不知道从什么时候开始，我的脖子后面就开始脏了，有纹路，洗了也洗不掉！我确实没那么胖，但我还是有这些纹路！我自卑，所以经常把头发披下来，夏天又热，除了在家我不敢穿低胸的衣服。
后来我发现这个题叫黑棘皮病，是皮肤干燥、色素堆积、角质层增厚引起的，当然也和自己的内分泌系统有关。
单纯靠清洁是没有用的，那么我就了解一下去角质祛暗沉的秘诀吧！花了大约2个月的时间！令人惊奇的是，我的颈后暗沉现象竟然改善了！一万人真干活！
现在我来分享一下方法，这个方法也分为3步！
1打磨去除表面灰尘
材料3勺蜂蜜+1小蝴蝶红糖
加入蜂蜜红糖，搅拌均匀。然后，浸入手指并轻轻擦拭颈部，去除表面的汗水和污垢。
这款价格便宜又好用的磨砂膏含有女孩必备的蜂蜜和红糖，保湿性能不错，而且磨砂感不是特别强烈，比市面上任何其他身体磨砂膏都要好。
2颈部美白
所有成分润肤乳+维生素C+珍珠粉
在一个小盘中，将珍珠粉+6泵润肤露+5粒维生素C混合成粉末，放入小碗中，搅拌均匀，涂在脖子上，最后用保鲜膜包裹。
我在药店都买了珍珠粉和维生素C，而我一直用的身体乳是果酸身体乳，因为果酸有软化角质层的作用，还可以去除鸡皮。改善鸡皮肤有提亮暗沉肌肤的功效，所以3个一起使用，效果加倍！
3颗粒去除精华
除了脖子上的暗沉之外，我也有一些过去的皱纹，所以我需要使用一种可以自行去除纹身的产品。在所有的护肤品中，精华素的效果是最明显、最有效的，所以改善皱纹应该使用精华素。
作为精华液，我用的是6肽精华液，这个成分你可能不太熟悉，但是它的祛皱美白效果非常棒！它是雅诗兰黛等大品牌中可以找到的成分，其目的是让皮肤更加紧致、更有活力。而且质地一点也不油腻，很容易吸收，我有时会把它涂在手上，按摩脖子，促进淋巴引流。
第一个月，我每天晚上都做以上三个步骤，第二个月，我每周做2-3次，其实一个月后，你会感觉肉眼可见的题明显淡化了。两个月坚持做并不容易，但我对结果感到非常自豪！
另外，大家还要注意自己的日常生活，最重要的是坚持！
一、温碧泉氨基酸轻氧洁面乳怎么样？
文碧泉氨基酸温和活氧洁面乳非常好用。
它有清爽湿润的感觉，所以涂在脸上轻轻按摩吸收，吸收后肌肤纹理非常光滑水润。我想每个人都会喜欢它，无论他们是什么肤质！每次用的时候都会小心翼翼地涂在眼睛下面、法令纹、脖子下面。一瓶一天3次，改善皱纹效果很明显。自从看到皱纹改善效果，我就一直坚持使用。抗皱效果在线。用了快两年了，我最喜欢的。这是日常精华液。
步骤/方法1
多吃富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪脚、鸡爪等。
步骤/方法2
记得养成良好的生活习惯，低着头，尽量少用手机。将头抬高并伸直颈部。
步骤/方法3
用温水清洗颈部，将普通大众买得起的维生素E乳液+凡士林1:1混合，涂在脖子上，用保鲜膜将乳液包裹在脖子上5分钟。然后，敷上具有抗皱美白功效的颈膜，20分钟后取下，慢慢按摩剩余的精华液，直至吸收到颈部即可看到美白效果。
步骤/方法4
别忘了每天涂抹抗皱颈霜！
二、赋能鲜颜淡纹紧致轻盈霜怎么用？
Step1取适量紧致霜，均匀涂抹于整个面部。然后，用无名指和中指指腹从两眼之间向额头提起按摩，重复2-3次，有助于消除额头皱纹和川纹。
Step2用无名指和中指的指腹，由外向内，从脸颊两侧到鼻梁一侧轻轻按摩，约5次，有利于收紧两侧皮肤脸颊。
第三步用指尖轻轻揉捏，沿着面部轮廓由下往上按摩，重复5次，使面部肌肤收紧、紧实。
第四步用无名指和中指的肌腱，从上到下轻轻打圈按摩额头、鼻子、脸颊、下巴、颈部，促进紧肤霜吸收，收紧肌肤。
第五步用无名指和中指的指腹，从下到上、由内到外、从颈部到额头进行按摩，提拉肌肤，缓解颈部皱纹。经过一段时间，肌肤纹路会明显紧致，细纹和干纹会减少，面部肌肤会变得容光焕发、光滑、焕发青春。
第六步用无名指和中指的压力，从下到上、下巴到太阳穴轻轻按摩，收紧肌肤，凸显面部轮廓。
第七步双手掌托住下巴，用指尖向上轻轻按摩脸颊部位，重复5次，直至紧致霜完全吸收到肌肤中。
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