔蒙分泌密集，导致皮脂腺出现题，毛孔无限扩张。对于某些人来说，随着年龄的增长，症状会逐渐减轻，而对于其他人来说，症状可能总是看起来很严重。
据报道，世界上一半的人口患有鸡皮肤题。她不得不承认自己很不幸，因为她其实拥有着由基因控制的体质。
对于大多数人来说，病情并没有严重到影响生活，如果严重到摸上去感觉粗糙，肉眼看不出来，就没有必要去医院。但如果严重到影响日常生活，就应该去看医生，不要在家头晕！
-出现鸡皮肤怎么办-
前面提到，鸡皮肤是一种遗传题，无法完全治愈，但可以通过多种方式缓解。如果一开始看起来很明显的东西变得不可见，除非你仔细观察，那就成功了！
物理去角质
使用磨砂膏、浴盐和其他方法去除体内老化的死皮细胞。这种方法很难经常使用，每周一次就足够了，而且过度清洁很容易造成脱水。此外，粗糙的磨砂颗粒更有可能过度拉扯皮肤并导致皮肤损伤。
化学去角质
主要原理是利用酸基产品的再生特性来使皮肤再生。最常见的项目就是果酸脱皮，这个需要你去综合医院，有经验的医生可以很好的调整浓度。如果你想自己在家鼓捣的话，可以使用微酸性的身体乳，但缺点是浓度不高，所以比较温和，效果也不是很强。
果酸、水杨酸、外用A酸和尿素等成分都有助于调理角质层。
补充维生素A
通常最便宜的药物就能解决大题。我看到很多人都这么说。如果你因为皮肤呈浅鸡皮肤而去医院，医生可能会开维生素A。如果坚持一段时间，肯定会好起来的。还有医院开的维生素A酸霜！
多喝水
多喝水就像玄学。感冒发烧的时候多喝水，想减肥就多喝水，过敏或者长痘就多喝水，甚至姨妈在身边的时候……我觉得你绝对应该喝水。管道.
事实上，喝水有助于促进精神新陈代谢。而且，如果身体缺乏水分，鸡皮肤就会变得更差。多喝水，让皮肤保持水润！
保湿好
皮肤干燥是鸡皮肤的帮凶。皮肤干燥会让你想抓挠，而抓挠又会让红肿和瘙痒变得更严重，形成恶性循环。因此，沐浴后不应该跳过润肤乳。
-写在最后-
前面说到鸡皮肤，遗传题无法治愈，但可以尽量减少。每个人的皮肤状况不同，即使是同一种产品也可能有不同的效果。
这是一个需要耐心的过程。做一个温柔的小仙女吧！
一、谁知道我的腿上是长了什么东西像黑头一样挤出来里面有根腿毛？
鸡皮肤病，技术上称为毛囊性牙周炎，是一种皮肤角质层增厚、脱水而导致毛发无法再长出来的病症。在没有折断的情况下，折断的时间越长，情况就越严重。
二、去角质会长毛吗？
如果您有使用磨砂膏、沐浴露等沐浴露或软化角质层的产品去除死皮细胞的习惯，您的头发可以正常生长。有毛发向内卷曲的区域，出现红色或黑色斑点，表明毛囊内有色素堆积，证明鸡皮肤状况严重。