夏天快到了，很多人都在担心这些事情。
手臂外侧、大腿外侧，甚至脸颊上都布满了这些小肿块，通常是肤色或黑点状，摸起来有凹凸感。它们之所以会漏水，是因为它们看起来像鸡皮上的小肿块，俗称“鸡皮”。“皮肤”，我们医学上称之为毛周角化症。
鸡皮肤是怎么形成的？
随着毛囊周围的角蛋白变厚，毛囊的入口被过厚的角蛋白堵塞，导致出现凸起的红色或棕色点。一般来说，鸡皮肤的形成是由遗传因素、外界刺激、维生素缺乏等原因引起的。
遗传这种情况下，角质层增厚是一种生理现象，所以很容易理解。
外部刺激皮肤干燥、长期脱毛产品的刺激、紫外线等都会导致鸡皮肤的形成。
维生素缺乏体内缺乏维生素A也会导致鸡皮肤的形成。
怎样去除鸡皮？
其实，鸡皮肤并不影响健康，不需要特殊治疗。不过，如果你觉得会影响美观，可以选择外用药物，没必要吃特殊的药物，说到底，药物是第三。
晚上洗完脸后，在皮肤上薄薄地涂一层15%氮卓酸凝胶，放置一小时左右，用清水洗净，再涂上保湿产品，可持续两周左右。会有明显的改善。
鸡皮肤日常如何护理？
毛周角化病通常在皮肤干燥时发生或加重，因此秋冬季节需要加强皮肤保湿，在室内放置加湿器也有助于防止皮肤干燥。
另外，剃毛或打蜡会加重毛周角化症，所以如果想要脱毛，建议选择激光脱毛。您还可以通过口服维生素A或多吃富含维生素A的食物来保持皮肤湿润。
我叫王香兰，专注于自媒体上各种皮肤病的研究和普及。欢迎关注、评论或私信我们，我们会一一回复。让我们共同努力，提高公众对皮肤病的认识，保护我们的皮肤健康！
一、荔波十大必吃的菜？
荔波是中国贵州省一座美丽的旅游城市，有着丰富的饮食文化。下面是酸汤鱼酸汤鱼是苗族最具代表性的民族菜肴之一，而酸汤是这道菜的核心，先用尾酒酿造后，再进行自然发酵。改成热汤或者自己准备酸味的食材。韭菜水族人民逢年过节必不可少的菜肴，具有浓郁的民族特色和独特的文化内涵，还有独特的烹饪技术、特殊的口味和食疗功能。腌酸肉将牛、猪、狗、山羊等动物的鲜肉切成薄片，用香料腌制而成。这是一道正宗的酸猪肉泡菜，肥肉呈乳白色，瘦肉呈深红色，色泽鲜嫩，味道酸爽。荔波瑶山鸡是贵州瑶山白裤瑶族世代繁育的优良肉鸡品种，肉质细嫩，风味浓郁，营养丰富，脂肪含量低。荔波凤珠具有黔南地区风味的传统美食，以40至60日龄的肥肥仔猪，去内脏，去内脏，用八角、茴香、花椒、香草等调味而成，加肉桂调味。用樟脑、生姜、精盐等配料腌制，然后自然干燥。盐酸又称碳酸或盐酸，以芥叶为主要原料，加入糯米酒、红辣椒、红糖、食盐，采用传统工艺精制而成。以上只是荔波的一些美味佳肴，荔波还有很多其他值得尝试的美味佳肴。你最喜欢的荔波美食是什么？
二、卤猪爪子的家常做法？
1、猪脚分为新鲜猪脚和冷冻猪脚两种，一般炖菜馆大多采用冷冻产品。由于我们一般都是在家做，所以最好去市场买新鲜的、大小均匀的猪脚。
2、冷冻猪脚一定要解冻、去血水，最好打开水龙头，用流水冲洗，2小时后捞起来。
3、无论猪蹄有毛与否，都要烤至金，也可以要求摊主用喷枪烤。很多人说猪毛不能根除，因为它没有完全烧掉，必须把里面的胡茬烧掉才能除掉。充分煮熟后，用清水浸泡，进一步去除猪脚的腥味，增强其风味，最后洗净、焯水，去除附着在脚趾上的杂质。
4、过水这一步是必不可少的，水烧开后，加入适量料酒和白醋，加入猪脚，煮5分钟，取出，立即泡入冷水中晾凉。然后沥干。
盐水生产
1、红烧猪脚一定要炒单一颜色，红烧猪脚一定要炒单一颜色，这样猪脚的外表油亮诱人，吃起来才有吸引力。-如果太复杂的话可以用老抽来提色，但是味道可能会差一点。
将红糖切成小块，锅中加入少许油，加入红糖，用中火慢慢煎，当红糖由白色变成时，转小火，当糖油变成时，待红糖由变成深褐色时关火，继续炒至糖油由大泡变成小泡，加入少许凉水，小火炒。糊味去除，糖色就做好了。
2、准备卤水调料包
草莓、八角、花椒、小茴香、干辣椒、陈皮10克、肉桂、月桂叶、花椒、山楂。
红烧猪脚的制作方法
1.将以上材料放入调味袋中，扎紧袋口，然后放入沸水中煮。
2、锅中放入水，加入调料包，加入大蒜50克、生姜80克、炒糖色、盐、味精、鸡粉，小火煮约1小时，出香味。如果煮得太久，味道会很浓，不好，所以别忘了用小火。
4、将猪脚放入盐水中，大火煮开，然后转小火腌制2小时左右，腌制的同时用筷子在猪脚上扎洞，适当搅拌。更容易均匀吸收味道。
猪脚完全煮熟后，关火，小火煮约1小时，不要跳过这一步，煮至入味。