《中国居民膳食指南》建议每日摄入牛奶及乳制品300克。
这相当于每天喝一盒牛奶和一小杯酸奶。
很多科普告诉我们，买牛奶的时候，大家应该知道，应该买配料表上唯一的“生奶”，如果有其他成分，那就是调配奶或奶饮料，根本不是真正的牛奶。
但面对如此多不同的包装风格，许多人仍然不知道如何在选择牛奶的同时避免成分陷阱。
有的看品牌，有的看包装偏好，还有的选择社区门口的订奶服务，每天从纸箱里取牛奶。
如果是这样，那就有题了！我应该买一瓶吗？你把它放进包里了吗？或者是盒装的还是散装的？
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瓶装
牛奶最初的包装形式是玻璃瓶，玻璃瓶可以起到很好的屏障作用，防止风味物质的扩散，也可以防止牛奶受到空气污染。
但玻璃瓶的包装比较重，运输不仅不方便，而且非常易碎。所以现在市场上已经很少见了，取而代之的是塑料瓶和散装瓶更为常见。
除非你能像在欧美一样喝牛奶像水一样，而且全家人短时间内也不能扔掉这一大瓶牛奶，否则魏爸爸建议不要购买瓶装牛奶。
在袋子里
塑料袋既经济又便宜，而且大多数都经过特殊处理以阻挡空气和光线。但与瓶子或盒子相比
由于塑料袋的包装材料较薄，阻隔性较差，保质期一般在1个月左右，而且由于塑料袋在运输过程中极易破损，因此逐渐退出市场。
近年来出现了一股“反思”的趋势，尤其是透明袋牛奶基本已经成为网红，结合不断的洗脑广告——“你看到的牛奶更纯净”，让消费者“重新爱上”这款袋.牛奶中。
事实上，光线会加速乳脂上升，造成分层，影响外观。
另外，牛奶中所含的核黄素、卟啉等成分，在光刺激下会产生活性氧，这些活性氧与蛋白质、维生素、脂肪等发生反应，生成醛、酮、硫化蛋氨酸、二甲基二硫等，破坏细胞。一种具有破坏性的物质。牛奶的营养和味道。
因此，这就是为什么牛奶包装变得越来越阻隔的原因。从单纯的阻挡空气到阻挡光线，这种透明袋子的阻隔性确实很差，隔着袋子闻奶味都闻不到。
照片取自互联网。
甚至有传言称，这款透明袋采用了“高透明度、高阻隔的聚乙烯醇奶膜”，并添加了特殊的纳米无机材料，具有良好的遮光效果。
我实际测试了这个透明袋的材质，聚乙烯就是PE，一种很常见的塑料材质，大部分家用保鲜膜都是这种材质的。
网红牛奶的重新崛起，让牛奶包装一夜之间回到了解放前的状态。更令人沮丧的是，各大知名乳品公司也在纷纷效仿，毕竟包装成本更低，这种新做法对于行业来说是前进还是倒退？
盒式
接下来的包装就是魏爸爸所提倡的。
购买巴氏杀菌原奶时，可以选择屋顶盒包装，但要注意冷藏并尽快食用，因为保质期较短。
还有超高温巴氏杀菌奶，加热时间很短，不仅杀死了牛奶中的所有微生物，而且可以在完全密封的环境下进行无菌灌装。
此外，采用纸、铝、塑六层复合四包包装材料，可有效阻隔空气和光线，不含防腐剂，常温下可保存半年。
在冷链普及之前，这种包装奶是魏爸爸最推荐的产品，安全又方便携带。
现已批量发售
小时候就经常喝这种牛奶，奶农一早就把自己的牛羊带到农贸市场挤奶卖掉，有的奶农还接订单买牛奶。
我们每天早上都会将瓶装鲜榨牛奶送到您家。现在，包括许多社区在内，也有私人牛奶配送服务。
这种牛奶虽然外表看起来新鲜，但实际上存在很多隐患，将牛奶煮沸并不能解决这些题。
零售奶牛养殖属于无监管领域，不受监管。但对于正规厂家生产的牛奶来说，上述隐患均受到监管。
所以，大家不要买刚榨完就卖的牛奶，包括旭宝。
最后提醒大家，无论什么包装的牛奶，都不要将原包装放入微波炉加热，应将其倒入可用于微波炉的容器中，然后重新加热。
一、儿童成长奶粉和纯奶哪个好？
从本质上来说，纯牛奶和奶粉的营养价值并没有明显的区别，只是各有各的特点。
1-奶粉是以新鲜牛奶为原料，经消、浓缩、喷雾、干燥等工序制成的。纯牛奶加工成奶粉后，水分含量由原来的88%降低到2-5%，蛋白质、矿物盐、脂肪等营养成分含量浓缩。
2、纯牛奶加工成奶粉后，维生素C被破坏，含量极低。奶粉中的酪蛋白颗粒在加工过程中变得更细，使其比牛奶更容易消化。牛奶不仅不含纤维，而且几乎含有人体所需的全部营养成分，易于消化吸收，是适合儿童的营养食品。值得一提的是，纯牛奶由于钙含量高、利用率高，是天然钙的极好来源。
二、袋装牛奶和瓶装牛奶哪个营养好？
盒装奶含有较多的蛋白质和乳糖，使得盒装奶更有营养，而袋装奶的乳糖含量较低，使得袋装奶的营养成分较差。
建议如果想获得更多的营养，可以考虑选择盒装牛奶。因为它的营养成分较高，能更好地满足身体的营养需求。此外，如果您想减少乳糖摄入量，可以选择乳糖含量较低的包装牛奶。
三、瓶装的低温生鲜牛奶好吗？
非常好。巴氏奶采用巴氏杀菌原理，灭菌后每克细菌数低于3万个，不宜长期保存，常当天饮用。杀菌温度低，减少了各种营养物质的破坏，有的很容易日常饮用。
上述文章主要给大家讲解儿童瓶装身体乳好吗，和瓶装身体乳倒不出来怎么办的相关话题，希望对诸位网友有所帮助。