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引起过敏的因素有三个一是环境的影响，二是遗传体质，三是环境与遗传体质的相互影响。因此，为了预防过敏性疾病，除了做好防护外，最好进行过敏测试，确定自己是否过敏，只有找出过敏原，才能有针对性地预防和治疗。
18岁至40岁的女性容易出现皮肤过敏。
春天的生机勃勃之中，也隐藏着许多隐患，包括尘螨、花粉、飞猫、飞尘等。这些看不见的小东西粘在皮肤上，很容易引起过敏症状。
重庆市人民医院过敏科专家曾丹提醒，18岁至40岁的中青年女性是春季皮肤过敏的高发期，3月初至5月底应做好预防措施。日常生活中要多喝水，注意遮阳和防紫外线。如果你是一个爱美的女人，即使在春天也不宜轻易更换化妆品。
哮喘患者、鼻炎患者春季应预防花粉过敏。这两类患者往往一接触鲜花就会出现过敏症状，轻者出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪，重者则引起支气管哮喘、喉部水肿、荨麻疹和血管性水肿。
新生儿期出现或曾患有湿疹的孩子应少吃海鲜和异质蛋白质食物，这些食物很容易引发过敏。有些蔬菜会引起过敏，包括豆类、扁豆、毛豆、大豆、蘑菇、羊肚菌、竹笋、香菜、韭菜和芹菜。食用这些蔬菜时要格外小心。
有过敏体质的人应避免闻花草的气味，并应尽量避开花草树木茂盛的地方。外出时最好戴帽子、穿长袖衣服，避免直接接触花粉。
过敏测试可以通过抽血或点刺来进行。
食物、花粉、动物皮毛、化妆品等都会引起过敏反应，因此建议每年春天出现过敏症状的人去医院做过敏测试。
目前可用的过敏原测试包括斑贴测试、皮内测试、点刺测试、特定IGE测试和生物共振测试。血清特异性IGE检测是血液检测，费用约400元，可在重庆市第三人民医院过敏反应门诊进行。另外，皮肤点刺是检测过敏原最常用的方法，它快速、准确、廉价，并且可以反映当时身体的过敏状态。曾丹介绍，方法非常简单将少量高纯度过敏原液滴在患者前臂上，然后用穿刺针轻轻渗入皮肤表面。如果患者对过敏原过敏，被蜇伤处会在15至20分钟内出现红斑、皮疹和发红。通常可以对5岁及以上的儿童进行皮肤点刺测试。药物治疗期间，应同时给予抗组胺药、口服和外用激素、白三烯阻滞剂和免疫调节剂。
春季少吃易过敏的水果和坚果
周伟康教授表示，事实上，大多数过敏性疾病的继续发生是可以预防和控制的。有因过敏而发生过敏性鼻炎，进而发展为过敏性哮喘的病例。然而，通过良好的预防和管理，过敏性哮喘是可以预防的。
预防过敏原最有效、最直接的方法就是避免接触过敏原。这些过敏原中，春季吸入性过敏的发病率较高，因此需要对花粉、尘螨、羽毛等过敏原进行彻底防护。
另外，应尽量避免吃菠萝、芒果等容易过敏的水果。春季是干性和中性皮肤人群最容易出现皮肤过敏的季节。春季保养皮肤时，应少吃花生、瓜子等咸味零食和辛辣食物，多吃清淡食物。
脱敏治疗可以从根本上改变您的身体
据了解，过敏性疾病的主要治疗方法包括脱敏治疗和对症药物治疗。
治疗过程中的第一步是选择脱敏治疗。这可以从根本上改变您的身体，使您不再对某些过敏原过敏。第二步是选择对症的口服和注射药物。如果出现过敏性哮喘，可以使用平喘药物，但不能防止过敏复发。
最后，过敏体质的人应该更加警惕疾病，提高认识，尽量避免接触过敏原。如果对尘螨过敏，要注意保持室内清洁和床上用品清洁，减少使用易生螨虫的羊毛制品，定期清洁地毯和窗帘。如果您对海鲜或水果过敏，最好尽可能避免食用。另外，要保证充足的睡眠，多运动。如果您想适应过敏原，可以尝试在非过敏期间让自己接触越来越多的过敏原。您接触的环境越多，对过敏原的抵抗力就越强。