如果你是油性皮肤，请选择清爽、不粘腻、渗透力强、无油配方、不堵塞毛孔的防晒霜，如防晒凝胶、防晒乳液或含有矿物粉的固体防晒霜。吸油成分等避免使用防晒霜。
干性皮肤应选择质地滋润的物理物理化学组合防晒霜。
皮肤敏感的朋友首先要做好身体防护，比如戴遮阳帽、穿防晒服等。如果一定要用防晒霜，最好选择不含香料、防腐剂、酒精、过敏原的物理防晒产品。
如果我的皮肤被晒伤了怎么办？以下是李宏毅的建议
1.轻微晒伤，如局部皮肤发红，一般不需要特殊治疗，一定时间后会自行消失。
2、中度或重度晒伤的情况，例如除了局部皮肤发红、红斑、水肿、发热外，可以进行冷敷，同时使用外用炉甘石、生长因子凝胶等。应使用局部修复和保湿的产品，如玻尿酸凝胶，同时简化皮肤护理，减少化妆品的过度使用。
3.即使皮疹严重、瘙痒明显、或出现明显水泡，也要小心保护水泡，并到门诊寻求医生帮助，评估后进行必要的治疗。
可以做。
如果你的皮肤被晒伤，最好先用温和的洁面乳清洁，然后再使用修复乳液。如果用芦荟胶做晒后修复的话，先涂芦荟胶，再涂乳液！芦荟凝胶具有舒缓、舒缓、保湿的作用，因此晒伤后涂抹可以缓解晒伤症状。这时候先涂芦荟胶，厚涂一下，当舒缓面膜用，洗完脸再涂基础乳液。甚至还能获得肌肤保湿、舒缓、护理的效果！
需要注意的是，芦荟凝胶要谨慎使用，防止过敏。
一、海边游泳晒伤怎么办？
1.在接触紫外线之前，请在整个暴露的身体上涂抹大量防晒霜，并在外出前30分钟准备好防晒霜，效果更佳。不要忘记在游泳或大量出汗后重新涂抹。
2、鼻子和颧骨是面部最显眼的部位，也是最容易晒黑的部位，所以这些部位是重点防晒的部位。在耳朵、脸部两侧和颈部涂抹防晒霜。这是紫外线防护最被忽视的区域，也是皮肤最容易找到突破口的区域。
紫外线在上午3点至10点和下午3点之间最强，因此除非您想成为“晒黑的女孩”，否则应避免在此期间进行所有“比基尼”活动。
4-使用防晒系数为SPF20/PA++的防晒产品就足够了，但如果中午去海边或泡温泉，防晒系数必须为SPF30/PA+++或更高。
5-发生“晒伤”的可能性因紫外线强度、暴露时间和个人体质差异而异。一般来说，儿童和皮肤自然白皙的人更容易被晒伤，因此防止过度紫外线照射和使用适当的防晒霜更为重要，除了防晒霜外，太阳镜和遮阳伞也是必要的。
6、如果长假要去海边，最好事先做好适当的热身。例如，如果你在逛街或跑步时穿着背心和运动裤，那么你平日很少暴露的皮肤就可以得到30到60分钟的阳光照射。这不仅可以让皮肤逐渐适应阳光的刺激，还能激发皮肤自身的防护能力，从而可以防止“晒伤”。
7-为了让双唇长时间保持滋润并保护双唇免受紫外线伤害，请选择具有特定SPF值的防晒润唇膏。
8、敏感肌肤最好选择含有天然植物成分的防晒产品。否则很容易引起过敏反应。
9、避免使用防晒成分太丰富的防晒产品，如果不容易涂抹均匀，很难达到理想的防晒效果，甚至可能影响皮肤的自由新陈代谢和呼吸。下面推荐的这款防晒霜不仅质地轻薄，而且非常轻巧，方便携带，随时随地可以反复涂抹，让防晒效果更加完美。
10-最后，记得在不穿比基尼时彻底美白肌肤，也不要忽视晒后护理，比基尼自信不是一朝一夕就能建立起来的！
对于海边晒伤能涂身体乳吗的这类相关题，本篇文章就关于在海边被晒伤了怎么办身体红特别的痒的内容进行详细的解，谢谢各位网友的支持！