秋冬季节，气温下降，空气湿度降低，如果夏天皮肤容易发热、出油，那么到了秋冬季节，皮肤就会变得干燥、容易出现死皮细胞。
时尚女性非常注重面部皮肤护理，但有时却忽视了身体的保湿，导致皮肤干燥脱皮。
许多人选择每天涂抹润肤乳以保持皮肤水分。但如何选择适合自己的润肤乳呢？身体乳中哪些成分值得购买？
什么类型的身体乳值得购买？
市场上有许多不同类型的润肤露，您可以根据其所含成分的功效和您的皮肤类型来选择一种。这些大致分为以下几类
保湿润肤剂
在选择秋冬润肤乳时，最基本的就是保湿和舒缓成分。其特点包括
甘油、尿囊素、透明质酸、泛醇等保湿剂，将水分从皮肤表面输送到表皮，帮助保持皮肤水分；
乳木果油、可可脂、矿物油等润肤剂，可填充皮肤表面的间隙并锁住水分；
在皮肤表面形成保护膜的封闭剂，如羊毛脂、角鲨烷、矿物胶等；
恢复皮肤屏障、提高皮肤保湿能力的神经酰胺等。
保湿身体乳中含有的这些成分越多，质地就会变得越厚重，事实上，如果你想在冬天避免干燥和脱皮，可以选择更浓稠的霜状身体乳，更滋润、锁水。紧紧。影响。
美白、提亮型
除了保湿之外，有些女性在冬天会选择具有美白功效的润肤露，这样明年夏天换上短衣就能变白。
因此，有些润肤露添加了烟酰胺、维生素C及其衍生物、氨甲环酸、熊果苷等美白成分。
但要注意润肤乳的稠度。研究表明，烟酰胺含量在5%以上的润肤乳对于滋养头发的效果更为有效，因此使用时应避免浓度过高。
鸡皮肤和角质层类型
秋冬季节皮肤干燥，不仅容易出现死皮细胞，而且由于皮肤新陈代谢缓慢，还容易出现“鸡皮肤”。
出现鸡皮肤时，还可以在保湿的同时使用含有果酸的润肤乳，以软化毛囊，去除死皮细胞，去除老化角质层，促进皮肤新陈代谢。
例如，有含有水杨酸、果酸、壬二酸和视黄酸等成分的润肤露。但皮肤敏感、过敏体质、孕妇等应慎用。
香味类型
市场上有很多香味润肤露，有的甚至宣传“用完就会有体香”。和香水一样，也有前香、中香、后香。然而，萝卜和卷心菜的味道各不相同。
有香味的挥发性物质不适合患有过敏性哮喘、皮炎的人、孕妇、哺乳期妇女或儿童，并且可能会刺激呼吸道或皮肤，因此最好选择无香味的润肤露。
使用润肤乳时要注意什么？
涂抹润肤乳的时间是淋浴后擦干身体后3分钟内。对于老年人、婴儿和皮肤干燥或有湿疹的人尤其如此。这时，皮肤毛孔张开，更有利于吸收和锁住水分。您还可以在身体干燥的部位多涂抹一些，而在容易出汗的部位少涂抹一些。
结论
皮肤脱水在冬季比较常见，润肤乳是很好的保湿护肤品，但润肤乳的选择要根据实际情况进行。
参考
中华医学会皮肤学分会皮肤护理发展工作委员会中国皮肤清洁指南[J]中华皮肤科杂志，2016,498:537-540
2HaslamIS,HardmanJA,PausR局部应用烟酰胺在体外抑制人毛囊生长。[J]皮肤病学杂志，2018,1386:1420-1422
3Davis,MG等人“治疗稀疏头发的新美容方法”英国皮肤病学杂志1652011:24-30
一、刷酸乳液用法？
1、正确的用酸护肤步骤是，先用温和的洁面产品洗脸，然后使用含有以下成分之一的精华液果酸、水杨酸、扁桃酸、壬二酸，然后涂抹作为碳粉。精华液、乳液、面霜。
2、涂酸时，选择低浓度的酸精华，在使用前先涂在耳后或脸部小部位，如果没有过敏反应或其他不良反应，请少量使用。大面积。刚开始使用的浓度和用量不宜太高，有些人的皮肤可能无法耐受，所以慢慢产生耐受性后，再适量使用。
3.每种酸性精华液的使用方法和用量都不同，请按照说明使用。脸上有痘痘、嘴巴堵塞、毛孔粗大的部位可以分层使用，先涂一层全脸，然后在有瑕疵的地方薄薄地涂一层。
4.酸洗后，一定要注意补充水分和阻挡紫外线。酸洗后，皮肤可能会变得更加敏感，出现脱皮或粉刺等情况，但这属于正常反应，题不大。只要不严重。涂抹保湿霜，外出时涂抹保湿面膜和防晒霜。
二、皮肤干燥起皮用什么身体乳？
对于干燥、脱皮的皮肤，请选择含有甘油、天然油和乳液等保湿成分的润肤露。您还可以选择含有维生素E或透明质酸等保湿成分的乳液来帮助改善干燥皮肤。在选择润肤露时，可以根据自己的肤质和需求来选择。此外，保持充足的饮水量和穿保护皮肤的衣服也是改善皮肤干燥、脱皮题的重要措施。
三、保湿乳怎么倒出来？
平时我都是倒过来放的，时间一长，乳液就会自动流入瓶口，想用的时候，只要摇一摇，马上就出来了。
或者你可以找一个带泵的吸头放进你的分配瓶里，或者去超市买一个带压缩头和吸管的小化妆品瓶装在你的乳液瓶上，需要的时候就用它。只需按下它即可完成。
乳液是液体霜状化妆品的一种，因其外观呈乳白色而被称为乳液。该乳液具有出色的润肤和保湿效果，因此特别适合干燥的春秋季使用，如果皮肤正常的话也可以在冬季使用。
春秋季使用，除了具有保湿作用外，还能使皮肤与外界干燥气候隔绝，防止皮肤水分过快流失，防止皮肤干燥脱皮。这是外出时必须使用的护肤品。旱季时外出。
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