在怀孕的10个月里，你需要升级、与怪物战斗，有时还会面临未知的挑战。
NT、唐氏筛查试验、糖耐量试验、体视试验等一系列检查让孕妇心生恐慌，生怕结果不理想。
即使所有测试都正常，如果40周后羊水没有破裂或开始，您在妊娠晚期就应该担心。
然而，怀孕期间更多的担忧来自于体重增加、妊娠纹、皮肤黝黑粗糙等身体变化，甚至还有便秘、贫血、耻骨分离等题。
我感叹怀孕和生孩子并不是一件容易的事。
那么，目前市面上有没有什么好用的产品可以缓解或改善孕妇所经历的不适症状呢？
当然，这样的部分还是有的。
今天给大家推荐一系列好用又便宜的孕期产品。
营养品
1.爱乐维妊娠复合维生素
最常购买的叶酸产品之一，每天一粒含有800毫克叶酸。这个含量被认为是非常高的，特别适合叶酸吸收率很低的孕妇进行叶酸基因检测。
2、奥家宝孕妇黄金营养素
该产品也深受孕妇欢迎。该产品也是复合维生素，每片叶酸含量为250MG，还添加了DHA，适合从怀孕后半段开始食用。
唯一的缺点是药片可能太大，难以吞咽。
3.NCFM益生菌
孕期便秘，恐怕是很多妈妈都无法诉说的秘密。除了多吃蔬菜水果、食用一定量的粗粮外，适当补充益生菌，可以维持肠道菌群的平衡，从而减少肠胃不适，改善便秘。同时，还可以缓解乳糖不耐受，调节免疫力。尤其是孕妇喝牛奶补钙，容易出现不适，最好购买。
基础护肤品
1.乳液阻隔修复系列
雨泽是上海家化旗下的品牌，受到众多皮肤科医生推荐。
由于无任何添加剂，适合敏感肌肤，甚至孕妇也可以放心使用。
怀孕期间，基础保湿就足够了，最好尽量避免使用美白、皱纹改善产品。虽然无论剂量大小都谈论性是不科学的，但建议孕妇尽可能避免使用。
御捷的屏障修复系列中，身体乳最受欢迎，特别适合孕期容易出现皮疹、脱皮的孕妇，效果显着。
就脸部而言，积雪草面膜的舒缓效果可以用肉眼确认，但如果不过敏的话，就不需要使用，而且单价也不便宜。
如果秋冬季节皮肤特别干燥，乳液型面霜最适合您。慕斯般的柔软质地，很容易在脸上涂抹并很容易吸收。不过，如果你是油性皮肤，使用它还是很好的。避免这种情况，选择同系列，乳液的质地更合适。
2.娇韵诗清爽保湿霜
是娇韵诗最知名的孕期护肤品之一，我只推荐他们家的一款面霜，非常适合秋冬，保湿度高，质地柔软，容易推开。这款保湿霜适用于所有皮肤类型，包括敏感皮肤、暗疮皮肤、油性皮肤、干性皮肤和混合性皮肤。含有有机生命之叶，让肌肤内部的海绵锁住水分。提供持久保湿，水分含量增加14倍。同款式还有凝胶型的，不过如果你是油性皮肤，可以选择比较安全的。
3.Fancl保湿乳液
FANCL是日本最著名的无添加护肤品之一。我们推荐一款基础保湿乳液，如果你是干性皮肤，可以选择保湿型，如果你是油性皮肤，可以选择清爽型。这是一个很简单的保湿功能，但是上脸感觉很舒服，没有香味，吸收也很好，不过秋冬季节，光靠乳液是不够的，还需要再加面霜来锁住水分。
怀孕期间的紫外线防护
1.Fancl防晒霜
这款防晒霜是一款经常断货的防晒霜，甚至在怀孕期间也可以使用。无论从质地还是成分来看，它都是非常安全的。物理防晒虽然无法避免美白题，但一旦吸收就得到很大改善。
SPF50的防晒系数即使夏天也适合。
2.妈妈和儿童防晒霜
这是近两年非常受欢迎的日本母婴品牌。防晒霜很流行，又好涂又好吸收，但是到了夏天，防晒指数不够，所以最后只有SPF23。
夏天我会选择剩下的SPF30和SPF50的型号。前者是乳霜质地，比较浓稠，后者是乳液质地，比较容易吸收。
不过，这两款和FANCL一样，容易变白，而且不防水。
3.敏感肌肤的紫外线防护
安乃山作为防晒行业的大老板，肯定是有名的。下面的蓝色包装是全新温和配方，儿童、孕妇、敏感肌肤都可以使用！它能有效帮助你的肌肤阻挡紫外线，预防因日晒而引起的暗沉、老化、泛黄等题。
4.AmachanFoodHouse植物精华防晒霜
这号称是真正无添加的防晒霜！这款防晒霜是各种美容杂志大力推荐的，涂抹效果很好，很轻薄，而且不会泛白。SPF50+提供足够的紫外线防护，但缺点是完全不会出汗，不过很适合秋冬季节。
这次就跟大家分享这个好消息，希望对孕妈们有所帮助！
润肤乳不能用在脸上，毕竟润肤乳中的成分与面部护肤品中的成分有很大不同，而且脸上的皮肤与身体上的皮肤不同，所以不应该使用。用牛奶擦身体并洗脸。
我觉得洗手就可以了，基本上我涂润肤乳的时候就再洗手一次，就不再涂护手霜了。
一、有没有用过玉泽皮肤屏障修护身体乳的，效果怎么样？
与普通润肤露相比，Yuje的皮肤屏障修复润肤露更加温和，更适合敏感肌肤、容易干燥的人士。我的皮肤往往比较敏感。我用过几个大品牌的很多润肤露。我以前很喜欢欧舒丹身体乳。它很漂亮，并且具有良好的保湿性能，但是当涉及到我身上的小痘痘时，它并不能很好地消失。时而消失，时而出现。头皮屑的情况。不过我用的是柚子皮肤屏障修护身体乳，效果很好，没有香味，而且含有修护成分，所以很滋润，吸收也很快，身上很多小红疙瘩都消失了，也很多了。死皮细胞消失了。
二、孕妇用的身体乳哪些好用？
嫩护身体乳
投标39；FLOWER是德国TenderFlower公司旗下的高端母婴护肤品牌，含有安全成分，在整个美容修复过程中发出绿光。如果您在妊娠晚期肚子紧绷、干燥且发痒，则应选择此产品。
富含多种专利植物类固醇成分，可渗入肌肤补充肌肤缺乏的脂质，抗过敏，缓解干燥止痒，透明质酸钠、角鲨烷尿素等高保湿修护成分，保湿效果极佳特性。和稳定作用。
润肤乳的质地很轻薄，延展性也很好，涂抹后就溶解在水中，喝了很多水后浸入皮肤的感觉真的很诱人。当你按摩吸收的时候，感觉就像有一层薄膜覆盖了你的身体，是我孕晚期用得最多的润肤露，保湿、止痒。
而且它没有气味，这也是我选择嫩肤这款身体乳的主要原因之一！
护肤身体乳
CeraVe是美国品牌，主要成分是神经酰胺和维生素E，成分简单且低过敏，即使敏感肌肤也可以放心使用。
主要以保湿和修复为主，能有效为秋冬干燥脱皮的肌肤提供水分。配方为半透明凝胶乳液，延展顺滑，涂抹在身体上，可舒缓油性肌肤，干性肌肤也舒适，是一款大容量、易于使用的产品。
如果你有沙漠皮肤或蛇皮，冬天急需保湿润肤露，请选择CeraVe保湿润肤乳。
松山柚子身体乳
对于喜欢柚子香味又不喜欢油性皮肤的孕妇来说，这里有甜甜的柚子香味+清爽水润的肌肤=1秒回到夏天。
这款润肤乳中的大部分保湿成分都来源于乳木果油、橙皮精油等植物提取物，并且通过使用丁二醇代替防腐剂，不仅保湿效果好，皮肤敏感的你赶紧行动吧。
它的质地非常轻盈，就像奶油冰淇淋一样几乎要融化，并且具有最好的流动性，使其成为皮肤上最轻盈的感觉。我喜欢即时补水！但持久度不高，保湿力不足，适合夏天使用。
Aveeno燕麦身体乳
是一款妈妈和宝宝都可以使用的万能润肤乳，性价比非常高。
主要成分为胶体燕麦片，有助于改善皮肤干燥，保护皮肤屏障。它是一种流行的润肤乳，适合所有年龄段和性别的人使用，因为它还含有大豆提取物和鳄梨提取物以确保保湿效果。
面霜质地比较厚重，但很容易涂抹，吸收慢，按摩时需要耐心，但持久力较差，性价比很高。唯一的缺点是，如果你是干性皮肤，它的保湿效果不是很好，第二天早上就会变干。
乳液皮肤屏障修复身体乳液
想必大家都用过柚子的产品，是安全产品，成分安全，不添加刺激性成分。比如，如果你的皮肤干燥、敏感，可以重新购买这款主打屏障修复功效的润肤露；如果你有湿疹、皮疹、干燥的情况，皮肤瘙痒，可以试试这款润肤露。
甘油起到干燥剂和保湿作用，尿囊素起到舒缓剂的作用，多种清淡植物油滋润肌肤，整体保湿程度足够，但有一个小缺点，就是会让皮肤感觉发粘。
不过这个产品的味道也有点奇怪，有一股独特的草本香味，但是该怎么形容呢，感觉很安全。
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