我的大部分女性朋友都曾经历过或正在经历胸痛，尤其是一些女性，当疼痛来来去去时，心里充满了担忧和怀疑。乳房疼痛是一种病吗？会是乳腺吗？我应该去医院接受治疗吗？
生理性乳房压痛
女性的乳房从青春期开始受到雌激素和黄体酮相互作用的影响，乳腺细菌开始萌芽。10岁左右的年轻女孩经常和父母一起去医院挂号，因为最近孩子经常感觉胸痛，并伴有胸部出现纽扣状结节。这是正常的生理发育。
随着年龄的增长，育龄女性的乳房越来越大，卵巢功能也越来越成熟，并且通过刺激下丘脑-垂体-卵巢性腺轴分泌雌性激素，乳房也像子宫内膜一样发生周期性变化。
月经前10天左右，性激素水平升高，乳腺小叶和乳腺增大，乳腺导管扩张和增殖，子宫内膜生长到适合怀孕的厚度。由于缺乏妊娠，性激素雌激素和孕激素明显下降，此时子宫内膜大面积脱落，出现月经。乳腺小叶的纹路和导管也发生相应的变化。在这个循环变化的过程中，我们可以解释两个现象。
1.为什么乳房肿胀、疼痛和月经有关系？
一般是指月经前出现肿胀、疼痛，经后缓解。这是因为乳房和子宫都是性激素的靶器官，它们共同接受女性雌激素和孕激素的协同作用，而不是乳房和子宫之间的相互作用。
周期性乳房胀痛是什么原因引起的？
2.由于腺泡、导管增生的激素刺激而引起的肿胀和不适。
因此，青春期乳房发育、月经前肿痛、怀孕时肿痛、流产后肿痛等，都是荷尔蒙刺激乳房引起的生理性肿痛，不需要治疗。
哪些疾病会导致乳房疼痛？
引起乳房疼痛的原因有很多，但生理性乳房疼痛不需要治疗，也不必担心。但不要认为所有的乳房疼痛都是正常的。
1、哺乳期乳腺炎
发病年龄多为育龄期和哺乳期妇女。疼痛特征剧烈疼痛，持续恶化，拒绝按压或触摸乳房。乳房急性炎症阶段，炎症的四大症状——红、热、肿、痛逐渐变得明显，随后出现寒战、高热等全身症状。这种疾病是由精子和细菌侵入引起的，是可防可治的，通过喂养和抗炎治疗可以很快治愈。长期化脓性乳腺炎如果不积极治疗，唯一的选择就是切开引流，这是非常痛苦的。
2、乳腺增生疾病
发病年龄为20至50岁，大多数女性会出现周期性肿胀和疼痛。经前疼痛可能加重，经后疼痛可能减轻。某些情况下，荷尔蒙失调严重，疼痛持续存在。检查出现普通的。这称为乳痛，是由激素刺激导管扩张、组织增殖和修复不完全以及局部肿胀引起的。
通过调整情绪、饮食习惯和规律的生活习惯，轻度至中度症状可能会自行消失。严重的乳房疼痛，影响日常生活和工作，可以通过药物来控制，而缓解症状，去美容院接受所谓的“精油按摩”，不仅可以得到很好的缓解，而且不会引起肿胀。恶化，这有可能发生。这是适得其反的。
3.乳腺引起的乳房疼痛
早期乳腺几乎没有任何症状，大多数女性没有注意到乳房有任何变化。有少数女性随着乳房肿块增大并逐渐突出到体表，表现为紫色或红色肿块或向皮肤靠拢，仍感觉不到疼痛。
如果乳腺继续生长，体内的营养物质不能提供肿生长所必需的营养，就会发生溃疡、溃烂，此时患者常常会感到疼痛、恐惧、失落感。家人和朋友能做的就是给她面对疾病的勇气和信心，以及有效的手术方法和药物来控制疾病的进一步发展。
乳房疼痛管理
有些人过度治疗，服用过量药物，常年去医院治疗，但实际上，这只是生理性增生，可以通过改变生活方式和饮食习惯来缓解或治疗。
另一群人，无痛、快乐、无所畏惧，忽视了育龄妇女每年的检查，最终造成了无法挽回的痛苦。面对乳房疼痛时，需要调整态度，运用医学知识来解决题。
哺乳期乳腺炎通常急性发作且进展迅速，导致剧烈疼痛、高烧、寒战和乳房肿块。一方面从病因入手，及时释放积乳。另一方面，我们从细菌感染入手，并通过抗炎治疗来治疗。用冰敷该区域或寻求医疗建议。
预防乳腺的6个习惯
1、饮食以植物性食物为主。
水果、蔬菜和谷物中的植物化学物质可以保护细胞免受自由基损伤，并可能预防症。
金雀异黄素是从豆类中提取的异黄酮化合物，具有抑制细胞生长的作用。同时，植物性食物中所含的胡萝卜素和纤维也有助于预防乳腺。
研究表明，每天吃两次核桃可能有助于预防乳腺。核桃含有omega-3脂肪酸、抗氧化剂和植物甾醇，可以抑制肿生长。
2.尽可能多摄入维生素D
女性每天至少应摄入800至1000单位的维生素D，许多研究数据证明维生素D具有抗作用。美国临床肿学会(ASCO)最近的一项研究发现，缺乏维生素D的乳腺患者比摄入充足维生素D的乳腺患者细胞转移的几率高94%。
3.少喝酒
根据美国国家症研究所发布的数据，每天喝一到两杯饮料的女性患最常见类型乳腺的风险较高32。饮酒过多会使患症的风险增加51%。
4、坚持锻炼
适度的户外运动不仅可以增加骨质密度，还可以减少身体对女性荷尔蒙的需求，维生素D有助于预防乳腺和提高抗氧化功能，但维生素D必须通过适度的阳光照射在体内转化和产生。因此，维生素D的摄入和户外运动的结合是防、抗衰老的两个必备要素。
5.避免激素替代疗法
研究表明，长期使用激素替代疗法可能会增加患乳腺的风险，并且激素替代疗法也与乳腺的发生有关。激素替代疗法是过去使用雌激素治疗更年期综合症的一种非常流行的方法。然而现代研究证实，这种激素替代疗法与乳腺的发生密切相关，而且越接近更年期、越接近接受激素替代疗法，患乳腺的风险就越大。
6.定期检查乳房。
乳腺筛查有助于早期发现。检查方法包括自查和到医院检查。
建议18岁以上女性每月进行一次自我检查，18岁至40岁女性每三年接受一次医生检查，40岁以上女性到医院接受检查正式乳房检查一次。年。
高危人群，如有乳腺家族史的人群，应从30岁开始每年定期检查。对于绝经前的女性，检查通常在月经开始后一周左右开始，此时乳房最柔软。
如何进行乳房自我检查？
触摸时，手掌平放，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指指尖轻轻触摸外顶、外底、内底、内顶。按照这个顺序，乳房区域，最后是乳头、乳房中心和乳晕区域。检查期间请勿用手指抓住乳房组织。否则，捕获的乳房组织可能会被误认为是肿块。
乳房最严重的疾病是乳腺，它是一种不规则的肿块，通常边界不清、质地坚硬且生长快速。它还伴随着皮肤的变化、凹痕和变色。
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一、左胸乳部疼痛怎么回事？
左胸疼痛可能是冠状动脉缺血或心肌梗塞等心脏病引起的，左胸也可能会出现疼痛，但这种情况下，患者也会出现心慌、心悸等症状。另一方面，胸痛也可能是由乳房疾病引起的，例如左乳增生或肿疾病。
二、乳房碰都不能碰的疼是怎么回事？
手接触导致乳房疼痛的主要原因有两个第一种是乳腺病，会导致一侧或双侧乳房肿胀、疼痛和肿块，并且往往会周期性复发。通常在月经前明显，月经后减轻。严重的情况下，整个月经周期都会感到疼痛。有压痛，有时有乳头溢液、血液或浆液。第二点，急性乳腺炎主要发生在哺乳期的女性。全身症状主要是细菌沿乳管逆行感染所致的发热和寒战。同时，局部症状是乳房疼痛，触诊时明显明显。
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