大家好，我是一个专注护肤化妆4年的人。
转眼间，四月已经来临，穿小裙子的季节也到了。是不是已经有很多妹妹想要试穿小裙子了？
不过，也有姐妹夏天不敢穿短裙。当然，作为一个女人，我理解你的担忧。
我身材不好，皮肤黑，起鸡皮疙瘩，不打底妆就选不到好看的裙子……
我害怕路人不友善的目光，觉得自己不配穿这么漂亮的衣服，没有自信。
有以上顾虑的朋友请注意，稍后再阅读。
当我在学校的时候，我充满了焦虑。当时我体重110斤，身高165厘米，所以并不算胖……但是连裙子都不敢穿，所以感觉又胖又黑……
首先，因为我们生活的环境，女孩子确实很“涉足”，只有体重在100以下的才算瘦，而“白嫩瘦”的才算漂亮。
不过这两年，随着各种“胖评博主”的出现，我们“普通女孩”的衣品也在不断完善。除了体型外在因素外，还有其他外在因素吗？
我们先从编辑本人开始吧。如果你皮肤黑的话，夏天就不敢穿裙子了。首先，肤色黑的人不能穿什么颜色的裙子？
首先映入眼帘的就是各种花卉图案的裙子。白色的皮花裙看起来就像度假时的“大小姐”，而黄黑相间的皮裙则像“村姑”。
其次是所有颜色中的荧光色，荧光色确实是最具杀伤力的颜色。您选择的颜色不应太饱和或与肤色反差太大。
我尝试过各种蓝色，但到目前为止，没有什么能让我穿在黄皮肤上时看起来更白。还有紫色、绿色和深色、浅色等。
和黑色的皮革，包括一些浅卡其色、灰色和棕色的颜色，穿起来很“脏”。肤色和衣服颜色融合在一起，让你看起来老了10岁。还有白皮肤喜欢的色就不要选了。
那么你应该选择哪种颜色呢？
1:暖白、冷白
选择白色服装时要注意不要选择纯白色。否则它可能看起来很暗。暖色调的白色，如灰白色、乳白色或粉白色是最好的。
2:低饱和度、高饱和度
今年流行颜色鲜艳、饱和度高的衣服，黄皮肤或黑皮肤的朋友不要无条件跟风！高饱和度的衣服会让你的皮肤看起来暗淡无光。低饱和度的莫兰迪色不仅能均匀肤色，还能衬托出肤色。
除了黑皮肤，我想姐妹们还关心鸡皮肤。我自己就患有非常严重的鸡皮肤病，困扰了我整个童年。你可以用一只手把鸡皮肤变白，但它的作用还有很多。
每次洗澡的时候，你可能会在浴室里待一个小时，那么这段时间你应该做什么呢？
如果您有严重的皮肤题，请勿先使用沐浴露。沐浴露除了润滑皮肤并留下香味外，几乎没有清洁作用。
必须正确打开堵塞的毛孔。使用去角质+酸。
大多数鸡皮肤题都是由于毛孔堵塞、毛囊增大引起的，要改善鸡皮肤，必须清洁皮肤，及时清除毛孔内的废物和老化细胞，防止毛孔堵塞。
使用含有磨砂颗粒的沐浴产品可以帮助用浴和海绵擦洗和去角质。但一定要控制频率，过度去角质会损伤皮肤，刺激鸡皮肤。一周两次最好
使用磨砂膏轻轻擦拭该区域，尤其是关节。例如，您的肘部和膝盖可能会被摩擦几次。
洗澡时水温不宜太热，以3740为宜，热水可以去除身体油脂。
选择温和的清洁产品，而不是刺激性的碱性肥皂或沐浴露。
如果您长期处于干燥的环境，建议多喝水，并在家中放置加湿器，以保证居住环境的湿度。
洗澡后一定要使用润肤乳。干燥是产生皮赘的主要原因之一，所以需要给皮肤保湿。
通常，含有酸（例如水杨酸或果酸）的护肤品可以软化毛囊塞并去除死皮细胞，使皮肤更光滑。
还有一些润肤露含有视黄醇，也称为酒精A，可以在皮肤中转化为视黄酸。它可以帮助调节角质层的新陈代谢，改善异常角质化的皮肤。
:与一些外用维A酸药物类似，例如维A酸乳膏和维A酸。酯类乳膏、他扎罗汀凝胶等应在医生指导下使用。
所以，如果你没有鸡皮肤，可以选择保湿美白的身体乳。选择润肤露时，选择含有烟酰胺和维生素C的产品。
如果觉得身体乳的保湿力不够，可以加一滴精油一起使用，当然也可以加一滴美白精华一起使用。
由于夏季阳光炎热，保护身体免受紫外线的伤害同样重要。如果您要长时间在户外，您可能需要穿外套和袜子。无论在户外呆多久，一定要涂防晒霜。否则，你所有的身体美白努力都会白费。
您还可以服用食品补充剂，尤其是含有鸡皮的食品补充剂。少吃辛辣食物，多吃含维生素A的食物，如、胡萝卜、南瓜、芒果、杏、木瓜等。
鸡皮的专业知识在之前的文章中已经详细介绍过。鸡皮肤的姐妹们快来看看吧~
听说有个漂亮女孩跟着我~
一、黑鸡皮枞菇做法？
准备蚝油、洋葱、淀粉、盐、酱油、糖、韭菜、香菜、蒜、姜、牛肉、乌鸡蘑菇。先把牛肉切成薄片，然后加入适量的油、淀粉和加糖，搅拌均匀，备用。将鸡肉和枸杞彻底洗净，然后在沸水中焯一下。彻底清洗洋葱并切成条。锅中加入适量的油，烧热。加入牛肉并翻炒。加热后加入蒜、姜炒香，然后加入洋葱、乌鸡、枸杞炒香。加入适量的糖、蚝油、水，盖上锅盖，煮。煮约2小时30分钟后，加入牛肉入锅翻炒1分钟，然后加入适量酱油、盐，加入淀粉勾芡汤汁，然后翻炒。吃。
二、什么是黑鸡皮？
人的皮肤就像鸡的皮肤一样，摸起来很粗糙。
三、烧烤鸡皮的腌制方法？
-1.材料鸡腿个，葱，姜，蒜，八角，全花椒，八角，生抽，盐，糖，马格利酒，黑醋。
食谱将一只鸡腿切成两块，放入碗中，加入上述调料，腌制6-12小时，滚1-2次。
可以前一天晚上腌一下，第二天烤。
然后将烤箱温度调节至400-425F。在烤盘上铺上铝箔，烤18分钟，然后关火，等待1-2分钟，然后取出。鸡肉也用同样的方法烤。
-2.主料是鸡翅数个，本文调料以8个为例，辅料是纯蜂蜜1茶匙。
调料盐1/2茶匙，胡椒粉1/2茶匙，五香粉1/3茶匙，鸡精1/3茶匙，姜水1茶匙，酱油1茶匙——或根据喜好调整。
做法1、将鸡腿放入碗中，加入调味料，用筷子搅拌。
2、将鸡腿肉皮朝上放在串架上，不要放在盘子上，以免烤串时油溅到锅里。大约需要23至24分钟。每隔5至6分钟取出鸡腿，涂上纯蜂蜜。
-3。将花椒、八角、盐轻炒，然后取出盐擦在鸡翅或鸡腿上，鸡翅煮5小时，鸡腿煮3小时。
放入预热好的烤箱，350度，烤3个小时，每次想起来就闻一闻，翻个面，最后用烤器烤到外皮酥脆——就烤吧。如果你不不要等超过10分钟，时间之内就会烧啊烧啊，你就失败了！它很好吃！
-4。调味比例约为
通常，一次在一个盒子里烤22个鸡腿。添加3根大葱（商店里最常见的），切碎以改善味道。
添加4汤匙糖。酱油越淡越好。最好不要盖上鸡大腿，但这需要半瓶以上的生抽，对大多数人来说是吃不到的。一般将生抽放入深度0.5厘米的盆中，先放入鸡腿，再放入生抽较深的部分。需要一瓶生抽，最好用生抽。可以根据心情撒盐。请仅作参考之用。
-5。腌料的主要成分是盐、酱油、葱、糖和胡椒。特别需要添加足够的糖和胡椒粉，并使用更多的天然酱油，以确保充分浸没。时间可能会更长。烘烤时，大约使用350至400度，大约需要40分钟。这样泡一夜的鸡腿特别好吃，烤的时候屋外都能飘出阵阵香味。我觉得如果翻过来的话会更好。
本篇文章讲解了关于皮肤黑身体是鸡皮如何养护的这类话题，和一些身体皮肤越来越黑还长鸡皮相关内容，希望能帮助到诸位网友。