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另外，过敏体质者应饮食清淡、均衡，避免食用荞麦、蚕豆、牛肉、鹅肉、海鱼、虾、蟹、酒、红辣椒、浓茶、咖啡等辛辣等含有过敏原的食品。少吃食物。还应多吃补脾润肺、消暑凉血的食物，如百合、山药、大枣、龙眼、绿豆、冬瓜、木耳、南瓜、莲子等。
日常生活方面，过敏体质人群应保持室内空间清洁，勤洗、晾晒被褥、床单，避免装修完房间后立即入住，春季减少户外活动时间或佩戴口罩，预防花粉症。必须戴它。不宜饲养宠物，应定期适当进行锻炼，如游泳等，增强体力，调节情绪，避免情绪紧张导致病情恶化。
一旦出现严重的过敏反应，一定要注意不要随意用药，一来药物可能不适合病情，二来可能影响医生的正确诊断。必须到医院查明病因，并在医生指导下对症治疗。