作者小火龙
欧洲杯正在如火如荼地进行，甚至在你还可以搜索和撰写有关一些运动、迷甚至熬夜观看和其他科学研究轶事的推文之前，已经发生了一些大事。
今天上午丹麦与芬兰的比赛中，丹麦中场埃里克森突然受惊倒地。队医立即赶赴现场，开展救援行动，将员们放在担架上，带出赛场。
来源直播
在这个过程中，队医的抢救努力非常重要。有些人可能认为救援需要非常专业的知识和设备，但实际上，使用胸外按压可以将垂死的生命从地狱中拉回来。
虽然心肺复苏是一个完整的医疗过程，但胸外按压/复苏的核心环节是任何外行人都可以学习和掌握的。
那么如何进行胸外按压/人工呼吸呢？请记住以下步骤
1、首先评估现场环境的安全性。确保现场环境安全，确保自身安全后再施救他人。
2、自觉判断双手拍打患者肩膀，“老师/老师！您怎么了？”患者没有任何反应。
3、检查呼吸观察患者胸部起伏510秒，观察患者是否有呼吸。
在进行下一次胸外按压之前，应确认意识、呼吸和心跳丧失。否则，活人就会被迫进行胸外按压，痛苦地尖叫。
4.呼救有人来了！打电话给你的医生！推救护车！除颤器！
5.检查颈动脉搏动。
用右手的中指和食指，从气管中部的环状软骨刮至近端颈动脉搏动。患者没有颈动脉搏动。
6.松开衣领和腰带。
于是，我想起以前看过的一个电影或者新闻故事，救援人员被误解开了病人的衣服扣子，医护人员把病人的衣服剪掉并要求赔偿。抢救时需要解开衣服和裤子的扣子，这有助于全面评估病人的情况，方便病人的呼吸和血液循环。这已经是一个常识题了，希望大家记住。
7.胸外按压
两乳头连线中点处，将左手掌根部贴近患者胸部，双手交叉，抬起左手五指，伸直手臂，用上身用力按压30次。力量。
照片中说明了新闻界的所有要点。
8.打开你的祷告
抬头抬下巴法。
确保口腔内没有分泌物，也没有假牙。
9.人工呼吸
使用便携式呼吸器，一手用“CE”法固定，另一只手握住便携式呼吸器，每次输送空气400-600毫升，频率为每分钟10-12次。
或者，直接进行口对口人工呼吸。
人工呼吸不是这里的必要步骤。在典型的救援情况下，不需要呼吸机辅助，口对口复苏存在感染呼吸道传染病的风险。此外，由于营救陌生人存在未知的风险，因此不建议进行无保护的口对口复苏。
10.持续2分钟的高效心肺复苏
心脏按压
人工呼吸=30
2比例。
总共执行5个操作周期。
11.确保复苏有效。
聆听您的呼吸并感受您的颈动脉脉搏。
12.组织病人并提供额外的生命支持。
以上是现场救出队医的过程，我在网上看到了一张埃里克森苏醒后被担架抬出现场的照片。
欧足联随后宣布埃里克森病情稳定。这可以说是不幸中的万幸！祝埃里克森好运！
对于抢救者来说，抢救的本质是速度，在常温下，心脏骤停后4分钟脑细胞就会发生不可逆的损伤，如果超过10分钟，即使抢救成功，病人也可能脑死亡。
因此，心源性猝死急救中有句话叫“黄金四分钟”四分钟内复苏，一半病人可以挽救。
在韩国，普及心肺复苏术还有很长的路要走。美国心脏协会早在2020年就公布了《2020年美国心脏协会心肺复苏和心血管急救指南》。
让我们开门见山吧。“尽管近年来取得了进展，但只有不到40%的成年人在EMS到达之前接受常规心肺复苏，不到12%的成年人接受AED急救。”
相比之下，韩国心肺复苏普及率不足1，心脏骤停抢救成功率不足万分之一。
最后希望不要再有第三个大新闻迫使该结构普及。
【注】部分图片取自网络及微信朋友圈。
尊敬的摄影师，请联系我们，医生新闻全媒体已按照报纸标准准备稿费。
一、袋鼠妈妈妊娠纹精油和身体乳先涂哪个？
先用油，再用牛奶。
1、妊娠油使用步骤
1.将妊娠油均匀涂抹在手掌上。
2.将妊娠油以心形均匀涂抹在腹部中央。
3.从腹部中央向两侧以小圈方式向上涂抹，帮助舒缓和吸收。
4.以小爱的手势从腹部两侧上下涂抹至中央，帮助舒缓和吸收。
5.然后在肚子中央画一个大心形。
6、最后，上下按摩背部，防止腰部出现细纹。
2、使用妊娠油的注意事项
1.准备好肤质后，将妊娠油倒入手掌，揉搓至温热，然后涂抹在腹部，双手呈心形，深呼吸三下，由下往上轻轻按摩。按摩时应以轻柔的打圈方式进行，不要揉搓，让宝宝的脐带轻松地缠绕在肚子的脖子上。
2.涂抹于胸部、背部、大腿内外、腰部、腹部、臀部。对于体重增加较快的孕妇尤其要小心。在这里，如果你在孕晚期已经出现了妊娠纹，不用担心，只需增加妊娠油的用量即可最大限度地减少妊娠纹的出现和加深。
3.何时开始使用妊娠油通常，从怀孕第三个月开始使用妊娠乳液和油。不过，因人而异，但比如，如果你是孕妇，体重增长过快，皮肤干燥，可以提前使用油。5至6个月大时，可以通过早晚涂抹乳液和精油来控制妊娠纹。
4、最后1~2个月是妊娠纹出现最多的时期，由于腹中的宝宝生长迅速，腹部脂肪也随之增加，如果皮肤弹性和张力不足，就可能出现妊娠纹。这样就造成了内外层皮肤纤维的断裂，所以早、中、后期的保湿和保养是非常重要的基石，当然体重的控制也非常重要，也减少了皮肤题的发生。妊娠纹。
综上所述，建议产后最多六个月使用孕奶和孕油，可以帮助恢复皮肤弹性，收紧皮肤。它有助于减少仅在分娩后才会出现的产后妊娠纹。
二、护肤步骤的正确步骤？
第一步是洗脸，取适量洗面奶于手中，揉出泡沫，然后以打圈的方式洗脸。
第二步是用爽肤水，但有些护肤品是先用乳液，再用水。用沾有爽肤水的化妆棉擦拭脸部，可以起到二次清洁的作用，也可以用手拍打，但手法要轻柔。
第三步是使用面部精华液，可以根据自己的皮肤状况来选择使用哪种精华液。
第四步，涂抹眼霜，平滑手部动作。
第五步是用中指和无名指以打圈的方式涂抹乳液。
另外，白天应每天使用防晒霜，不仅可以防止晒伤，还可以防止衰老。
涂身体乳什么意思的话题分享到这儿就结束了，如果诸位还想了解更多涂身体乳手势怎么做的图片的相关内容，记得关注并收藏本站！