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如何正确涂抹防晒霜SPF指南
夏天来了又去，但有些人仍然不知道如何正确涂抹防晒霜。
这可能是一个题，因为根据美国卫生与公众服务部的说法，这些防晒外用药物可能有助于预防34种类型的皮肤。
卫生官员报告称，每年约有500万美国人接受皮肤治疗。
如何判断你的防晒霜是否过期
如果您想了解如何涂抹防晒霜，这里有一个快速指南，介绍什么是SPF、其作用原理、防晒霜类型之间的差异以及哪种防晒霜更适合您的面部和身体。
什么是SPF？
根据FDA的规定，防晒系数（通常称为SPF）是衡量受保护皮肤与未受保护皮肤相比产生晒伤所需的紫外线辐射量的指标。
对于防晒霜，SPF等级表示如果正确使用，一个人将获得的晒伤保护程度。
34，FDA说是34。
FDA在其有关SPF的网页上解释说，一天中来自太阳的紫外线辐射量各不相同，因此上午9点在阳光下照射一小时相当于下午1点在阳光下照射15分钟。
根据美国环境保护署(EPA)的数据，上午10点至下午4点之间太阳光线最强。
您需要多少SPF值才能了解防晒霜如何帮助预防过早衰老和皮肤？
这意味着每天在室外呆18小时的人接触到的紫外线辐射较少，但健康专家普遍认为应该涂抹防晒霜以提供额外的保护。
如何找到合适的SPF值
根据FDA的防晒测试，FDA建议每平方厘米暴露的皮肤使用2毫克防晒霜。
FDA还建议外出前15分钟涂抹防晒霜，并至少每两个小时重新涂抹一次。如果您去游泳或从事任何导致大量出汗的活动，则应该使用防水防晒霜。至少每两个小时清洁一次皮肤。
尽管FDA明确规定应使用多少防晒霜才能获得最大程度的保护，但很少有人按照建议的用量涂抹。
39；每平方厘米的用量不得超过2毫克，该用量用于FDA规定的测试目的。因此，您的最终使用SPF将自动低于指定的SPF。因为与测试使用的数量相比，申请量不足，34；巨大的增长量34；批准；请求34；义务39；命令遵循医生的要求。
非营利调整；n
意思是34。例如，我们进行社交学习是为了员工的福祉，而不是为了盈利。我们开展社会学习是为了员工的福祉，而不是为了盈利。
最终用途n;调整
它代表34。示例从舒适的法兰绒和羊毛到奢华混纺面料，它们在各种市场都有最终用途。
中文简要解释
很多人在外出时涂抹防晒霜来保护皮肤，防止晒伤、老化、增加患皮肤的风险，但对于如何正确使用却存在不同意见。美国食品和药物管理局(FDA)和皮肤科医生提供了如何使用防晒霜以及如何计算SPF的指导，以便您在今年夏天可以享受户外活动。
根据FDA的定义，SPF是指涂抹防晒霜后延缓紫外线B射线对皮肤造成的损伤的能力。例如，仅持续10分钟的晒伤，通过涂抹SPF15的防晒产品，可以延长至150分钟，而仅持续10分钟的晒伤，通过涂抹SPF30的产品，可以延长至150分钟。
乍一看，防晒产品的系数越高，阻挡效果越好，但除了持续时间，“紫外线含量”也是决定防晒效果的重要因素。上午9点的阳光相当于下午1点暴露在阳光下15分钟。既然紫外线这么危险，那么我们应该如何正确使用防晒霜呢？FDA建议每平方厘米皮肤涂抹2毫克防晒霜。为了让大众更容易记住，皮肤科医生还提供了“九条规则”。
取1茶匙涂抹于面部、头部和颈部。
上臂、手臂各1茶匙，左右各1茶匙。
身体正面和背面各1茶匙。
左右下肢各2茶匙。
美国底特律非营利性医疗机构亨利福特健康中心的林博士表示，根据上述原则，全身涂抹防晒霜的量约为31克，相当于一杯酒的量。“大多数人使用的次数并不多……他们通常只是使用它。”“这大约是推荐剂量的一半。”
除了涂抹适量的防晒霜外，FDA还建议人们在外出前15分钟涂抹防晒霜，并至少每两个小时重新涂抹一次。如果您正在游泳或从事任何需要大量出汗的活动，请使用防水防晒霜，并每两小时重新涂抹在干燥的皮肤上，以有效防止紫外线伤害。
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一、烃苯甲酯的护肤作用？
碳氢化合物对羟基苯甲酸酯可以充当皮肤的防晒霜。苯甲酸烃是一种润肤剂，添加到产品中具有清爽作用，适合用于防晒产品中，被美国FDA评价为“理想的防晒霜”。作为乳化剂，可用于面霜、防晒霜中，可用于面霜、乳液、护发素中，使其保持湿润、不粘腻。
二、科颜氏隔离乳有效期怎么查？
Kiehl's隔离乳的有效期可以通过查看生产批号来检查。
隔离乳其实是一种底妆产品，通常作为基础护肤后、粉底前的底妆使用。大多数声称可以阻挡紫外线的防晒乳液实际上都添加了防晒成分，以赋予产品紫外线防护功能。另外，还有一些不具备防紫外线功能的隔离乳，其主要功能是矫正肤色，通过查看产品包装上的SPF指数即可判断产品是否具有防紫外线功能。
三、美国人用防晒霜吗？
美国人使用防晒霜。
美国人用的防晒霜成膜快，没有负担，而且以后涂也不留妆。除了高效防护紫外线外，还可额外添加迷迭香、生姜提取物等成分，达到优异的抗氧化效果，并加强紫外线防护，打造真正的抗氧化+防紫外线二合一防晒霜，但防水功能效果不佳，属于中等水平，外出时别忘了定期补涂。
本文介绍美国防晒身体乳怎么用的，以及身体防晒怎么卸对应的相关内容已经解完毕，希望对大家有帮助。