鸡皮肤的出现给很多朋友带来了困扰，而且鸡皮肤虽然不会引起什么特别难受的症状，但是对患者的美观影响是很大的。所以很多患有鸡皮肤的朋友都在想尽办法来改善它。其实他们不知道的是，想要改善鸡皮肤，首先要做的就是去角质。
鸡皮肤需要去角质才能改善外观吗？
鸡皮肤的恶化一般与角质层增厚有关，所以去角质是必不可少的，但也不宜过于频繁，选择温和的去角质产品，去角质后涂上一层保湿霜，可以有效改善鸡皮肤。注意不要使用过于刺激的去角质产品，过于刺激的去角质产品会损伤皮肤，容易引发毛囊炎。而且由于鸡皮的水分含量很低，油脂含量也比较低，去角质后使用普通的保湿霜是不够保湿的，所以需要使用专门针对干性皮肤的润肤露。
治疗鸡皮肤患者时应注意什么？
1.可以使用去角质刷去除死皮细胞。由于鸡皮肤患者的角质层比较厚，所以要以去除死皮细胞为主，去除死皮细胞时可以使用去角质刷等清洁工具，但一定要注意不要过度。损害变得更加严重且高度敏感。
2.请勿用手挤压或采摘。注意不要用手挤或挑鸡皮上的疙瘩。要小心，因为这样会导致毛孔周围的皮肤肿胀，并且很容易引起毛囊炎，从而使鸡皮肤变得更加严重。
3.涂防晒霜。鸡皮肤受到阳光照射就会变差，所以外出时应该涂防晒霜，但不要使用防晒霜，因为防晒产品中的化学物质会刺激皮肤。您可以使用防紫外线工具，例如防紫外线衣服和遮阳伞。
4、注意洗澡水温不要太高。鸡皮肤患者不宜在水温过高的地方洗澡，太热的水会使皮肤表面的油脂逸出，导致皮肤容易干燥，加重鸡皮肤症状。因此，保持水温在40左右就足够了。
温馨提示很多鸡皮肤患者可能不知道，除了护理和改善鸡皮肤外，日常生活中还可以多摄入维生素A和维生素B。这两种维生素可以有效改善鸡皮肤。日常生活中，我们摄入的含有这两种维生素较多，并且食用的成分较多的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜等。如果是鸡皮肤严重的患者，可以通过直接补药来改善，另外需要注意的是，不能使用刺激皮肤的产品。
一、为什么有的人越晒越白，你却一晒就黑呢？
晒黑。晒黑是人体对紫外线的正常保护反应，也是皮肤功能健康的表现。如果感觉晒黑了，除了冰敷、补水之外，还可以使用富含维生素C的提亮晚霜来提亮黑色素。
黑面条变得又白又软
1-将羊胫骨粉与蛋清混合，每晚涂在脸上，第二天早上用淘米水洗掉。10天后，脸上的皮肤就会开始变白、变软。
2-将芦笋和蜂蜜捣碎，加入洗脸水中，每天洗脸，皮肤会变得白皙柔嫩。
3-将冬瓜去皮，切碎。加入一半水、一半米酒，煮至熟。如果每天晚上把它涂在脸上，第二天早上用水洗掉，你的黑脸就会变得又白又软。
晒黑后该怎么办
雀斑
暴露在阳光下的后果雀斑变得更严重。在阳光下暴露一天左右后，情况可能会恶化，雀斑可能会变得更大、更黑。
治疗使用松香油保湿霜帮助恢复均匀肤色并淡化雀斑。但是，如果您的雀斑颜色较深，则需要使用更强效的树脂软膏。预防雀斑的方法是戴宽边帽、使用含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜以及防水、SPF15的防晒霜。
快速定妆使用有色保湿霜均匀肤色，自然巧妙地遮盖雀斑。
皮肤干燥且不均匀
阳光照射的影响干燥的死皮细胞在皮肤表面堆积，导致皮肤出现鳞状、浅色和斑点。
治疗不要试图擦去暴露在阳光下的死皮层。这时，保持患处湿润，每天涂抹3次无味乳液，就能溶解干燥的死皮细胞，减少粗糙度，减少死皮细胞。
快速化妆方案首先，在干燥部位涂上一层薄薄的有色保湿霜，然后用光泽粉底涂抹在整个面部，打造均匀、容光焕发的肤色。
痤疮疤痕
阳光照射的影响疤痕变得更深棕色，凹陷的疤痕变得更大。
治疗如果疤痕颜色较深，请让医生开出更强效的药物。白天，您可以使用不含油或对氨基苯的SPF15防晒霜。皮肤专家指出，“油性产品会堵塞毛孔，促进痤疮生长”。
快速定妆首先用小刷子扫过疤痕部位，然后涂上比肤色稍浅的遮瑕膏，最后涂上与肤色相似的粉底。
细皱纹
阳光照射的影响细纹加深，阳光会导致皮肤起鸡皮疙瘩和皱纹。
治疗方法将含10%以上浓缩果酸的抗皱霜或含维生素C的新品涂抹于患处，早晚各1次。在阳光下使用时，必须同时涂抹SPF15的防晒霜。
快速定妆使用含有反光成分的透明粉底，折射光线，隐藏脸上的细纹或干燥。
对于爆晒后皮肤像鸡皮的这类相关话题，和一些跟晒后皮肤像鸡皮上面都是黑色头相关的内容，讲解到这儿就结束了，希望帮助到诸位。