许多人的大腿和前臂上长有小肿块，一碰就会刺痛，俗称“鸡皮肤”。一旦你把它取下来，你会看到里面有一根小头发。它是一种皮肤病，学名毛周角化症，又称毛周角化病、毛周角化症、毛周苔藓。这是一种毛囊角化异常的皮肤病。
鸡皮肤症状
是一种多发于青少年的疾病，代表性皮损是从针尖到针长的毛孔大小的硬丘疹，不连在一起，有浅棕色角蛋白栓，有卷曲。上部有毛发。角蛋白栓去除后，残留一个小的漏斗状凹陷，但很快消失，此凹陷内又出现新的角栓，丘疹炎症程度不一，可能无红斑或有明显红斑。后者很容易导致炎症后色素沉着过度。
容易长鸡皮肤的部位
最常见的部位是手臂和腿部的前部或外侧，并且经常被误认为是痤疮、粉刺或缺乏清洁。最常见的部位包括前臂外侧、腿部、颈部，甚至整个背部。有些人脸颊上的皮肤变得更黑、更粗糙。也是“鸡”，虽然颗粒大小不清楚。皮肤。”
这是毛囊导管入口处因角质化而形成“角塞”并硬化，堵塞毛孔的现象。外观类似小点状丘疹，散在分布，呈肉色、红棕色、棕色或灰黑色，多数皮疹无症状。毛周角化症看起来像“鸡皮疙瘩”，但常规的“鸡皮疙瘩”是由于天气或情绪导致竖毛肌收缩而引起的暂时性皮肤变化，而毛周角化症是一种形成丘疹的持续性疾病。“鸡皮肤”并不痛、不痒，也不致病，只是极其干燥、有鳞片，凸起的地方颜色很深，非常影响美观。
容易长鸡皮肤的部位
鸡皮肤的原因
1、遗传因素。这种鸡皮肤是先天性的，有50%的几率遗传给下一代。由遗传因素引起的鸡皮肤目前尚无治愈方法，但通过持续的皮肤护理和治疗可以缓解症状。
2皮肤新陈代谢异常。因为是“毛周角化症”，如果皮肤自身代谢出现异常，角质堆积，堵塞毛囊，鸡皮肤也会出现这种情况。
鸡皮形成过程
3、维生素A缺乏。营养不良的人，尤其是缺乏维生素A的人，更容易出现鸡皮肤。在日常饮食中，可以多注意食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、、动物肝脏等，也可以直接服用维生素A补充剂。
四环境因素。湿度低、空气干燥、焦油、油脂等某些刺激物都会引起鸡皮肤，鸡皮肤缺油缺水，如果长期放置在干燥空气环境中且不小心，就要注意保养鸡皮肤了。身体上的皮肤，如果你看一下，你的皮肤也会变得很干燥，出现鸡皮肤的机会也会增加。
今天的科普就结束了，下一期我们将为大家介绍鸡皮肤的“诊断与鉴别诊断”和“治疗与预防”。
作者皮肤科医生原弓致力于普及皮肤健康科普。
一、胳膊上小红点？
如果你看到手臂上有小红点，不要忽视，它们可能是某些疾病的早期症状，比如肝病或皮肤病。蜘蛛痣是中央部分略高于皮肤表面，周围有许多毛细血管向外延伸的形态，称为蜘蛛痣，主要出现于肝硬化患者，还应考虑滤泡角化症，这是毛孔粗大是一种遗传现象。如果您患有荨麻疹或皮肤过敏等皮肤病，您的斑点可能会变红，并且触摸时会感觉它们一个接一个地隆起。发作后手臂上可能会出现小红点，但这只是暂时的，当过敏症状消失后，红点通常会消失。
二、手臂上出现红点，毛孔大小，血色？
手臂上出现红斑多半是过敏引起的，但也要排除湿疹的情况。遇到这种情况，最好去综合皮肤科医院诊断原因，采取措施进行治疗。在此期间还要尽量加强营养，避免吃辛辣食物和海鲜。同时，应多补充富含膳食纤维的食物。
三、为什么腿上毛孔起红点，腿上几乎全都是？
可能是不注意皮肤清洁引起的毛囊炎，也可能是毛周角化症，需要通过检查确诊，所以最好选择大型公立医院的正规皮肤科医生，接受治疗。没关系。进行身体检查。如果出现异常角化（通常发生在腿部或手臂），则需要对症治疗。
对于手臂上毛孔小红点不痛不痒和一些手臂毛孔上有很多小红点不痛不痒这类的相关话题，本文已经做了详尽的讲解，谢谢大家的支持！