许多人得了神经症，很少单一泛起，都是混淆着几种病症。以是 许多人会很痛苦，我到底是哪种心理疾病？只管 心理疾病体现的方式纷歧样，可是他们的缘故原由 大致都相同。找到缘故原由 的时间 ，一小我私人 的疾病也就会获得解决。所有的心理疾病最终体现都是恐惧，可是 以恐惧神经症最为显着 ，人们都知道社交恐惧症，可是除了社交恐惧症之外，尚有 几种恐惧神经症？
恐惧神经症的焦点症状是恐惧主要 ，并因恐怖引起严重焦虑甚至到达恐慌 的水平。因恐怖工具的差异可分为以下几种：
一.社交恐怖症
主要是在社交场所下险些不行控制地诱发马上的焦虑发作，并对社交性场景持久地、显着 地畏惧和回避。详细 体现为患者畏惧在有人的场所或被人注重 的场所泛起心情尴尬、发抖，酡颜 、出汗或行为鸠拙、手足无措，怕引起别人的注重 。
二.特定的恐怖症
特定的恐怖症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的畏惧或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐怖是畏惧动物（如蜘蛛、蛇）、血、注射或高度特定的情境（如高处、密闭空间、航行），患者会因此而发生回避行为。
三.场所恐怖症
不仅畏惧开放的空间，而且担忧在人群群集 的地方难以很快离去，或无法求援而感应焦虑。场所恐怖性情境的要害特征一是没有马上可用的出口，因此患者常回避这些情境，或需要家人、亲友陪同。
详细 尚有 这几种恐惧症是人们忽视的：
1、 赤面恐惧症
赤面恐惧症是一种兼具社交恐怖症和强迫症的心理障碍，又称为酡颜 恐惧症。患者会在与人交流的时间 泛起酡颜 、心跳加速等体现。总以为 周围人都在看着她、议论她，别人的一句话会让她思索 半天。别人的无意识的一个眼神，他也会想别人到底是什么目的？外表一直伪装顽强 ，伪装自信，心田 自卑懦弱 怕羞，自己越怕别人看出来，自己越控制不住，以是 把自己一天搞得很疲劳 。
2、余光恐惧症
一小我私人 在注视某人或者某物时，控制不住地同时在看旁边的人或者物，注重 力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的眼光 ，注重 力难以集中在当下要做的事情上，如手头的事情，看书做作业等。并陪同有心跳加速，出汗，发抖，大脑一片空缺 ，全身 主要 难以忍受。为了阻止 余光带来的痛苦，许多人会泛起回避行为，好比低头不看对方。
3、漆黑 恐惧症
漆黑 恐惧症是一种恐惧为主的心理障碍，主要体现为一到了晚上，独自一人时就会发生莫名的恐慌情绪，没有清静 感，主要 畏惧，发生消极情绪。有的人会由于 最近发生了某些欠好的事情而发生恐惧情绪，而有些人是一旦到了晚上，身旁没有人陪同 就会发生畏惧的情绪，甚至会发生莫名巧妙 的想法。发生缘故原由 主要是不信托 自己，畏惧人生而发生的消极情绪。许多人必须要点灯才气睡觉，或者是必须别人陪同 着。
4、 幽闭恐惧症
幽闭恐惧症是指一种对关闭空间泛起恐惧的心理障碍，幽闭恐惧症患者在某些情形 下，如在电梯、车箱、机舱、室内场馆或戏院等会发生恐慌症状，患者往往感应呼吸难题 ，伴有显着 的心跳加速、出汗等自主神经症状。患者明知自己的恐惧与焦虑是没有须要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生涯 和事情，心田 有痛苦感。
5、麋集 恐惧症
麋集 物体恐惧症是由于 人们对麋集 物体发生本能的恐惧心理反映，患者对麋集 排列的相对小物体很敏感，会造成人心理不适和精神主要 。严重的患者望见 周围类似的物体就会发生过敏反映，感受到头晕、恶心、头皮发麻，起鸡皮疙瘩。
虽然恐惧神经症体现的方式纷歧样，但泉源是他不敢体现真实的自己。他总是通过伪装自己完善 ，怕别人发现自己的恐惧怯弱 懦弱。更多的时间 他会表达起劲 阳光向上，把自己的消极颓废喝不上进都隐藏了起来。这才会造成一小我私人 的身心冲突，心田 恐惧外表装作特殊 勇敢。心田 自卑外表体现得特殊 自信，以是 我咨询中从人性的思量 ，让他试着接受我们人性中所谓的不完善 和负面情绪。
许多人总用高道德感的标尺来约束自己，自己做不到就会批判自己，然后就会发生自己没有价值感。以是 只有接受自己的人性，接受自己的本能，我们逐步 才会尊重自己的身心。否则我们简朴粗暴地压制 自己本能，我们自然会不快乐。懦弱，怯弱 ，恐惧有它的价值，只是我们从来没有发现。我们一直给他们贴上负面的标签，然后我们就看不到他们的正面寄义。我常说若是 一个负面想法没有它的价值，我们早都扬弃 他了。既然我们抱着他不放，就说明他对我们是有价值的。只有接纳他，我们心田 才不会冲突，才会身心合一。否则我们越逃避越恐惧，越恐惧越逃避，酿成恶性循环。接纳就改变，接纳你谁人 心田 不能接纳的自己，你才气真正活出自己，你才会真正有勇气。只有知道自己恐惧的人，才会给自己带来勇气，否则谁人 勇气都是盲目的。
三清先生 是国家二级心理咨询师，国际催眠师，今日头条签约作者，先生 善于从差异的角度看待问题剖析 问题解决问题，在先生 的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变天下 就变。三清先生 希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢先生 的文章，可以关注我私信我。
