我已经排无数次了，可是一停药，身体上各种不适就来了，浑身疼痛，精神上整个人都变得不正常了，感觉就像站在空中，没有了力气。衣服。冬天感觉冰天雪地，有时还很热，夏天晒太阳，穿多层棉袄，让我有自杀的念头，于是我又开始抽烟。
大家都知道，瘾很难戒掉，即使者想戒，也常常因为像上述的人那样痛苦的戒断反应而失败。这种现象在传统海洛因吸食者中尤为明显，如果成瘾后三天不，情况已经很严重了，戒断反应可持续半个月。
什么是戒断反应？
在了解什么是戒断症状之前，您必须首先了解药物如何成瘾。众所周知，能给人带来快感，是因为它刺激大脑的赏系统，分泌大量的“享乐因子”，给使用者带来巨大的幸福感。
诱发欣快感的具体步骤一方面，药物进入血液后，使血液中的含氧量显着增加，使使用者的耐力和兴奋度大大增加。另一方面，药物通过血液进入大脑，刺激赏系统，使大脑分泌大量多巴胺这种给人快感的物质，产生幸福感。
第一次体验带来的快感后，者很快就会想尝试第二次或第三次，随着时间的推移，就会产生依赖性或瘾。与其说你沉迷于，不如说你渴望并享受带来的“快乐”结果。
这种毫不费力的“幸福”是付出巨大代价的。当者的大脑和身体对药物产生适应，这种刺激消失后，正常生理功能就会出现题，例如血液中的含氧量急剧下降，多巴胺分泌变得异常，引起身体和精神上的痛苦。可能会出现焦虑和抑郁，这种反应医学上称为“反弹”或“戒断反应”。
这时，只需再次吸入药物即可缓解痛苦的“戒断反应”，但这也意味着对药物的严重依赖，即严重的瘾。此时，即使者想戒，大脑也会条件反射地主人“你能忍受这种痛苦的戒断反应吗？”这就是为什么成瘾者在尝试自行戒时特别容易失败。
戒断症状是什么？
不同的药物有不同的戒断反应。传统药物容易引起身体不适，而合成药物容易引起精神不适。
海洛因、吗啡、哌替啶
主要以这三类为代表的传统阿片类药物，其戒断症状相似，包括各种身体不适和疼痛，首先出现紧张、焦虑等症状，随后身体忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪。流鼻涕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发冷，后来出现全身疼痛。
疼痛可以说是阿片类药物最典型的戒断反应，首先是骨痛，随后是四肢关节痛、背部肿胀、肌肉痛、头痛以及与原发病相关的疼痛。发生这种情况是因为阿片类药物会破坏并抑制内啡肽（人体的天然止痛药）的释放。
阿片类药物戒断反应的严重程度取决于使用者使用的剂量、药物的纯度、给药频率以及给药时间。急性戒断症状通常在停止使用海洛因后8至12小时开始，并在36至72小时达到高峰，大多数症状在7至10天内逐渐减轻和消失。
阿片类药物的心理戒断症状包括渴望、抑郁、焦虑、烦躁、不安和睡眠障碍。严重程度可能因个人而异。严重时可能引起抽搐、癫痫发作、嗜睡、嗜睡和昏迷、妄想、幻觉、自残、伤害他人、毁坏财产等。
具体成就请参见瘾君子的描述。
人的心情特别郁闷，大脑变得混乱，心智陷入狂躁抑郁。他的身体频繁地打着哈欠，每隔几分钟就会流下眼泪，同时，他的身体开始由内而外地颤抖起来，就像是在寒冷的雪天一样。这还不是最难受的，但最难受的是，我的心仿佛被一只无形的手抓住，痛得整晚睡不着觉。难以忍受的疼痛席卷了我，我开始感到彻底崩溃了。不痛不痒，隐约感觉全身有虫子在爬，慢慢感觉有什么东西从骨头缝里爬出来。
我经常呕吐，1到2分钟一次，吐出来的是胃酸。感觉胃里好像有好几把刀片在搅动，利刃刮过肠子和其他器官的疼痛让我生不如死。身体感觉又热又冷。天冷的时候，就像披上一件外套，站在冰天雪地的世界里。几分钟后，天气又开始变热。天热的时候，就像站在雪地里一样。身处火山喷发的中心，我的整个身体都在燃烧。这两种感觉在身体的不同器官交替出现，无时无刻不在折磨着你。而万只蚂蚁的噬骨之痛，也在轮流折磨着身体的各个部位。
冰、魔古、摇头丸
合成苯丙胺类主要以这三类为代表与传统药物带来的生理上痛苦的戒断症状相比，合成药物的生理性戒断症状要温和得多，因此很多者误认为没有危害。事实上，合成药物带来的心理戒断症状要痛苦得多。
合成药物常见的生理戒断反应包括动作缓慢、动作刻板、疲劳、严重失眠或嗜睡以及饥饿。伤害他人的焦虑行为。
与戒的身体症状相比，合成戒断的精神症状更为严重，包括嗜睡、焦虑、脾气暴躁、不同意就生气，甚至有严重的暴力倾向，其中危害最大的是抑郁症。长期来看，者可能容易出现自残或自杀行为。
由于最能感受到合成戒断效应的人是其家人，因此大多数合成使用者很难意识到自己所发生的变化，从而推迟了造成的极端情况的不幸。如果你把不合理的行为归咎于家人，你就不会意识到你的思想和性格与其他人是一样的。
如何应对戒断反应？
很多者告诉我，当他们第一次决定戒时，他们险些死里逃生，忍受着戒断反应带来的各种不适症状，但往往失败，三天之内就彻底失败。由此可见，痛苦的戒断反应是阻碍者戒的最大原因。
事实上，如今的医疗成瘾治疗已经可以利用药物帮助者在相对舒适的情况下忍受痛苦的戒断反应，达到生理排的目的。按理来说，这应该是一个非常好的选择，但有些者却走了不同的路。
据我了解，一些者不愿意去专业的戒医疗机构就诊，因此在了解其成分后，往往会向不法贩购买补充药物。
所以这里有一些建议。如果想使用药物缓解戒断症状，应通过正规渠道获取，避免在没有药物成瘾的情况下再次成为者。
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