许多年轻人认为，现在出现老年斑还为时过早，更不用说老年斑了。然而，最近有新闻报道称，“90后女孩晚上睡不着，长老年斑”。
斑点总是在无意中出现，并且随着时间的推移变得更加严重。如果您不想后天出现不可逆转的斑点，早期治疗很重要。什么是老年斑？如何正确识别老年斑？如何治疗和预防？
什么是老年斑
脂溢性角化病俗称老年斑，是临床常见的良性皮肤肿。
一
特征
老年斑可出现在除手掌和脚底以外的所有皮肤上，最常见于头部、面部、躯干、上肢和手背，尤其多见于露部位。老年斑出现在40岁以上的人身上，尤其是老年人。
皮疹外观为单发或多发，最常见为深棕色，表面常呈蜡状、蓬松状或疣状。斑点和斑块出现较早，与周围皮肤一样光滑，大小从针尖到豆子或豌豆大小，随着时间的推移，大小逐渐增大。后期，粗糙的颗粒和皮肤碎片向上隆起，可能会形成疣，有时用手将表面剥离，但原来的区域又会长回来。
2
塑造因素
老年斑与年龄有关，随着预期寿命的增加，发病率也随着年龄的增长而增加。与阳光照射也有相关性，暴露区域的发病率较高。在一些暴露于阳光较多的职业中，例如户外建筑和装饰，发病率明显更高。老年斑在某种程度上也具有遗传性，这可能是年轻患者早发老年斑的最重要因素。
有老年斑
我们应该做什么？
首先，你需要找专业人士检查是否有老年斑。因为还有其他几种疾病看起来与皮疹相似，所以我们一定要小心，不要误诊。
要检查这一点，您可以进行皮肤镜检查。这里我就不详细说了。其次，如果您在诊断后感觉自己的外表受到影响，您可以
Q-switched-ND（Q-switched-ND）YAG激光利用激光的选择性光热效应，在极短的时间内发射高能量，杀死患处的色素细胞，当颗粒膨胀破裂时，人体的“清道夫”巨噬细胞吞噬细胞碎片和色素颗粒，并将它们代谢出体外。因此，这种方法特别适合老年斑。
CO2激光原理是利用局部光热效应使局部组织坏死、碳化，从而达到治疗效果。因此，对于增大、增殖明显的老年疣有效。
冷冻疗法更适合较老的疣和轻微的皮肤病变。激光治疗老年斑效果更好。
手术切除这种疾病很少会引起症，但如果出现局部溃疡或皮损在短时间内发生明显变化或异常生长，建议进行手术切除以避免日后出现题。
外用药物如5-氟尿嘧啶、双氯芬酸等较少使用。当然，还有副作用较小且不适合疤痕形成的光动力治疗，但价格相对昂贵。
如何预防老年斑？
老年斑不会对您的健康产生重大影响，但会影响您的外表，因此，如果您想随着年龄的增长保持脸部清洁，请立即开始做这两件事。
01
使用防晒霜
想要预防老年斑，每天一定要注意预防紫外线，因为紫外线会加速我们的皮肤老化，导致我们脸上出现雀斑。
涂防晒霜其实不仅仅是为了防止皮肤变黑，更是为了防止衰老。紫外线一年四季都有，但这并不意味着你不出门或者不出门的时候就不会接触到紫外线。没有太阳。
02
睡眠和饮食控制
很多中年朋友脸上也有老年斑，这其实和我们的日常生活、饮食习惯有直接关系。
建议大家控制好自己的作息时间，保证充足的睡眠、合理的营养膳食搭配、每天适量的运动。不仅可以延缓斑点的出现，还可以提高我们自身的抵抗力和免疫力，让皮肤变得更加光滑。
养成良好的生活习惯，出门涂防晒霜，多吃蔬菜水果会有很大帮助！
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