上一篇文章，大家似乎对如何积精颇为感兴趣。朋友们在评论区留言询他们的嵌套方法是否正确。米娅根据情况回了大部分题，但也发现了一些题。
很多人的护肤套路是精华液——爽肤水——精华1——精华2——精华3乳液——面霜。精华液的本质米娅已经讲过了，这里就不详细说了。今天我们将重点介绍乳液和面霜。
在评论区，我看到很多朋友做了很长时间的护肤程序，包括使用不同的精华液，添加乳液和面霜。当我为什么乳液和面霜要一起用时，有人说是因为乳液补水，面霜补水。有人说面霜的营养成分比乳液高。还有人说柜台姐姐推荐的。
乳液和霜有什么区别？我应该同时使用它们吗？今天我们就一起来聊聊这个话题吧~
1.面霜和乳液有什么区别？
从根本上来说，面霜和乳液其实是同一种东西。首先我们来看看产品成分。
无论是膏霜还是乳液，产品结构主要包括溶剂、保湿剂、活性成分、皮肤调理剂、香精香料、防腐剂等。
所有护肤品的成分列表都遵循这样的原则成分排名越高，其含量就越高。在所有护肤品中，水性溶剂和各种保湿成分位居首位，其次是肤质调理剂、增稠剂、香精香料、防腐剂和活性成分。
因此，无论面霜或乳液中的活性成分有多好，最基本的还是保湿成分。皮肤护理的主要作用是保湿。从保湿力上来说，面霜的保湿力必然要优于同品牌、同系列的乳液产品。
但这并不意味着面霜必须比乳液更保湿。这是因为每个品牌都有不同的产品，甚至同一品牌内，不同系列的产品也非常多样化。例如我最近用了CPB的精华乳，它的质地非常厚重，比我的资生堂百忧解面霜保湿得多。
2.面霜和乳液应该同时使用吗？
在讨论是否应该同时使用面霜和乳液之前，必须先确定自己的需求。这里你需要的不是你个人的需要，而是你皮肤的需要。大多数人根据自己的心理需求来使用产品，但这不一定是他们的皮肤需要的。
例如有人这样说我用乳液来补水，用霜来补水。但从皮肤结构来看，角质层中的水分来自真皮，真皮中的水分占人体水分的70-80%。角质层的正常含水量约为20%，如果角质层含水量低于10%，皮肤就会出现干燥、脱皮、脱落等题。但如果角质层含水量低于10，并不代表皮肤脱水，而是因为皮肤缺乏保湿能力，导致皮肤内部的水分容易流失。
皮肤的保湿力从何而来？一方面是我们涂抹的保湿产品，另一方面是角质层和皮脂膜，它们是皮肤的天然屏障。当肌肤的天然屏障功能下降时，就需要改善肌肤保湿能力的护肤品。
因此，虽然补水只是个人的心理需求，但保湿才是你的皮肤真正需要的。
第二种情况有人说我使用乳液和面霜来达到不同的目的。乳液是为了保湿，面霜是为了美白。如前所述，皮肤的主要功能是作为屏障。大多数护肤品都留在角质层之外并提供水分。活性成分必须首先渗透角质层才能发挥作用。它们的性质，无论是去角质还是渗透小分子，都会对皮肤造成特定的刺激。
美白产品效果如何我就不说了。但另一方面，我相信会在面霜上涂乳液的人，也一定会在上面涂粉底、乳液、精华液。涂抹后真的能被皮肤吸收吗？相反，分层放置太多产品更有可能导致成分冲突和擦泥等题。然而，当浪费发生时，大多数人的第一反应是“产品肯定有题”。
因此，期望通过分层使用产品获得更好的护肤效果实际上是一厢情愿。对你的皮肤来说没有必要，唯一有效的就是满足购买的欲望。当然，如果你经常使用该产品，你肯定会对化妆品的销量感到满意，但最终，快速消费意味着频繁回购。
3.霜还是乳液？如何选择？
米娅过很多人，同时使用面霜和乳液的原因主要有两个。
即使使用乳液后，我的皮肤仍然感觉干燥。所以再涂一层霜。
护肤的需求很多，想多管齐下，一步一步解决。比如我想同时抗衰老和美白。所以一种产品是美白的，另一种是抗衰老的。
我们先来说第一个题。
如果乳液的保湿力不足，应添加面霜来增加保湿力。那么为什么要用乳液呢？许多女性追求清爽的肤质，同时使用乳液和面霜是很常见的。除了乳液之外，还有冷霜、啫哩霜等面霜。我最终抱怨皮肤干燥。
如果乳液不够滋润，可以用面霜代替乳液。对于面霜，要在允许的范围内选择保湿霜。如果你已有面霜但无法满足保湿需求，可以添加面油来增加保湿力。无论如何，油的保湿力必然比乳液要强。
第二个题
让我们从皮肤耐受性和皮肤要求开始。最好不要有第一次就做好的心态。功能性产品无论是用于美白、祛痘、抗衰老等，有效的活性成分都不可避免地对皮肤造成一定的刺激。该产品在制作时考虑了皮肤耐受性，通过分层多种高效活性成分制成。
另一方面，基本上没有单一功能的活性成分。例如，维生素C具有良好的抗氧化特性，同时也有利于美白。许多常见成分是相同的，包括烟酰胺和A-酒精。同时，护肤品成分与人类工作相同，强调合作共赢。大多数产品含有不止一种活性成分。成分之间的调和使效果更佳。所以就这一点来说，你其实并不需要同时使用这两种产品。当然，这只是一个建议。只要你说“我愿意”，你就可以做任何你想做的事~
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这就是认真护肤的Miya。希望我的内容对您有所帮助！关注我，跟我一起合理护肤吧~
一、芊小白377身体乳可以抹脸吗？
不建议在脸上使用润肤乳，原因如下
润肤乳是专门为身体皮肤设计的产品，比用在脸上的产品更刺激、更油腻。由于身体的皮肤分泌的油脂没有脸上的皮肤多，所以这款润肤露的油脂含量相当高。
润肤乳也有一定的保湿作用，但由于身体的皮肤和脸部的皮肤不同，润肤乳涂在脸上一两次可能效果并不明显，但如果频繁使用，不但起不到保护作用。但也可能会对面部造成一些刺激，如果冬天使用润肤露，油性润肤露只会锁住皮肤的水分，不会补充水分，从而堵塞皮肤。给皮肤带来负担，引发一系列皮肤题。因此，如果需要给脸部保湿、补充营养，应该使用合适的乳液、面霜等护肤品。
二、婴儿面霜可以给婴儿当身体乳用吗？
婴儿霜和润肤乳都是涂抹在皮肤上的护肤品，但它们的配方和功效有所不同。一般来说，婴儿霜的配方比较温和，适合使用在婴儿的面部和身体皮肤上，并具有保湿、滋润、舒缓等功效。而身体乳则更注重对皮肤的保湿和滋润，通常会添加更多的保湿成分。因此，如果要给婴儿使用润肤乳，建议选择专门针对婴儿的产品，也建议在使用前仔细查看产品标签上的注意事项和使用说明，避免对婴儿皮肤造成不必要的刺激。
一般来说，沐浴后最好给身体涂抹保湿霜。这是因为洗完澡后，毛孔张开，身体感觉有些湿润。然后，当你涂抹保湿霜时，吸收得更好，身上的皮肤变得非常光滑、柔软、滋润，所以我认为洗完脸后最好好好护理一下。
本篇文章主要讲解了身体乳和面霜什么时候用，以及一些什么时候用水乳什么时候用面霜相应的热门话题，希望对各位有一定的帮助。