小腿、大腿、手臂上常出现有毛发缠绕的红斑，称为毛囊角化症，俗称“鸡皮肤”。不知道你有没有这个题，我的小腿都是“鸡皮肤”，所以夏天露腿就不好看，一碰就感觉有疙瘩其他。
提到的毛周角化症是遗传原因，我家里没有人有，我是来北方才得的。具体原因我就不单独讨论了。
我们来说说改善的方法吧，“鸡皮肤”是无法完全消除的，只有坚持两点才能改善。
1.清洁
避免使用肥皂或其他过于刺激的产品来清洁皮肤。
请勿使用刷子等工具刺激。
请勿使用含有大磨料颗粒的磨砂膏进行过度清洁。使用带有小磨料颗粒的温和磨砂膏进行温和的局部清洁，每周最多一次。
您可以使用含有果酸或尿素的温和沐浴油或沐浴露。
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MarioBadescu果味葡萄柚沐浴露
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2、保湿
沐浴后皮肤湿润时
将尿素维生素E乳液20+阿达帕伦凝胶1:1混合后涂抹。如果皮肤能耐受，可以保留过夜。如果皮肤不能耐受，请在睡觉前擦掉并涂抹润肤乳。
使用含有果酸和水杨酸的润肤露。
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关键是坚持，坚持，坚持
以上就是我今天分享的内容[可爱]。如果您觉得对您有帮助，请关注皮娜。如果喜欢今天的内容，请帮忙关注yo~
一、鸡小腿怎么做又嫩又好吃？
一-
请准备鸡腿8根、橙子1个、大蒜30克。
将8只鸡腿洗净，用牙签扎一个小孔，然后加入30克蒜片和1勺蜂蜜。
2-
加入1汤匙酱油和1汤匙蚝油。
三-
加入3汤匙奥尔良泡打粉和5毫升橙汁，搅拌均匀，腌制至少2小时。
4-
将8个调味鸡腿放入煎锅中，上面放上橙片。
5-
选择空气炸锅200度25分钟，取出，抹上剩余的20ml调味汁。
6-
再烘烤5至8分钟，直至变成棕色即可食用。
二、腿上鸡皮肤怎么消除？
腿部鸡皮肤是毛囊角化异常引起的皮肤病，而这种疾病的发生与维生素A代谢异常有关。轻者可局部涂抹维A酸软膏，重者可口服维A酸胶囊。注意多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄等。
本文主要讲解了小腿鸡皮肤的治疗，以及一些小腿鸡皮肤很痒相应的热门话题，希望对诸位有一定的帮助。