每次我都必须展示我的四肢
总有一群人聚集在一起。
我会紧紧包裹住我的身体
比如富家女本美。
我觉得是为了防紫外线吧？
不，不…
主要是被封锁
我从小就很担心这个题。
丑陋的“小种子”
别人的皮肤
这是一个剥了壳的鸡蛋。
又白又软
我的皮肤
真是悲伤的鸡皮肤
来来妈妈
这到底是为了什么？
1.几乎世界人口的一半
每个人都有这个题
四川大学华西医院皮肤科李晓雪医生介绍，“鸡皮肤”其实是毛周角化症的俗称。
是一种多发于前臂、大腿、面部、臀部的疾病，因其外观和触感类似鸡皮肤而得名。
根据Medscape的数据，在世界范围内，大约50至80岁的青少年和40岁的成年人患有不同程度的毛周角化症。
换句话说，世界上几乎一半的人口正在遭受“鸡肉”的困扰。
你也可以往下看
在你自己的皮肤上，
你的毛孔里有毛发吗？
不仅没有出现，
你的毛孔还有堵塞的情况吗？
这是角蛋白的异常增生，表现为毛囊角化丘疹，有时伴有周围红斑。
有时不免有些笨拙，即使去掉了表面的死皮层，依然看到里面的卷发
然而，“挑”的做法是非常错误的！大家赶紧停下来吧！
因为抓破皮肤容易造成皮肤损伤，出现红肿、发炎、结疤等现象，更加难看。
2.为什么我会出现“鸡皮肤”？
李晓雪医生介绍，毛周角化症是一种遗传性皮肤病，大多数患者遵循常染色体显性遗传模式。
这意味着至少一位父母患有毛周角化症。
简单来说，遗传题导致蛋白质突变，角蛋白堆积在毛囊入口处，堵塞毛孔，造成皮肤病变。
3.那么鸡皮肤可以治疗吗？
李晓雪医生表示，不幸的是，毛周角化症无法生根，因为它是一种基因缺陷。
随着年龄的增长可能会有一些改善，但这种情况会持续到青春期和中年。
不要灰心！没有治愈方法，但可以缓解！
李晓雪医生介绍，治疗恼人的“鸡皮肤”一般采用以下方法
保湿。使用您需要的所有润肤露和保湿乳液！如果沐浴后立即涂抹，保湿效果会更好。
使用含有水杨酸/果酸/尿素的外用制剂。
使用维A酸外用产品，包括01阿达帕林凝胶、0025或01维A酸乳膏。
去综合医院“排酸”费用较高。
接受采访的医生
最后我再次强调
鸡皮很烦人
但每个人仍然需要掌控。
我自己的“小脚”
别乱玩！
写作/编辑|嘟嘟
云俊如制图
照片|动画照片来自123rf等、SOOGIF
制作人青青
回顾然然
一、鸡进窝技巧？
步骤/方法1
首先，在鸡舍里放几个鸡蛋，选择产蛋能力强的母鸡，但最好选择产蛋能力好的土鸡。如果你把鸡放在鸡舍里，用网或木板盖住，母鸡就会逐渐安静地安顿下来，一两天后，它们就会把要孵化的鸡蛋放在鸡窝里。如果母鸡已经有了想要筑巢的愿望，就把覆盖在巢上的东西拿掉，看它是否弹出来，如果没有弹出来，则早晚给鸡喂食，然后再放回去。回到巢穴。
步骤/方法2
母鸡每天可喂食2粒哺乳药片，持续3天。通常，在第四天，母鸡开始在药物的刺激下筑巢。这时，你需要做的就是准备一个温暖合适的巢，并添加鸡蛋和母鸡。
步骤/方法3
这一点在选择母鸡时尤其重要，因为母鸡即使在筑巢，也可能中途逃跑，可以将老母鸡单独留在家里黑暗、狭窄的空间里筑巢，准备足够的食物，然后喂它。选择当他们在一定时间内哭得最大声时你要拥抱的人。
二、都城锡纸包鸡做法？
成分
鸡腿肉、韭菜、姜、蒜、盐、花酒、糖、酱油、老抽、蜂蜜、胡椒粉、淀粉、锡箔纸
1级
将鸡腿切成4-5块，加入适量油拌匀。
第2步
将姜、蒜切片放入鸡腿中，拌匀，然后加入2茶匙盐、1茶匙糖、花酒、酱油、老抽，拌匀，加入适量蜂蜜。
步骤3
将韭菜切片放入鸡腿中，拌匀，撒上少许胡椒粉，最后加入淀粉粉拌匀。
步骤4
加入调味料拌匀，然后将鸡腿放入塑料袋中密封，放入冰箱冷藏约2小时。
步骤5
将锡箔切成小块，然后将它们包裹在鸡肉块上，将两侧折叠起来，使锡箔完全包围鸡肉块。
步骤6
包装鸡肉时将烤箱预热至200度。
步骤7
在烤盘上铺上烘焙纸，将纸包好的鸡肉放入烤箱中，烘烤40分钟。
三、状元椒麻鸡配方？
将洗净的鸡肉沥干水分，放入勺子中。保持水干，防止鸡肉腥味过重。
方法/步骤3:
鸡肉抹上盐、胡椒粉、料酒、少许香油。所有的鸡肉都需要调味。
方法/步骤4:
准备一些调料。生姜、沙姜、黑胡椒、八角、月桂叶、肉桂。将生姜切成片，将生姜切碎。
方法/步骤5:
将锅装满水，加入姜片、八角、肉桂、月桂叶、少许香料和一些葱。将鸡肉放回原处，然后将水倒入鸡肉中。关上盖子。煮15分钟；
方法/步骤6:
接下来，准备蒜末。用刀背将5瓣蒜瓣去皮，切碎。
方法/步骤7:
时间到了，打开盖子。用筷子在鸡肉上扎一下，轻轻插进去就熟了。
方法/步骤8:
然后把鸡肉拿出来让它冷却。
方法/步骤9:
当鸡肉冷却后，用刀将其切成小块。排列在盘子上。虽然没有摆出来，但是味道还是不错的。
方法/步骤10:
烧热锅，加入少许花生油，加入所有调味料，待香味升起后关火。
方法/步骤11:
然后将所有准备好的材料倒在鸡肉上。配上芝麻油吃，真的是非常美味。
指导方针
少吃鸡肠。煮鸡肉的时候，用筷子加进去，就完成了。
鸡毛一定要彻底清洗。
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