很多时候我们都会有这样的感觉
我尝试过很多不同的护肤品，但最终的结果仍然令人恐惧且不尽如人意。
事实上，如果你不知道这5件事，你越“保护”你的皮肤，你的皮肤状况就会变得越差。
避免一次使用过多的护肤品
有些朋友连一点瑕疵都无法忍受，所以经常涂抹保湿霜、美白霜、完美霜、抗皱霜等。
事实上，如果您的皮肤正常，请清洁、保湿并保护自己免受阳光照射。
叠加多种功能的护肤品，不仅影响每件产品的功效，还容易给肌肤增加负担，甚至损害皮肤屏障功能，引发新的皮肤题。
所以遵循3+1规则。
也就是说，在清洁、保湿、护肤的基础上，有瑕疵的皮肤建议涂抹祛斑霜，有痘痘的皮肤涂抹祛痘霜，但不建议全脸涂抹。
皮肤不需要深层清洁。
如果我的皮肤知道我如此讨厌它，我会很难过。
只要我们每天记得洗脸、经常洗澡，我们的皮肤就会干净。
如果您的皮肤有题，例如脸部太油腻或容易长粉刺，可以通过适当的去角质来缓解症状。
即使你身上的皮肤比较粗糙，比如皮肤上、脚底上、膝盖上的皮肤，也建议定期去除死皮细胞，让皮肤变得更加脆弱。
如果您使用去角质产品并且没有出现过敏、发红或刺痛等症状，则可以每周使用一到两次。
面膜不需要每天使用。
口罩不是人民币，也不是越多越好。
其实，无论面膜有什么功能，最终的作用都是保湿。
过度使用面膜会导致角质层水分过多。这意味着你的皮肤变薄，皮肤屏障功能受损，更容易出现过敏、湿疹等题。
对于有痘痘或者过敏等皮肤题的人来说，这个时候频繁敷面膜会适得其反，加重皮肤损伤，甚至引发痘痘、皮疹。
其实每天补水就可以代替面膜了。如果您仍想使用面膜，每周只使用一到两次。
油性脸更需要保湿
一些“油性皮肤”的朋友看到保湿产品都会摇头。
当我摇晃它时.我注意到更多的痤疮。
洗脸后，涂抹一层保湿产品，防止水分蒸发，保持皮肤水油平衡，缓解皮脂腺分泌过多，改善油脂过剩。
有的朋友可能会，为什么我保湿之后还是会长痘呢？
目前还没有研究表明使用保湿产品会导致痘痘，只是油性皮肤本身更容易长痘痘，并不是保湿产品的错。
如果你想要明亮有光泽的皮肤
注重保湿
我也有朋友因为缺乏水分而出现肤色暗沉、肤色不均匀的情况。
保湿的作用其实不是补充水分，而是“保湿”。
人体表皮角质层中的水分实际上来自于我们自己的身体，使得外来的水分子很难被皮肤吸收。
保湿产品主要有两种成分，一种是在皮肤表面形成屏障，锁住水分的成分，另一种是润肤成分，填充表皮细胞之间的间隙，使皮肤光滑。变得更软了。
当这两者共同作用时，您的皮肤会看起来更丰润、更透明、更水润。因此，给身体补充水分也是必要的。
保湿，最基本的护理，减少皱纹，减少油腻，让肌肤更加透明水润。