这个本文主要是分享冷啊冷啊今天早上的气温还不到冰点呢。的题，其中也对身体发寒出鸡皮疙瘩疼进行了详细解释，现在小编给大家讲解吧！
周六标志着冬季的开始，又到了人们囤积蔬菜的时节。
冬季，有很多不健康的生活习惯被一些人误以为是正确的。
戴上口罩以保护自己免受寒冷
鼻粘膜血管丰富，有海绵状血管网，因此血液循环十分活跃，所以当冷空气通过鼻腔吸入肺部时，一般与体温接近。需要通过运动来增加身体对寒冷的耐受力，但如果只戴口罩防寒，身体会感觉僵硬，感冒的机会就会增加。
用热水洗脸。
冬天，当面部受到冷空气刺激时，汗腺和毛细血管会收缩。当接触热水时它会迅速膨胀，但在热量消散后又恢复到低温状态。由于毛细血管这样张开和收缩，人的脸上就很容易形成皱纹。
喝酒预防感冒
喝酒后，你会感觉全身变暖，因为酒精驱散了身体原有的热能。饮酒消退后，体内大量热能释放，导致酒后全身起鸡皮疙瘩、发冷。
本报讯“一童”季从本周六开始，本周天气如何？据市气象台预报，本周大部分地区将持续晴或多云天气。受冷空气影响，今晨全市最低气温将降至-4至6，大部地区出现霜冻。
昨天万里无云，天空蔚蓝，阳光明媚。中午，不少市民走上街头，在明媚的阳光下欣赏美丽的秋景。据实测，昨天全市最高气温188度，最低气温98度。
但冷空气正在流入城市。据市气象台昨日16:00最新预报，本周以晴转多云为主，最低气温多在1至4之间。
气象专家提醒市民早晚外出时要穿厚衣服，预防感冒等疾病。种植蔬菜大棚的朋友一定要提前做好预防措施。
具体预测>>>>
11月3日上午最低气温为-1至4摄氏度。今天晴到多云，南风2-3度，最高温度15-16。夜间南风2-3，最低气温1-4。
11月4日白天至夜间晴到多云，南风3-4度，最高18-19，最低4-7。
11月5日白天至夜间多云晴，2级、3级，南风，3级、4级，偏北风。最高气温17~18，最低气温4~8；
11月6日白天到夜间晴间多云，吹23级南北风，最高气温1718，最低气温37。
11月7日白天至夜间，晴或多云，北风23度，最高气温1718，最低气温15。
11月8日白天至夜间晴间多云。南风2-3摄氏度，最高气温18-19，最低气温3-6。