如果你13-22岁，脸上经常长痘痘，刘海厚到闭上嘴唇，鼻子上长满黑头和粉刺，你绝对应该看这个视频。这是你可以在巅峰时期反击的阶段。如果你做到以下几点，你会比其他人看起来更好
第一步也是最重要的一步是洗脸。那你给我看看你家的洗面奶吧，只要是含有棕榈酸、氢氧化钠等成分的就扔掉吧，是皂基，清洁力太强了。如果你选择的是针对角质层受损，洗脸时皮肤变薄的洗面奶，那么这是一款温和温和的通用氨基酸洗面奶。
第二，我用了卸妆油和卸妆膏，但我必须在它们还用冷水乳化并冲洗掉时就出去站着。不但洗不干净，还感觉油腻，还容易引起痘痘，所以最好自己乳化，然后用温水冲洗干净。
下一步是去除粉刺。额头上长痘痘，往往是因为刘海长期遮住毛孔，阻碍毛孔呼吸而引起的。它改善了很多。脸颊长痘痘很有可能是荷尔蒙题，可以直接去医院吗？
如果嘴唇或下巴周围有痘痘，只需准备一支祛痘凝胶，用棉签涂抹在痘痘部位，一周内就会完全消失，不留痕迹。青春期女孩不要买清洁泥面膜、特定A、特定C、特定酸等堆在脸上，不仅浪费，而且还很容易出现皮疹。对于这个年龄段的女孩来说，基本上一套常规的保湿乳液就足够了。不然痘痘就无法呼吸了，34；
最后，我们还收集了一些截图，以便大家保存如何饮食预防青春痘的信息。
一、我自己总结出的18岁到22岁学生党女孩的护肤步骤？
我总结的18-22岁学生党女生的护肤步骤有哪些？
1、护肤的第一步是洗脸。洗脸的时候当然要使用洗面奶。18岁至22岁的女孩刚刚经历青春期。每个人的肤质不同，所以要选择适合自己肤质的洗面奶。牛奶很重要。首先，选择洗面奶时应查看成分表，确定其含有脂肪酸、硬脂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、月桂酸等成分。
2.将爽肤水涂抹在脸上。有些女性可能会发现在脸上涂抹爽肤水很麻烦。我想告诉你，这是一个错误。刚刚清洁的脸上的毛孔需要张开并补充流失的水分。急需补水的人就不要这样做了。如果你懒的话，可以用干净的化妆棉沾上爽肤水后涂抹，不仅能滋润肌肤，还能彻底清洁死皮细胞。
3、乳液，乳液的作用是给肌肤补水、滋润，18-22岁的女性一般不会根据自己的皮肤状况去做，所以保湿补水就成了重中之重，取适量的乳液，将其涂抹在皮肤上。以打圈的方式在脸上彻底涂抹至吸收，我最近用的乳液是无印良品的乳液，但我个人认为它的保湿力更好，更容易吸收。这是连女学生都能轻松接受的价格。
4、其实，涂抹维生素E并不是绝对必要的。这适合那些只想变白的女性。去药店买最便宜的维生素E，3元一包。戳三粒药丸，将其放入手掌中。揉搓均匀后涂抹于面部。因为这个方法非常简单而且便宜，效果也比较慢，但是如果女性坚持努力，美白的可能性很大，所以女性一定要尝试一下！