当舌尖疼的时候，很多人第一个想到的就是生气。其实这样想是正确的，因为我们体内有很多经络是循着舌头走的。因此，体内的任何火都可能出现在舌头上。然而，身体某一部位发红表明身体其他部位发热。今天沉老师讲了如何根据红色的不同位置来辨别火气属于什么脏腑。舌头？如何缓解这种情况？
第一舌尖发红，谨防心火旺盛，东方医学中，当心火旺盛时，称为火。
当伴有舌尖红、舌尖痛、口干口苦、手脚心热、大便干燥、小便红黄、心烦失眠、面色红、口渴等症状时，等等，舌苔黄，这是心火。
这种情况，可以学习东方医学——莲子心。为睡莲科植物莲花成熟种子的根，味苦寒，归心、肾经。具有消除胃灼热、舒缓肝脏炎症、止血的功效。当然，单纯的心花的话，用莲子泡水代替茶，可以达到清心花、疏肝火的目的。但如果因正常压力而感到焦虑，则应注意自我调节，适当放松。
第二谨防舌质红、肝臭浓。
如果舌头两侧发红、疼痛，并伴有溃疡，很可能是由于肝脏炎症严重所致。症状还可能包括头晕、面部和眼睛发红、烦躁、口干或苦涩、听力丧失和耳鸣、舌红苔黄。
出现这些症状，往往是因为愤怒或情志未泄，导致体内肝气郁结，化为火所致。所以，在这些情况下，可以用蒲公英来降肝火。蒲公英味苦、甘，寒，归肝、胃经。具有保肝行胆、清肝胃热、消肝火、消炎的功效。
第三舌头完全变红，小心强烈的胃部不适，有的患者整个舌头变红，舌中央有疼痛感。这时就要考虑是否是由于过度不适所致。症状还可能包括上腹部灼痛、泛酸、口渴、口臭、想喝冷水或冷饮、大便频繁并伴有便秘、舌质红厚苔黄。
这种情况可以用蒲公英+金银花。《仪林概论》中记载蒲公英“健脾胃、熄火”。金银花性味甘凉，被认为是退热、解、排除体内素、改善口臭的良药。将两者兑水代茶，可有效消除胃部不适和口干苦味。
也就是说，心火旺就用莲子，肝火旺就用蒲公英，胃火旺就用蒲公英、金银花。伟大的。今天是为大家准备的。如果有不懂的或者想了解的，请留言，我是沉医生，感谢您的关注和喜欢。
一、舌头红点和舌头起泡是什么原因？
这种情况可能是由于不晚睡、休息不好而导致舌粘膜溃疡或内热所致，所以要及时治疗，如果治疗不及时，会影响吃饭时疼痛。涂抹锡粉或西瓜膏喷雾。连续几天口服抗炎和退烧药物。注意口腔卫生并监测您的病情。如果症状持续，请到医院寻求静脉注射治疗。
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