嗨，大家好
本期的主题与最近的双十一活动非常契合！这是换季时女孩们的必备单品。储备几瓶大瓶的，可以帮助您在整个秋冬保持健康和灵活。
尤其是一些女孩，往往非常重视面部护理，而忽视了身体其他97%的皮肤。久而久之，“头皮屑、鸡皮肤、脸白、体黑”等题就会立刻让你从美少女的行列中掉下来。
现在，让我们认真谈谈润肤乳和身体护理。
如何选择身体乳？
保湿型、功能型、香味型
只要你的身体是干的，一款具有基本保湿、保湿功能的润肤乳就足够了，而且成分也比较简单。“只要甘油、凡士林、保湿成分，就可以长期使用””。
如果你想美白或者嫩肤，功能性产品可能更适合。
比如头皮屑的情况，如果你有死皮细胞，可以选择含有果酸的润肤露，这种成分可以促进死皮细胞再生，让你的皮肤恢复到敏感状态！
对于想要在秋冬显得更白的女性来说，含有烟酰胺的润肤乳会非常有效。
其他详细信息包括
许多女孩使用烟酰胺来“感觉”她们的头发变得更浓密。目前的科学研究表明，烟酰胺对头发密度没有显着影响。最有可能的是，肤色变亮后，与原本暗淡肤色融为一体的毛发会变得更加明显。
除了以上两种类型外，目前市场上还有很多品牌推出了香味天然、香味持久的香体润肤露。使用后完全不需要再喷洒任何其他香水。
如何涂抹身体乳？
这是错误的方法！与白色涂层相同
涂抹润肤乳的方法不像面部护理那么彻底，但如果方法不对，吸收力和保湿力都会大打折扣。
正确的用法如下
1.如果在沐浴后3至5分钟内涂抹，沐浴后全身的毛孔会张开，让保湿和美白成分更好地渗透。
2.以顺时针打圈的方式按摩，比拍打吸收更快。
3.请勿使用于背部、腹部等油脂分泌旺盛的身体部位。适用于容易干燥的部位，例如肘部、脚踝和膝盖。
流行廉价润肤露红色名单
姓名未按顺序列出
艾维诺
Aveeno系列身体乳多为空瓶，可以无限回购，而Oatmeal则是经典款，无味、保湿、不油腻，非常适合全家常年储备。椰子香适合干性皮肤和秋冬，而薰衣草和洋甘菊则让人春秋季愉悦。
她家的婴儿护肤品系列也非常全面，非常适合妈妈们一次性囤货。
玉兰油
老牌子了，不过我见过美白烟酰胺系列，很多博主、明星都在用，好像美白效果很明显。这次双十一也决定尝试一下，价格便宜有名，双十一也很便宜。
丝塔芙
她的白色大罐非常适合敏感肌肤，并且不含任何派对所关心的成分，如香料、酒精和防腐剂。一瓶550g可以用很长时间，涂在身上也没有粘腻感，在廉价的润肤露中也有不错的锁水力。
如果你想去角质，果酸身体乳可以在商店购买，它对于去角质非常有效，并且可以改善腿部和身体上的干燥皱纹，尤其是在寒冷的天气之后。缺点是缺乏新鲜感，使用时感觉不太好，有点油腻，所以如果单纯想达到去除鸡皮的目的，可以选择它。
以上品牌都比较容易购买，好评度较高，使用起来也没有不方便，效果也不错，双十一购买时可以参考一下。
好了，今天的分享就到这里了。
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一、身体乳涂哪里？
润肤乳通过在皮肤上覆盖一层保护膜，具有保湿、供给水分的功能。通常，润肤乳可以涂抹在全身。皮肤是人体最大的器官。身体的每个部位都需要不同的保养。润肤乳仅起到保湿、滋润和紧致的作用。精油可以用来为一些关键区域添加保护屏障。
润肤乳是一种很常见的身体护理品，人体的皮肤和面部皮肤一样，必须时刻保持水分，所以很多人的皮肤会变得干燥、脱皮，所以润肤乳需要经常涂抹。
二、给女人搓背的正确方法？
步骤/方法1
从脖子和肩膀开始。人们经常会在身体的这些部位感到紧张，当您没有时间进行全面按摩时，专注于颈部和肩部可以立即缓解压力。
步骤/方法2
擦背。从肩膀和背部开始，揉搓两侧的肌肉。一旦你的手到达你的下背部，用你的手和拇指揉捏紧绷的肌肉。每天站立或坐着几个小时的人经常会感到该区域疼痛，因此花更多时间放松该区域的肌肉可能是个好主意。
步骤/方法3
按摩你的手和脚。转动接受按摩的人，使他们的脸和躯干面向您。用拇指和食指按摩双手，重点是用手掌、拇指或每个手指按摩肌肉。按摩脚部时也用同样的方法，但要注意不要对骨头施力过猛。
三、莎蔓莉莎背部按摩手法？
背部按摩手法基本介绍将右手放在下背部，左手放在上背部。闭上眼睛，深呼吸。专注于你的手。现在将右手移到左臀部旁边，另一只手放在上背部。开始用手脚跟轻轻摇动，将身体向外推。将左手放在右手旁边并继续摇晃。轻轻摇动。继续摇动，左手沿着整个背部从左到右逐渐移动。慢慢停止摇晃。将盖住你的毛巾折到她的臀部。确保她感觉舒服。将双手放在腰椎两侧。从下到上，慢慢地向下推颈部，向肩膀方向推，然后沿着背部两侧向后推，向上推到腰部，然后向上向内拉。一直工作到背部均匀地涂上油并感觉温暖为止。从下背部开始，用双手以游泳的动作在背部两侧画出重叠的大圆圈。将其拉至肩膀处，然后直接降低至一侧。重复几次。将右手放在脊柱底部，手指指向头部。左手与右手重叠，用力推向颈部。松开左手，将右手的食指和中指压在脊柱侧面。交替用左手和右手按压下背部。从臀部开始，沿着身体曲线交替将手掌拉至身体两侧。在顶部，将手指拉过肩膀并拉向颈部。然后回到下臀部。双手应紧密贴合，以免中断手与身体的接触。
对于身体乳按摩后背的方法和一些经常按摩后背对身体有什么坏处的相关内容，本篇文章作了详细解，希望能帮到大家。