当起鸡皮疙瘩的时候，眼前就出现了这样的景象，原本洁白光滑的皮肤内部，渐渐升起小疙瘩，密密麻麻，排列整齐，连为一体。即使你能看到或触摸到它，到达时你也会感到不舒服。
这是因为在我们古老的基因中，起鸡皮疙瘩的现象总是与寒冷、危险、恐惧等情况联系在一起，无论怎么看都不利于生存。
然而，根据牛津大学罗宾墨菲和哈佛大学马修萨克斯最近的一项研究，随着人类的进化，在情绪剧烈波动时，鸡皮疙瘩可能会变得无法控制。对身体健康有益。它对心理健康也很有好处，可以帮助人们感觉更好并保持积极的态度。
他们研究了2018年8月音乐节上100人的鸡皮疙瘩反应，通过可穿戴设备仔细监测和调查参与者在音乐表演之前和之后的情况。结果得出一些有趣的结论。
大多数人在音乐会上都会起鸡皮疙瘩
他们发现超过一半的人在音乐会上会起鸡皮疙瘩。之前的研究表明，现场音乐是让人起鸡皮疙瘩的最大原因之一。但为什么音乐是最有可能引起这种反应的原因呢？
研究人员描述了情绪如何影响生理。音乐可以引起情绪变化。这些反映最初源于动物对危险的恐惧。这种恐惧会刺激身体释放肾上腺素，从而导致皮肤中的桡肌收缩。直接让我起鸡皮疙瘩。人类比动物有更丰富的情感，我们不仅在害怕时会经历肾上腺素激增，而且在非常高兴时也会有类似的反应。
音乐是调动人们情绪的一个非常好的工具，它曾经反映了害怕寒冷的鸡皮疙瘩，但在人类身上它也反映了对情绪变化的生理反应。
鸡皮疙瘩可以反映出参赛者的个性。
研究人员重点关注在音乐会上起鸡皮疙瘩的人和普通人之间的差异，通过一系列测试卷发现，80%的起鸡皮疙瘩的人认为自己“理解”和“善待他人”。没有起鸡皮疙瘩的人中只有63%这么说。这可能与以下事实有关有爱心的人更有可能同情他们的环境，从而激发自己更强烈的情绪反应。
起鸡皮疙瘩的人往往更有创造力、更健康。
研究人员还考察了兴趣爱好和生活方式方面，发现有鸡皮疙瘩的人比其他人对艺术创造力更感兴趣，例如烘焙、绘画和写作。此外，这些人往往有更健康的生活方式，有更好的整体情绪水平，并且能够对周围的人产生积极的影响。
研究人员认为，在音乐会等令人愉悦的情况下感到起鸡皮疙瘩的人更有可能感受到这种情绪，并且能够在演出后很长时间内保持这种愉悦的感觉。这种对工作的情感态度对你的健康非常有益。
女性比男性更容易起鸡皮疙瘩。
女性一直被认为比男性更情绪化，这个实验通过令人起鸡皮疙瘩的生理反应证明了这一点。研究表明，55%的女性经历过这种反应，而只有46%的男性经历过类似的反应。
爬行是动物遇到危险时通过长毛并使身体显得更大以吓跑入侵者而发生的一种行为。人类进化以来，大部分体毛已经褪色，竖毛肌能竖起的毛发的扩张作用微乎其微。但从另一个角度来看，这种原始的行为能力通过进化逐渐被赋予了新的意义。
例如，下次你爱上某人时，你可以通过给他们播放音乐并观察他们的鸡皮疙瘩反应来了解他们的身心。
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