许多人的大腿及上臂会有一些摸起来刺刺的小疙瘩，俗称“鸡皮肤”。抠掉它之后或允许 以望见 内里 尚有 一根被禁锢的微弱的小汗毛。这是一种皮肤病，学名是：毛周角化症，又称毛发角化病或毛发苔藓等，是一种毛囊漏斗角化异常性皮肤病。
鸡皮肤的症状本病常见于青少年，典型皮损为针尖到粟粒巨细与毛孔一致的坚硬丘疹，不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中新生出角栓，丘疹的炎症水平纷歧，可无红斑或有显着 红斑，后者易导致炎症后色素岑寂 。
鸡皮肤好发部位
最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗清洁 。最常泛起的部位，是在上臂外侧、巨细腿、颈部，甚至整个背部、有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗拙，虽然颗粒状不太显着 ，但也属“鸡皮肤”。
由于毛囊皮脂腺管启齿 处有角化征象 ，形成“角栓”，硬化之后导致毛孔闭塞。外观有如针点般的小丘疹，散在性地漫衍，颜色呈肉色、红褐色、棕色或灰玄色，大部门疹子均无痛痒症状。毛周角化症外观很像“鸡皮疙瘩”，但一样平常 的“鸡皮疙瘩”乃因天气 或情绪等所发生的竖毛肌缩短 ，为一种暂时性的皮肤转变 ；而毛周角化症所形成的丘疹，则是一种一连 性的状态。“鸡皮肤”不痛不痒，不会病变，只是特殊 干燥、会起屑，凸起的地方颜色又很深，极其影响雅观 。
鸡皮肤好发部位
鸡皮肤的病因1.遗传因素。这种属于先天性的鸡皮肤，而且再遗传给下一代的几率是50%。遗传导致的鸡皮肤现在 无法根治，可是 可以通过一连 的调养护肤和治疗来缓解。
2.皮肤新陈代谢异常。既然是“毛周角化症”，若是 皮肤自身的新陈代谢异常，导致角质群集 ，堵塞毛囊，也会引起鸡皮肤。
鸡皮肤的形成历程
3.缺乏维生素A。营养不良，特殊 是缺乏维生素A的人群，更容易长鸡皮肤。平时饮食上应该多注重 吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，或者直接服用维A的膳食增补剂也可以。
4.情形 因素。湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物可能导致鸡皮肤，鸡皮肤是一种既缺油又缺水的状态，若是 恒久处于空气干燥的情形 ，又不注重身体皮肤的调养，导致皮肤也很干燥，会更容易泛起鸡皮肤。
好啦，今天的科普暂告段落，下一期，我们先容 鸡皮肤的“诊断和判别 诊断”以及“治疗与预防”。
作者：袁公，皮肤科主治医师，致力于皮肤康健科普。