这些天，随着天气一天天干燥，似乎很多朋友都开始注重面部护理了。
如果我不提醒你，你会忘记身体护理也很重要吗？
秋冬让你每天都冻得瑟瑟发抖，但现在却是护肤的好季节，因为你不用每天都带着各种防晒霜了。
夏天晒黑的皮肤冬天又变白的美好美白时期，千万不要错过！
美白和减肥是同一件事，可能是女人一生中从未停止过的工作，哪个女人不想拥有清凉白皙的肌肤呢？它可以掩盖所有的丑陋，而且还百搭！
也有女生抱怨关节处的皮肤比其他部位黑很多，乍一看像是没洗过的样子！
露出夏天的胳膊和腿，让她看起来很不自信。
其实这个时候，就会有人跳出来说，作为女性，我们需要摆脱一切不必要的联想和刻板印象，或者说我们的身体就应该是这样的，何必呢？
当我们身体的各个部位都得到改善、提高时，我们就能获得一些自信。
当每一步护理都融入你的生活，成为日常，“精致”将不再是肤浅的，你会更明白你的精致是为谁而生。
与面部皮肤不同，人体有大量皮脂腺，因此肘、膝等与衣服摩擦较多的关节处容易出现色素沉着和粗糙现象。
左边的肤色明显比右边更白，但膝盖周围的肤色不均匀更明显。关节周围的皮肤不像其他部位那么娇嫩，但随着年龄的增长，清洁起来可能会更加困难。
关节清洁技巧
目前市场上的身体清洁方法有两种化学清洁和物理清洁。
化学方法使用酸溶解并去除角质层。
物理方法包括通过摩擦去除体内多余的角质层。
为避免过度清洁，请选择以下两种清洁方法之一
对于关节处使用的磨砂膏，可以选择稍微粗糙的磨砂膏。
所以，建议猪宝宝选择温和的身体磨砂膏，而且不要使用太频繁，大约一周一次即可。将润肤乳换成含有酸性成分的乳液，如果觉得涂全身太干燥，可以搭配保湿润肤乳使用，或者局部涂抹在需要改善的部位。
不过大家在使用含有酸性成分的产品后，使用防晒霜时要小心！由于冬天每个人都裹得严严实实，并且有天然的紫外线防护，所以现在是专注于改善关节和鸡皮肤的时机。
无论您是干性还是油性皮肤，使用磨砂膏时，建议轻轻涂抹在皮肤上，不要用力擦洗。
使用磨砂膏后，应立即涂上一层厚厚的润肤乳，锁住水分，保持肌肤湿润。否则，你用磨砂膏越多，你的皮肤就会感觉越干燥。
日常面部护理很重要，身体护理也很重要，如果搭配吊带裙，光滑的肌肤会显得更加奢华。
IPSA粘土身体磨砂膏
参考价格290元
这绝对是解决皮肤黑等题的好产品。Ipsa的粘土面膜是最好的清洁面膜之一，这是一款相同配方的身体磨砂膏！
在家使用后，瞬间变身剥了皮的水煮蛋姑娘，就像在做身体SPA一样。
膏体比较粘稠，有海泥的味道，白色的粘土中含有黑色的小颗粒，涂在身上很容易铺开，小颗粒打圈按摩的时候就变得很光滑，摩擦力也很大。明显感觉到了，不粗糙，反而很光滑舒服，用的时候就变得很光滑，一定要擦在发黑的关节处。
冲洗得很好，清洁得很好，皮肤感觉干净透亮，不粘腻，很舒服，用完后，身体感觉滋润，没有干燥感，真的很神奇。
我们来看看成分
负粘土-清洁毛孔和堵塞物，并被磁力吸收，让皮肤轻松呼吸。
黑霜颗粒-去除老化角质层和皮脂。
透明质酸/人参根提取物-滋润肌肤，促进血液循环和新陈代谢。
坚持使用，您的皮肤会变得异常透明和柔软。可以同时实现适度清洁和深层保湿，促进新陈代谢，使肌肤光滑细腻。重要的是价格在合理范围内。
皮肤哲学
植物萃取修护仙人掌果保湿身体乳
参考价格260元
我一直很喜欢这款三合一洁面乳的肌肤哲学，并且已经使用了很长一段时间，因为它不仅清洁，而且温和，不会留下紧绷的感觉。
Natureinajar是以纯美肤为理念的润肤乳系列，是利用纯净配方、高浓缩天然成分、冻干植物提取技术打造天然低过敏产品的新系列。非常适合敏感肌肤。
这款身体乳的主要成分是来自非洲的仙人掌果，仙人掌是一种生长在沙漠中的绿色植物，众所周知，它被称为沙漠的“希望之花”。水果提取物具有强大的保湿和抗氧化特性，可促进皮肤再生，防止干燥，缓解皮肤老化。
除了仙人掌果宝外，还含有仙人掌和牛油果的保湿提取物，不仅滋润娇嫩肌肤，恢复皮肤屏障，还具有抗氧化功效。
而且真的很神奇，挤压的时候是乳液一样的质地，推开的时候就变成了水状的水滴，清爽保湿，皮肤感觉很丰润。它吸收非常快，具有我以前从未使用过的质地，可以滑到皮肤上并且非常保湿。
如果你想买一款一年四季都能用的身体乳，就是它了！使用后，肌肤变得柔软光滑，没有任何粘腻或不适感，适合四季使用。
水的密语
海盐紧致身体乳
参考价格57元
如果你是一个觉得粘稠质地很累赘的女性，不妨看看秘密水润身体乳！我在夏天推荐的，很多女性都说它很容易使用，而且性价比很高。
最吸引人的还是气味，一打开就能闻到盐味和淡淡的奶味。
特别添加来自法国布列塔尼的海盐，帮助肌肤紧致、瘦身、美白、消炎，温和去除肌肤废物和多余角质层，锁住肌肤水分，保持湿润，活化肌肤细胞。促进新陈代谢，使肌肤纹理细腻紧致。
其温和的触感可轻松去除污垢和多余角质层，而SecretofWater独特的按摩技术使日常护理变得非常轻松。
质地很像牛奶，所以打开后吸收非常快，涂抹后皮肤水润光滑，吸收后感觉有咸牛奶的味道。感觉非常清爽轻盈，以轻柔的打圈按摩方式，滋润和软化身体，不留任何油腻感。
如果你是追求光滑紧致肌肤的小仙女，一定要尝试一下！
AlphaHydrox果酸身体乳液
参考价格169rmb
这款来自美国著名护肤品牌——AlphaHydrox果酸身体乳的明星产品含有12%的乙醇酸。
能有效渗透皮肤毛孔去角质、清除老废角质，防止异常死皮细胞堆积，保持毛孔清洁，从而达到改善“鸡皮肤”的效果。
同时，它可以通过减少黑色素沉积来帮助提亮肤色，改善暗沉的皮肤题。
如果将AlphaHydrox果酸润肤露涂抹在肘部、膝盖等深色部位，皮肤会变得更加透明。
当然，作为身体乳，保湿效果也是相当出色的。添加甘油、凡士林等保湿锁水成分，去除死皮细胞，保持肌肤湿润。
乳液的质地略浓稠，像酸奶一样，但一点也不粘腻，很容易在皮肤上涂抹。
如果你因为懒得给身体保湿而导致皮肤干燥，洗完澡后只涂润肤乳，水润如雨。
好了，今天的身体护理分享就到这里啦~
身体护理是一场长期的，姐妹们，坚持涂抹润肤露，多吃水果，多喝水，出门一定要涂防晒霜，夏天你就是滑溜仙女！
本文讲解关于皮肤发黑像鸡皮状态和皮肤疙疙瘩瘩像鸡皮的相关热议题，希望能帮助到诸位网友。