娜娜吃了几天减肥药，竟然感到头晕，差点就要去医院了。从此以后，我再也不敢吃这种自制的减肥药了。“肉体虽然没有减少，罪却没有减少。”
如何减肥
用保鲜膜包裹身体可能会导致皮炎。
吴海告诉小编，虽然娜娜尝试了很多方法都失败了，但她减肥的决心并没有消失。一周前她学会了另一种减肥方法保鲜膜法。将减肥乳均匀涂抹在身体想要减肥的部位，用保鲜膜紧紧包裹，然后进行适度的运动，就可以达到减肥的效果。
乌海听说这个方法后，觉得有点不靠谱，建议不要尝试。不过，娜娜想出的办法是让男友先尝试一下，娜娜看到后声称“我用保鲜膜缠着腰，好像绳子勒着我的血管，像被扎一样疼。”用针。”我发现这个方法对减肥很有效，所以我自己也尝试了一下。
运动出汗后肯定有效，但吃东西后就会反弹。更严重的是，被保鲜膜包裹三天后，娜娜和乌海的腰部都出现了不同程度的皮炎和湿疹。它会导致脱水。”
男朋友担心
你想要身体还是想要爱情？
吴海告诉小编，和女友一起减肥两个月后，他感到非常苦恼和困惑。他说“从一开始他建议节食减肥时，他就叫我跟着做，两个月来根本不考虑我的感受。”娜娜发现后，嚷嚷着要订购。“我不明白。我会放弃对身体和美丽的热爱吗？”
吴海的妈妈告诉小编，她曾多次听到儿子和女友为了减肥而吵架。“健康必须放在第一位。”
今天小编联系到的娜娜表示，经过两个月的努力，她成功减掉了6斤，对自己的减肥方法充满信心。“是的。”但她却只字不提男友吴海的事情。
延长
为了减肥你做过哪些疯狂的事？
何欢听说脱水可以减肥，所以前三天每天喝两罐水。接下来的三天我没有喝水，但很快就恢复了。最终。之后，我继续运动减肥。
慧心最疯狂的时候是连续10天不吃东西，每天只喝水，很饿的时候就吃一个苹果或者一块牛肉干。正如所料，我无法行走。现在想来，还是很危险的。
江悦听说吃生黄瓜加鸡蛋水可以减肥，就去超市买了一堆黄瓜，每天晚上用鸡蛋水泡着，吃了一个星期。我已经忍无可忍了。当我把它放在体重秤上时，我的体重增加了。我有点想哭。
测试
你肥胖吗？
肥胖指数计算公式又称体重指数（BMI）。
体重指数=体重身高。如果算一下的话就是185
润肤乳含有多种营养成分，所以涂抹后，适量地像按摩一样让其自然吸收到皮肤中。润肤乳还可以通过在皮肤表面形成保护膜来减缓水分流失。如果润肤乳用完后就洗掉，不仅浪费了未吸收的营养成分，而且也无法为肌肤提供水分。
2
使用润肤乳后进行按摩
在身体上涂抹润肤乳，并一定要按摩。按摩可以帮助提高皮肤表面的温度，促进皮肤更好地吸收身体乳液中的活性成分。通常，涂抹润肤乳后，用指尖按摩约5分钟。
三
使用润肤乳后注意保暖
如果天气寒冷时使用润肤露，使用润肤露后必须立即穿棉质衣服，以保持涂抹润肤露的部位温暖，这样会增加皮肤表面温度，使皮肤保持温暖。后续效果得到改善。由于其吸收能力，润肤乳的性能也得到改善。
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如果您在脸上使用了润肤露，请将其洗掉。
如果将润肤乳涂在脸上，请务必将其洗掉。润肤乳有利于保湿，但你的身体必须是适应的皮肤。脸部皮肤比较娇嫩，使用润肤乳容易使皮肤出油，对护肤没有帮助。如果不小心将润肤乳涂到脸上，请立即洗掉。
润肤乳主要在冬季使用，尤其是沐浴后。它比较厚重且柔软，质地油润。无论薄涂还是厚涂都很容易吸收！如果你的皮肤干燥，建议多涂几层或者包上几层保鲜膜。您也可以尝试喷几次以获得更好的吸收。个人想法！
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