秋冬季节，气温下降，空气湿度降低，如果夏天皮肤容易发热、出油，那么到了秋冬季节，皮肤就会变得干燥、容易出现死皮细胞。
时尚女性非常注重面部皮肤护理，但有时却忽视了身体的保湿，导致皮肤干燥脱皮。
许多人选择每天涂抹润肤乳以保持皮肤水分。但如何选择适合自己的润肤乳呢？身体乳中哪些成分值得购买？
什么类型的身体乳值得购买？
市场上有许多不同类型的润肤露，您可以根据其所含成分的功效和您的皮肤类型来选择一种。这些大致分为以下几类
保湿润肤剂
在选择秋冬润肤乳时，最基本的就是保湿和舒缓成分。其特点包括
甘油、尿囊素、透明质酸、泛醇等保湿剂，将水分从皮肤表面输送到表皮，帮助保持皮肤水分；
乳木果油、可可脂、矿物油等润肤剂，可填充皮肤表面的间隙并锁住水分；
在皮肤表面形成保护膜的封闭剂，如羊毛脂、角鲨烷、矿物胶等；
恢复皮肤屏障、提高皮肤保湿能力的神经酰胺等。
保湿身体乳中含有的这些成分越多，质地就会变得越厚重，事实上，如果你想在冬天避免干燥和脱皮，可以选择更浓稠的霜状身体乳，更滋润、锁水。紧紧。影响。
美白、提亮型
除了保湿之外，有些女性在冬天会选择具有美白功效的润肤露，这样明年夏天换上短衣就能变白。
因此，有些润肤露添加了烟酰胺、维生素C及其衍生物、氨甲环酸、熊果苷等美白成分。
但要注意润肤乳的稠度。研究表明，烟酰胺含量在5%以上的润肤乳对于滋养头发的效果更为有效，因此使用时应避免浓度过高。
鸡皮肤和角质层类型
秋冬季节皮肤干燥，不仅容易出现死皮细胞，而且由于皮肤新陈代谢缓慢，还容易出现“鸡皮肤”。
出现鸡皮肤时，还可以在保湿的同时使用含有果酸的润肤乳，以软化毛囊，去除死皮细胞，去除老化角质层，促进皮肤新陈代谢。
例如，有含有水杨酸、果酸、壬二酸和视黄酸等成分的润肤露。但皮肤敏感、过敏体质、孕妇等应慎用。
香味类型
市场上有很多香味润肤露，有的甚至宣传“用完就会有体香”。和香水一样，也有前香、中香、后香。然而，萝卜和卷心菜的味道各不相同。
有香味的挥发性物质不适合患有过敏性哮喘、皮炎的人、孕妇、哺乳期妇女或儿童，并且可能会刺激呼吸道或皮肤，因此最好选择无香味的润肤露。
使用润肤乳时要注意什么？
涂抹润肤乳的时间是淋浴后擦干身体后3分钟内。对于老年人、婴儿和皮肤干燥或有湿疹的人尤其如此。这时，皮肤毛孔张开，更有利于吸收和锁住水分。您还可以在身体干燥的部位多涂抹一些，而在容易出汗的部位少涂抹一些。
结论
皮肤脱水在冬季比较常见，润肤乳是很好的保湿护肤品，但润肤乳的选择要根据实际情况进行。
参考
中华医学会皮肤学分会皮肤护理发展工作委员会中国皮肤清洁指南[J]中华皮肤科杂志，2016,498:537-540
2HaslamIS,HardmanJA,PausR局部应用烟酰胺在体外抑制人毛囊生长。[J]皮肤病学杂志，2018,1386:1420-1422
3Davis,MG等人“治疗稀疏头发的新美容方法”英国皮肤病学杂志1652011:24-30
水杨酸水杨酸对皮肤有一定的刺激作用，因此不能长期使用。由于水杨酸对于治疗痤疮和粉刺非常有帮助，因此非常适合用于易长痤疮的皮肤。
氨基酸氨基酸的质地相对较软。这种氨基酸清洁剂适合所有皮肤类型，因为它对皮肤刺激很小或没有刺激。
理肤泉K奶的正式名称为理肤泉祛痘净肤嫩肤精华乳，主要活性成分为水杨酸、PCA锌、维生素E，主打去除轻度痤疮。
水杨酸是一种重要的酸，可以抑制细菌、促进新陈代谢、降低皮肤对阳光的敏感性。因此，使用含有大量水杨酸的K奶，与刷酸是一样的，所以如果你的皮肤干燥，建议只涂抹少量。刚开始使用时，可以每2-3天使用一次，以增强耐受性。同时需要注意保湿，但如果角质层受损，恢复过程需要很长时间。
一、什么化妆品含水杨酸苹果酸？
Paula'sChoice2水杨酸精华液
水杨酸精华液含有润滑剂，可以帮助水杨酸更好地渗透皮肤，使皮肤光滑柔软。水杨酸可以疏通毛孔并加速油脂排出，因此使用后皮肤感觉油腻是正常现象。能有效促进面部老化角质层脱落，加速新皮肤的生长。它对于去除黑头和抑制细菌也非常有效。适合中性和油性皮肤。
OLAY面霜活肤清华霜
这款面霜含有1-5%的水杨酸、芦荟提取物和维生素生育酚，有助于减少黑头、毛孔粗大，改善暗沉肌肤。冰淇淋般的质地不会让脸部粘腻，皮肤感觉良好，并且具有良好的保湿性能，适合油性和易长粉刺的皮肤。
倩碧焕活精油
倩碧精油采用水杨酸和酶的最新技术，有助于去除死皮细胞，解决毛孔题，缓解冬季皮肤干燥，使用时清爽不粘腻，适合大多数肤质。它可以安全地用于皮肤，甚至敏感皮肤。
露得清无油痤疮葡萄柚洁面乳
露得清洁面乳含有2%水杨酸和无油配方，可彻底清洁粉刺、黑头、粉刺和毛孔粗大。它是凝胶型配方，泡沫比较细腻，清洁力不错，使用时有清爽的柚子香味。每天清洁。
以上是推荐的四款含有水杨酸的护肤品。很多水杨酸类护肤品都比较适合油性、易长痘痘皮肤的女生。如果你的皮肤比较敏感，可能需要多使用水杨酸类护肤品。警告！
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